Witam, Postanowiłem założyć wątek tutaj nie na forum ogólnym przez to, że interesują mnie wyłącznie Wasze odżywki, a artykuły z Trec Magazynu były dla mnie pomocne:) Stażu treningowego nie podam, gdyż miałem złe podejście do treningu (raz 2x w tygodniu, raz 3x, niekiedy przerwa po 2-3 miesiące itp) co nie znaczy, że jestem nowicjuszem:P Co bym [...]
[...] ENDO! bardzo łatwo się zalewam! bierzcie na to poprawkę przy ocenie mojej diety, bo chcę tego uniknąć ! Wiek: 18 Staż: długo, ale z głową około rok cel diety: masa suple: trec cm3, mono, białko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd24654520294557926fb5119eb17c52.jpg w każdym posiłku jem dużą porcję warzyw! UWAGA- UCIEKŁ MI OSTATNI POSIŁEK 21:00- 120G [...]
Witam,chcialbym sie dowiedziec czy moj zestaw nadaje sie i jest w miare dobry. Trec - AAKG HardCore Domyslny (120 kap.)+Vitalmax - Creatin Monohydrate Domyslny (300 g)+ SFD - SFD PURE BETA ALANINE Domyślny (250g)+Aminostar - BCAA Powder ORANGE (300 g)+ 4+ Nutrition - Caffeine+ Domyślny (100tab.)+Olimp - CARBONOX LEMON (1000g)+SFD - SFD Wpc [...]
Witam. Chciałem zakupić spalacz tłuszczu. Wybrałem Activlab thermo fat burner, tylko on posiada 200ug pikolinianu chromu, a pikolinian ''podobno'' jest szkodliwy i rakotwórczy. Mogę jeszcze wybrać TREC Thermo fat burner, który zawiera chlorek chromu w dawce 280ug. Co wybrac?
Witam! Chcialbym sie poradzic odnosnie drugiego cyklu. 2 lata temu mialem cykl z monohydratem z TREC. W miedzyczasie mialem roczna przerwe na silowni. W chwili obecnej po 3 miesiecznym chodzeniu na silownie i cwiczeniu "na sucho" wrocila mi siła która uzyskalem popdczas poprzedniego cyklu. W chwili obecnej nie posiadam diety. 175cm wzrostu i 60kg [...]
Kupielm bialko whey 100 trec czekolada sezam i w moich kubkach smakowach smakuje jak kupa 2275g wzialem z tego 2 miarki jezeli chcialby ktos wziac po okazyjnej cenie priv
Trec - Mass XXL- co sądzicie o tym produkcie??:-)(chodzi o smak i czy lepsze efekty w połączniu z dietą?
[...] dziennie cztery duże pomidory i podobną ilość surowych brokuł, całość podzieloną na kilka posiłków. Czy wybrałem dobre warzywa? Ponadto używam multiwitaminę z minerałami (trec multipack) i dzienną porcję 2 tabletki zwiększyłem do 4 sztuk po jednej w każdym posiłku. Jest to więc 200% dziennego spożycia w przypadku większości połykanych [...]
Witam. Mam 18 lat waga 62kg wzrost 175cm mam problem z przyrostem masy mięśniowej, zawsze byłem chudy teraz to i tak udało mi się przybrać trochę kg ale ciągle jest to za mało. Ćwiczę od 5 lat, rezultaty są słabe więc dlatego znalazłem się tutaj. Czytałem już wiele o tym, co powinienem jeść ale to prawie nic nie daje. Jem tyle, że sram niekiedy [...]
Cześć, Zakładam nowy dziennik treningowy, w którym będę dodawał większość wydarzeń z życia, moje treningi, posiłki oraz o ile szczęście, finanse i inne czynniki dopiszą to poprowadzę dzieniek z przygotowań do Mistrzostw Polski 2014 oraz zawodów w bliskich terminach od MP. Przez 2 lata przygotowując się do Debiutów 2012 : [...]
