tort

[...] 5 min przerwy miedzy "dziesiatkami" /SFD/Images/2015/12/31/e3c6f424b3a544c1b221215c34d0a2a4.jpg DIeta jeszcze slabo trzymana . tymbardziej ze dzis mam urodziny to wpadl tort od dziewczyny i inne smieci. od poniedzialku ostro z koksem lece. /SFD/Images/2015/12/31/0cb2bf93fe364c86b16b98b117017898.jpg 2x2arthreo free 2x 5 cratine tabs 4 caps [...]

Zaj**iście suchy jesteś Co do kabli to główną rolę gra tutaj poziom smalcu. Ja mam 4 żyły na brzuchu, na "łezce" na udach też 2 :) Na mono podchodzę wodą, ale dalej widoczne są :D Dopiero wypiska z wczoraj, bo dopiero neta mi włączyli... 26.10.'12 Dzień Nietreningowy Dieta: 1.owsiane,jaja,mleko,miód,jabłko 2.łosoś,ser żółty,brokuł,kalafior [...]

tort z pilnikiem będziecie piec kolektywnie :-D

mozemy Ci co najwyzej tort z pudelkiem wazeliny zrobic,przyda Ci sie jak sie pochwalisz kumplom z celi za co siedzisz

kuro to bylo dobre tort wygral

kuro to bylo dobre tort wygral mnie rozwalilo kolko i krzyzyk.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2ecd23908ed4348bba8b22f60d01f81.jpg Zapraszamy wszystkich 17 listopada na DZIEŃ OTWARTY w Studiu Sportów Sylwetkowych FABRYKA w Tomaszowie Lubelskim, z okazji 2-ich urodzin klubu. W tym dniu przygotowaliśmy dla Was liczne atrakcje: DLA PANÓW: zawody w wyciskaniu sztangi leżąc na ilość powtórzeń (połowa własnego ciężaru [...]

[...] że na razie najbardziej leci skąd leci, to jest biuścik i brzuszysko :)) 18.11 niedziela micha -omlet-jaja, melon, kokos -jabłko, orzechy -indyk, brokuł, masło, pomidor -tort babci z orzechów włoskich (z premedytacja na 83 urodziny dziadka %-) powiem tak-zaliczyłam taki zjazd po, że mi się odechciało #-P ) trening miał byc day off, ale trza [...]

[...] masaz wodny, zjezdzalnia) brak DIETA Dziś rodzinna impreza z okazji urodzin brata więc coś tam podjadłem nadprogramowo, ale za to nie piłem alkoholu. 1. 8 jaj, owsiane 120, konfitura 2. Szynka wieprzowa 400, ryz brazowy 100 3. 2 udka z kury, 2 jajka, wedlina, 2 kawalki chleba, tort, 2x sernik 4. twaróg 300, mleko 300, orzechy włoskie 50 Pozdro

[...] przedramion ze sztangą 3x 25-30-35 /SFD/Images/2015/12/31/2b192b1945934b9aa81cb0d97b58c7ce.jpg Różnica w diecie to tylko dodana zupa pomidorowa do kurczaka z ryżem i... tort urodzinowy żony:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D /SFD/Images/2015/12/31/f864779a4582439fb38c5846eceb21a1.jpg Suple jak zawsze, ale bez pumpa:-( Przed treningiem kawa czarna [...]

Nie byłem pewny, czy dzisiaj przetrenić, a tu Twoja wypiska, zjem tort i zabieram się do roboty :D

Hmm, wiele pomysłów jest :-) w przyszłym roku z pewnością praca za granicą + skończenie prawka(zaczynam w tym miesiącu) Mam zamiar być lepszy niż dotychczas, mowa o wszystkim :-) / Steven tylko nie przesadź właśnie, bo na tort wlecisz, a czyje wesele? %-)

też mam dziś tort w planach;)

[...] takie sobie. Skończyły mi się warzywa na patelnię które zawsze ładuje do pojemników no i tak na sucho to średni mi szło. Druga sprawa mamuśka miała urodziny no i upiekła tort, powiedziałem że torche nie zabardzo żebym go jadł no ale mówiłą że się tyle napracowała i że się obrazi jak nie zjem także zjadłem kawałek... dlatego też obciąłem [...]

Siema. 10000 post\-) http://dawid.slusarczyk.hekko.pl/wp-content/uploads/2009/09/tort-urodzinowy.jpg Co tam? k***a nie mogę się dodzwonić do gościa od telefonu. Już mnie wk***ia trochę.

[...] bardziej kaloryczna niż wzięlibyśmy najbardziej kaloryczny makroskładnik - tłuszcz. 100 gram fatu - 900 kcal. 100 gram potrawy >900 kcal. Czy jest to możliwe? Taki np. tort tłusty i słodki do którego produkcji wchodzi bardzo dużo składników, czy może mieć ponad 900 kalorii w swoich 100 gramach? Na chłopski rozum nie, ale może jeśli chodzi o [...]

[...] że dziś dzień mierzenia. To dodam moje wymiary. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45c49b80e9374931a104357352f5b1a9.JPG Dziś niestety }:-( znów nagrzeszyłam na urodzinach zjadłam tort i kawałek pizzy. Tak szusuje jutro do pracy na piechotę }:-(( Przed urodzinami miska wyglądała tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c4036cf484c413ca50db1fc52f35a9f.png [...]

Sasiad, zalapales sie na tort? %-)

[...] jest lepiej. chociaz widze, że zawziecie dalej poniektorzy bronią i twierdzą, że to niemozliwe.. ale cóż pokazac komuś g**** na oczy, dac powąchac a on dalej stwierdzi że to tort i go zje.. chcecie to wbijajcie. ja tego nie rusze. odnosnie orali osobiscie nie mogę się wypowiedzieć - tyle co tam zaslyszalem od znajomych, że cos tam metka dziala. [...]

To k***a po tort zap*****laj... masz 30 minut !