SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trainer

  • mięśnie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost: My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2003-11-15 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy na personal trainer

    Post
    Polacy za granicą

    http://reps.training.exerciseregister.org/ Tu masz wszystkie kursy, które maja akredytacje. Podstawowy to Level 2 Gym/Fitness Instructor (zaczynaja sie od £400). Potem Lev 3 Personal Trainer (jakies £1500) lub inne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-06-04 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moze mi ktos doradzic ? Biore Clen firmy AlphaPharma 40mcg po jednej tabletce 2 razy dzienne 40 minut przed cross trainer ok 30-40 minut plus Cla 1000mg 3 razy po 2, Potas 99mg raz, Magnez 250mg raz, cynk 25mg raz i chrom raz jestem w 4 dniu i doradzono mi zeby brac 4 dni po 80mcg na 4 off a jak przestana byc odczuwalne skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2012-03-02 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagnales je z e-trainer`a? aaa...stare czasy i SKYS THE LIMIT ehhh.... pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-08-22 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Personal Trainer USA/Europa

    Post
    Polacy za granicą

    mnie juz hvj strzela jak patrze na tych personal trainer w VIRGIN.kvrwy biora 30/h i wszystkim po kolei kaza robic podrzut jedna reka odwaznika 12kg.po miesiacu tych podrzutow klient znika z silki.nie dziwie mu sie.to cwiczemnie jest ok ale nudne jak flaki z olejem.jest jedna laska PT wyglada na wysportowana ostatnio miala pod opieka takiego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2008-10-28 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - który lepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost: My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2003-11-13 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAROBKI INSTRUKTORA NA SIŁOWNI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A można gdzieś w Krakowie zrobić personal trainer?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2008-05-09 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boki(brzuch)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężarami mięśni skośnych brzucha - doprowadzi to jedynie do ich poszerzenia Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2003-11-22 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boki(brzuch)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mangle - prosze nie spamowac w ten sposób Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am nothing more than a thief... (...) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2003-11-23 00:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PLECOW A SLABY BRZUCH!?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok dziekuje bardzo.postaram sie pare tyg porobic fronty zamiast lasycznego siadu..a masz tam z kurse personel trainer jakies przykladowe rutunu na wzmocnienie brzucha??bo w moim przypadku na bank odpadaja brzuszki z obciazeniem bo czuje ze to powoduje u mnie rownie bol plecow.dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-12-23 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty do biegania do ok.100zł

    Post
    Inne dyscypliny

    http://allegro.pl/nike-lunar-trainer-asics-42-41-40-40-5-hit-2011-i1424692295.html polecam i jest tanio niz w sklepie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2011-02-03 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.... !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby to podstawa, nie ma lepszego sposoby na schudnięcie. Szczególnie polecił bym rowerek, albo bieganie. Steper i cross-trainer zmuszają w znacznie większym stopniu uda do wysiłku. Może to być dla Ciebie niekorzystne. Jeśli chcesz szybciej schudnąć polecam trening interwałowy na rowerze lub bieżni. Nie stosuj żadnych suplementów, odżywiaj się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-01-28 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.02.05 walczy Michalczewski

    Post
    Sztuki Walki

    Dariusz Michalczewski Sex Male Nationality Poland Alias The Tiger Hometown Gdansk, Poland Birthplace Gdansk, Poland Division Light Heavyweight Date of Birth 1968-05-05 Reach 70” Stance Orthodox Height 185 cm Trainer Fritz Sdunek Manager Klaus-Peter Kohl won 48 (38 ko's) - lost 1 - drawn 0 - tot 49 Career Record [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2005-02-26 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLLER'Y- - ULTIMATE BODY PRESS AB WHEELS BLACK

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem jeszcze coś takiego. Wygląda podobnie ale trochę tańsze. Może taki zestaw ktoś widział i wie gdzie go w polsze dostać. Za wszelką pomoc z góry dziękuję. http://www.amazon.com/SKLZ-Wheels-Dynamic-Strength-Trainer/dp/B00C81JUS2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-01-06 02:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wybrać buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Nike lunarglide+ polecam! Główne cechy i funkcje produktu * Nike LunarGlide+ to pierwsze buty do biegania zapewniające najwyższej jakości ochronę przed wstrząsami i potrzebne wsparcie przy użyciu systemu Dynamic Support. * System Dynamic Support w podeszwie środkowej butów Nike LunarGlide+ zawiera lekki rdzeń piankowy LunarLite [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2009-11-20 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co,dobijać na sile to białko??? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300-400, wiec nie masz sie czym przejmować a więc - "dobijaja na siłe" Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-11-19 00:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co,dobijać na sile to białko??? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <glaszcze> nie placz shelly, łaciaty pomoze :-*** Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am nothing more than a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-11-21 07:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co,dobijać na sile to białko??? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 'wizyte' to jest pakiet podstawowy.. jesli chcesz cos extra to mozemy sie dogadac Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-11-21 08:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co,dobijać na sile to białko??? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie.. i wyślij nam swoje sivi Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am nothing more than a thief... (...) results [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-11-23 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co,dobijać na sile to białko??? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze sama odpowie na to pytanie? pakowac - bedziesz dobijac to bialko? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I am [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-11-25 07:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)