Mam 15 lat Chciałbym, żeby ktoś doradził mi jakie białko warto brać(szybkie efekty). Chodzę codziennie na siłownie, mam plan że np: w poniedziałek robię to.itd. Doradźcie mi co jeść i pić przed treningiem, a co po..? Myślałem o Trec - Isolite - 600g, polecacie ?
Witam mam drobny problem mianowicie biorę Nutrend - Flexit drink z rana 15g na czczo, a zaraz potem SFD Wpc protein plus 33g z mlekiem i kreatyna Trec - CM3 1250, a po treningu SFD Leucine Carboplus, z rana mnie mdli może to wina połączenia flexit drinka z wpc, czy można zmienić czas zastosowania suplementów z rana aby brać je w innych porach [...]
Hej, chcialbym sie doradzic co kupic na cykl przed wakacyjny ;) cwicze okolo 3 msc na silowni, i prosze nie liszcie ze jeszcze za wczesnie na suple. Dobra co jeszcze dodac, wszysyko co w proszku odpada, only caps. Produkty tylko z firmy Trec, do nich mam tylko dostep. Mam na wydanie okolo 250zl , zalezy mi na tym , by w wakacje bylo cos miesnia [...]
Witam. Mam do odsprzedania 300g ASSAULT MP (oczywiście produkt oryginalny. Cena do uzgodnienia - pisać propozycje. Ewentualnie jest możliwość zamiany i dopłaty z mojej strony jeżeli ktoś ma na sprzedaż lub wymiane któryś z tych środków : - białko izolat 1kg - spalacz (thyroburn, HyperLean albo coś podobnego) - cm3 TREC mała puszka - omega-3 [...]
Witam. Od 4 tygodni robię redukcję. Wrzucam zrzut ekranu, który przybliży progres mojej redukcji. http://www.pl.image-share.com/ijpg-196-90.html Najpierw, jak widać w kolumnie Activity, robiłem nieuporządkowany trening. Trochę FBW, trochę aerobów oraz interwały. Od teraz mam sztangę z obciążeniem około 100 kg, 2x hantlę po 12kg każda, drążek, [...]
[...] itd. później kupiłem atlas tytan 5 zacząłem na nim ćwiczyć (było to półtora roku temu grudzień 2011) no a parę miesięcy temu kupiłem sobie hantle 2x15kg do tego brałem trec MASS XXL od treca około rok czasu, jeszcze mam rusztowanie które traktuję jako drążek (plecy) na brzuch robie abs workout a na nogi 8 min legs. Przytyłem po tym czasie, [...]
Sprzedam witaminy Trec Multi Pack - 240 kaps. Nieotwierane, data waznosci 2014. Real foto: http://img819.imageshack.us/img819/8679/imag0134eh.jpg http://img703.imageshack.us/img703/3567/imag0135hi.jpg Cena: 45 zl (w sklepie SFD: 64 zl) Wysylka: -ekonomiczna 11 zl -priorytet 13 zl Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2013-05-14 21:16:53
Kupie jak w temacie : - białko IZOLAT 900-1100g (nie mniej, nie wiecej) - TREC jabłczan CM3 mała pucha najlepiej - Collagen Renover albo inny z kolagenem w podobnej cenie
[...] hot blood, 5) no plasmacore, 6) aminokwasy - efekty nawet ciekawe, choć liczyłem na więcej i hot blood trochę słabo kopał ;). Od października do połowy grudnia 2012 r. - trec CM3 z różnymi białkami - CM3 całkowicie mnie zawiodła. No i ogólnie od roku ciągle jakieś białeczko z wyżej bądź niższej półki. Właśnie kończę redukcję i chcę zrobić [...]
Witam. Mam 22 lata 174cm wzrostu i 84kg wagi od kilku dni zaczalem redukcje cwiczac 3 x w tygodniu silowo + aeroby 30 min po silowni, do tego biegam 3 razy w tygodniu po 30 min. Ulożylem sobie diete i chciałbym widzieć czy ma ona jakis sens. Posiłek nr 1 7-00 kcal bialko wegle tluszcze Mleko 200g 100 6 9 4 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
