top

NA fotce widoczne sniadanie chleb razowy+2jaja+plaster szynki z indyka+odrobina keczupu+pomidor i cebulka+ widoczny DETOX+TOP 10 (skonczyly sie owsiane to dalem razowiec) Witam Wlasnie co zbudzilem sie z poludniowej drzemki, od ok 16 spalem do 18... DZis odbyl sie trening, przed treningiem zjadlem dzis zupke MASTER MEAL smak pomidorowy, i jestem [...]

Na zdjeciu nie dawno zjedzony posilek pzedtreningowy kasza 100gr +kurak100gr +marchew.(pozwolilem sobie na marhcew bo przedtreningiem bedzie szejk carbo+bialko) Witajcie Ehh..Wczoraj caly dzien nie dzialal mi net, nie wiem czemu albo jakis wirus albo poprostu problemy z siecia..Dzis nie chcial pojsc do poludnia ale od ok 17juz ok We wczorajszym [...]

Mały Off top Od 14.16 założyłeś 6 nowych tematów Nie Można było o wszystko zapytać w 1? Albo Skorzystać z tematu : Masz Pojedyncze Pytanie.... http://www.sfd.pl/%7E_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_%2D_reaktywacja_%7E-t276163.html Proszę Link:)

Top Mass bardzo dobrze na mnie zadziałal smak truskawkowy chyba najlepszy zawsze najlepiej jak dlamnie rozrabiac ta odzywke z mlekiem przytyłem po niej z 6 kg

sorki za maly off top. To trening jaki teraz stosuje od niedawna: Poniedzialek PLECY 1.Podciaganie na drazku z obciazeniem 4s 4-6powt 2.Wioslowanie ze sztanga podchwytem 4s 4-6powt 3.Sciaganie drazka wyciagu do karku 4s 4-6powt 4.Wioslowanie z hantla 3s 4-6powt 5.Sciaganie linki wyciagu przed soba na prostych rekach 3s 4-6powt DWUGLOWY UDA [...]

Witam , mam pytanie odnośnie deci organonu w ampułkach 2ml (1ml - 100mg nandrolonu). Czytając informacje o dece pokusilem sie aby wspomóc cykl odżywkowy (top mass, gainer) 3 ampułkami, ktore chcialem wziąć w ilości po 1ml co tydzien czyli przez 6 tygodni. Nie chodzi mi o to czy to cykl dobry czy nie gdyż chiałem zobaczyc czy przyniesie [...]

Suchy.. Popraw swój podpis.. bo to "rz" mi tam nie pasuje.. z Góry dzięki.. I wybaczcie za off top'a :/

Na fotce sniadaniowa porcja-TOP 10+ detox WitajciePo nie wyspanej nocy, myslalem ze na praktykach zasne Zzz..Szybko mnie dzis puscili i od ok. 14 do 17 sie przespalem, kudre nawet nie wiecie jak ten sen poludniem jest dla mnie wazny heh, zawsze bym chcial znalesc jak najwiecej czasu zeby sie pzrespac chociaz 1-2h poludniem, a ostatnio sie to [...]

Accrington Stanley - Macclesfield Town 2.10 1 SV Gmunden - SAK Klagenfurt 2.10 2 SC Zwettl - First Vienna 2.00 2 Groclin Dyskobolia - Lech Poznan 2.70 2 Top Oss - RBC Roosendaal 2.05 2 St. Patricks Athletic - Shamrock Rovers Dublin 1 2.00 AKO 97.63

no.... chudo jest - szkoda ze tylko 3 supelki (ale na top 10 i hgh masy duzej nie bedzie) powodzonka

[...] ACTIVITA. oraz odpowiedniej DIECIE PZRESTRZEGANEJ W 99 jak nie 100% heh .. Dodam jeszcze ze mimo iz celem jest masa nadal priorytetem jest MMA gdyz na pocztaku Listopada mam starty..!I glownie to mi teraz w glowie...! Silownia bedzie dotakiem 2xtyg.Po zalozeniu tematu na forum w dziale trening, po tym jak pomogl mi KURO (dziekowa) [...]

[...] 15 (with KO: 8 ) // LOSE: 4 // DRAW: 1 Bellorussian Vasily Shish is a great addition to KlasH. This smart fighter will be fighting Alviar Lima and will have to be at the top of his game to beat “The Machine”. But Shish is used to fight the best. Fighting Two Times K1 Max Champion Buakaw Por Pramuk he has the experience to [...]

Togo - Mali 1 BSC Young Boys Bern - Juventus Turin 2 Karlsruher SC - SC Paderborn 07 1 Top Oss - Ado Den Haag 2 RBC Roosendaal - BV Veendam 1 Sligo Rovers - St. Patricks Athletic 2 AKO 75,48

Top mass

Low carb to do 30 gr wegli dziennie Dobra, koniec bo się off top zrobił i będę zaraz musiał kasować swoje wpisy

NIKE FIRST TOUCH II lub Nike AIR ZOOM CONTROL II bedziesz mial ktores z tych w przystepnej cenie to biore na bank:) przynajmniej te Zoom Control II

witam! znacie moze adres sklepu w warszawie gdzie kupie taka koszulinke ?? http://www.mmastop.com/shop/wanderlei-silva/chute-boxe-mr.-silva-extreme-black-tank-top-2.php z gory Dziekuje za pomoc!!!!

Siwy,takie sprawy off top na priv.Temat nie egzystuje w realiach. Susty brak obecnie.Prop i boldo jest ew.enan i cypion ;d

top o czym pisze oska to tzw pamięć mięśniowa forma słabsza niż kiedyś, więc do roboty

Den Bosch - Eindhoven 1 1.30 Gloria B. - Universitatea 1 1.50 Politechnika - Wkręt-met 2 1.50 Fortuna - Top Oss 1 1.85 Waalwijk - Emmen 1 1.45 Austria W. (A) - Schwadorf 1 1.80 AKO: 14.12