Piątek luz przed zawodami. Sobota 20.01 Stormeet Zabrze Strat dopiero o 13 ale pojechałam wcześniej, bo 11.20 startował nasz trener :-) Miałam okazję trochę pokrzyczeć na niego (tak dla odmiany ;-) ) i zobaczyć jak to wszystko wygląda. Trener wykręcił fantastyczny czas nie tylko najlepszy wśród facetów, ale najlepszy na całych zawodach, pokonał [...]
2010-09-20 -------------------------------------------------------------------------------- W dniach 17-19 września 2010 odbyły się Mistrzostwa Polski Low Kick Seniorów i Kobiet. Poniżej przedstawiamy wyniki. W zawodach wystartowało 126 zawodników( 23 kobiety i 103 zawodników) z 43 klubów. MISTRZOSTWA POLSKI LOW KICK SENIORÓW I KOBIET [...]
Rano trening na czczo, bieg. Dzień ogólnie cały na nogach, jeden posiłek w restauracji ale sałatka z łososiem wędzonym polana oliwą i polędwiczki z kurczaka panierowane jedynie w płatkach kukurydzianych można nawet za czita nie liczyć. Dziś zamiast nudnych zdjęć placków i gulaszów mała fotorelacja z mojej trasy którą biegam. trening 1. owsiane [...]
2014.05.13 BIEGANIE Dzisiaj 10 km w czasie 1:03:14 ze srednia 9,26 km/h. Wiekszosc trasy bieglem 9,7 - 9,8 km/h ale podbieg na 9 km mnie rozlozyl dzisiaj - momentami maszerowalem po 10 krokow - ale: planowalem po ostatnich dniach zrobic tylko 5 km :) ale jakos tak mnie wzielo ze zrobilem 10 km :) i super !!! Ronin78, kuba_n, Magor: Mam Rodzine w [...]
Ja byłem w Krakowie 2 lata temu. A teraz Toruń planowaliśmy. zobaczymy czy nie będzie to jednak jakieś inne miejsce. Polecam piwo piernikowe w Browarze Olbrachta :D
LOTOS GDAŃSK Przedsezonowym minimum w Gdańsku była pierwsza szóstka. Wydawało się to całkiem możliwe jednak nikt nie spodziewał się aż tak wyrównanych zespołów. Gdańszczanie de facto utrzymali się w najwyższej klasie rozgrywkowej, ale musieli jeździć w barażach z Intarem Ostrów. W środku sezonu zarząd postanowił zmienić trenera, jednak protest [...]
Kibice byli wprost zaskoczeni, że klub zbudował tak silny skład. Przedłużenie kontraktów z liderami i podpisanie umowy z Drabikiem było powodem do radości dla fanów Włókniarza. Zawodnicy zakończyli sezon Galą Lodową organizowaną przez "Slammera". I to właśnie Drabik jako pierwszy "Lew" rozpoczął treningi na ostrowskim torze. [...]
Lista zgłoszonych zawodników – na dzień 17-05-2016 godz. 14.30 Bikini fitness do 163 cm Anna Kapusta KWSPZ Małgorzata Łyczko AWF Wrocław Marta Matuszak UP w Poznaniu Bikini fitness powyżej 163 cm Anna Piskunova AWF Poznań Joanna Janocha MWS im. Józefa Dietla w Krakowie Milena Wojciechowska AWFIS GDAŃSK Monika Biedka Politechnika Opolska (PO) [...]
torun - w sumie także, choc jesli spojrzysz na czas wysłania mojej wypowiedzi to raczej niechcąco. wypowiedź ściśle toczyła się pytania kolegi powyżej asd3
Lista zgłoszonych zawodników – na dzień 24-05-2016 godz. 20.30 Bikini fitness do 163 cm Anna Kapusta KWSPZ Karolina Kamińska AWF Warszawa Małgorzata Łyczko AWF Wrocław Marta Matuszak UP w Poznaniu Bikini fitness powyżej 163 cm Angelika Kośnik WSPol Anna Piskunova AWF Poznań Ewa Gulik WSAP Białystok Joanna Janocha MWS im. Józefa Dietla w Krakowie [...]
"torun Wysłana - 5 czerwiec 2008 22:42 NO chyba nie masz racji ze nie wpływa na wzrost. A rosniesz jeszcze. Ile w czasie treningu urosłes. Moze i wplywa na hormon ale jaki" Mam 18 lat w połowie września minie 3 lata od tego jak zacząłem trenować i od tego czasu urosłem ze 170 cm do 183,a gdybym nie ćwiczył podejrzewam, że nie [...]
głupoty pierd0lisz torun, Ch u j/-\ a ci zachamuje jak ktos cwiczy jak idiota (nierozsądnie) to prędzej nabawi się problemów z kręgosłupem czy coś w tym stylu, niz przestanie rosnac;] Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-08-29 22:27:37
Ciekawa sprawa z Gdańskiem i Gdynią. Generalnie trudna do poparcia racjonalnymi argumentami. Spisy ludności z lat 1945 i 1946 wcale nie wskazują na jednorodność zaludnienia Gdyni. Wychodzi ze spisów że 50 tysięcy przedwojennych gdynian (z 90 tysięcy mieszkańców miasta) nie wróciło do połowy 1946 do domów. W Gdańsku siłą rzeczy polskojęzycznych [...]
Lp. Nazwisko i imię Klub Data urodzenia Waga ciała Wyciskanie Podejścia Wynik Wilks Miejsce 1 2 3 4 Kat junior lat 16 1 Kwiatkowski Mikołaj Herkules 1992 70,1 +85 +95 -110 95 71,12 I 2 Narewski Kamil Herkules 1992 71,1 +75 +85 -92,5 85 62,95 III 3 Grajko Adam Łomża 1992 59,9 -75 +80 -85 80 70,79 II Kat junior lat 18 1 Solewski Daniel [...]