[...] to jedna było dawno temu) , 'wychowywał się' i dorastał na forum. Teraz jest ustawionym człowiekiem biznesu i nadal super gościem! Pełen szacun. Podrzucił mi przy okazji 2 torby swojego bardzo smacznego cateringu: https://i.imgur.com/Yf20oKY.jpg Podobno nawet zostałem gwiazdą na Kuźni :-D aż mi znajomy Mariusz (ten który wygrał debiuty) [...]
[...] ok. 50% węglowodanów w nim to węgle proste, które kiedyś utarło się, że trzeba dostarczać po treningu, do tego nie trzeba go pakować w żadne pudełka, wkładasz do torby, odwijasz ze skórki i jesz, ale żadnych wymogów, że musi to być on nie ma, może to być wiśnia czereśnia czy mango lub nic z owoców, po prostu przy nich musisz już albo [...]
Co do dezynfekcji się nie dziwię bo my musieliśmy dezynfekować torby dla klientów z numerkami żeby wiedzieć ile osób weszło a że otowrzyli galerie to tych ludzi do póki nie znieśli limitów było pelno i jak tak się przez cały dzień tego spirytusu nawdycha to nawet nie chce się tego dezynfekować , przez pierwszy tydzień czułam się jak na kacu a [...]
[...] zmian, wskoczyłem w buty biegowe i wymęczyłem 10km biegnąc w kłębach pary unoszącej się nad asfaltem {{:-( I znów napcham się ze dwa razy pod korek bo wpadły dziś tylko dwie torby ryżu z dżemem /SFD/2020/6/16/3786ee99962c422e88d607ad0b4a1e56.jpg /SFD/2020/6/16/35be1924376d4187944267d0b0ba4803.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-06-16 [...]
[...] /SFD/2020/8/3/f9a87c0cc382435b985f5c366ebfced3.jpg Ale ogólnie masz rację. Miałem się wziąć za to od dzisiaj, ale wczoraj miałem mały incydent. Pakowałem torby na działce, schyliłem się i w plecach yebło mi prądem, że mam problem z siedzeniem, zginaniem, chodzeniem, nie wspominając o bieganiu czy treningu siłowym. No a od [...]
[...] 3. Triceps torba za plecy i wyciskanie 4x6x4.5kg na poręczach ust.jam do pompek tylko na wąsko i głową pod poręcz 4x8,pompki w podporze tyłem 4x10. 4 dzień barki unoszenie torby boczne 4x6x4.5 kg później to samo tylko na wprost siebie 4x6x4.5kg. unoszenie torby pod brodę 4x10x8kg. Proszę o poradę co mógłbym zmienić lub dodać nwm. Jakieś [...]
[...] drużynowej do trzeciego miejsca. Najlepsi zawodnicy w kategoriach otrzymają puchary za miejsca od 1 do 3. Najlepsza drużyna w Bench Press oraz Deadlift otrzymają torby dwuczęściowe firmy Nike ( pięciu najlepszych zawodników danej drużyny). Drużyna może składać się z mężczyzn, kobiet lub może być skład mieszany. Suma pięciu najlepszych [...]
Przedstawiam listę zawodników w kategoriach wagowych, którzy opłacili wpisowe oraz pieniądze zostały zaksięgowane do dnia 01.09.2020 roku. Łącznie zgłosiło się 72 zawodników. Poniżej przedstawiam uczestników w danych kategoriach wagowych. Jeżeli popełniłem błąd proszę o kontakt 501 490 066 - BENCH PRESS 39 ZAWODNIKÓW - DEADLIFT 33 ZAWODNIKÓW [...]
[...] się pobawić gumami oporowymi jako uzupełnienie treningu w domu. I nie ma tutaj znaczenia czy jest się mężczyzną czy kobietą to akurat nie ma nic do rzeczy. Jak już się gdzieś wybieram w podróż służbową, a wiem, że hotel nie ma siłowni to biorę gumy oporowe do torby. Mało miejsca w torbie zajmują, a zawsze jakiś trening w pokoju się da wykonać.
Przed pandemia służbowo latałem średnio 2x w tyg, igły, strzykawki i spirytus wrzucałem do torby z narzedziami, a soki i tabsy w podręcznym w worku z kosmetykami(na początku do normalnego, ale jak 2x bagaż nie doleciał to zacząłem wozić w podręcznym) i nigdy się nie przyczepili. Ale to ilości na bieżące potrzeby(2 flakony), a nie jakiś przemyt. [...]
[...] i drożdżówki. Można wybrać ISO/wodę, drożdżówkę/banan. Bufet jest jeden i będziemy go mijać 3 razy na trasie (premia górska na bachledówce). Koledzy sobie ogarniają takie torby,, jedna żona będzie stać i rozdawać na trasie. Ale oni planują to w 5.5h robić, ja zamierzam lekko ponad 4h, więc nie będę się z takim czymś bawił. Biorę 5 żeli, batony [...]
[...] Glucose Monitor), monitor stałego monitorowania cukru, czy może masz jakieś inne objawy? Poza tym nie sądzę, żeby był to problem aby przerwać na chwilkę trening podejść do torby wziąć insulinę i wrócić do treningu. Zachęcam również do zerknięcia na poniższe artykuły, w których możesz znaleźć odpowiedzi: [...]
Viki, ja nie miałam torby i nic spakowane a zakupy robiłam online z oddziału patologii ciąży, mąż wszystko poskładał do kupy, złożył łóżeczko i poprał ubranka. Jakoś wtedy nikt nie myślał że urodzę tyle za wcześnie i wogole nie miałam pojęcia, co się może przydać ;-) Byłam w takim szoku i tak strasznie bałam się stanu w jakim jest moje dziecko, [...]
91posir Tak wracając...zamówienie opiewa w PP na dwa rodzaje miotacza...ja słyszałem i widziałem tylko Mgiełkę...żadnych żelowych chyba że te były w założeniu do konwojentów a naddatki dali na torby...? Nie wiem i nie wnikam...w Łodzi w zasadzie tylko mgłę widziałem i tyle.
Ja narazie przejmuję się sobą, mam gdzie trenować i mam łeb spokojny. Gorzej jak będzie lock down jak wiosną i trzeba będzie iść bez torby treningowej z szejkerami w kieszeniach xd