SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • [...] mi panujące zasady. Jednak kto wie czy przez te same przepisy ,nie będę zmuszony zmienić barw fedracji.Ponieważ mam niedoprost prawej ręki,a teraz juz IPF nie dopuszca takich zawodników do startu. Oczywiście mogę poddać się operacji łokcia,ale pytanie czy warto...chyba że dla poprawy własnego komfortu w codziennym życiu. SORRY za mały of top.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9485 Data: 2012-11-24 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Haha widzę też masz Animala :D tank top zaj*bisty jest - mam biały z czarnym znaczkiem :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2012-11-25 01:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja w poniedziałek zamawiam czapkę zimową Animala i czarny tank top :) Jak tam postępy? W dziennik muszę zaglądnąć, bo dawno nie patrzyłem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2012-11-25 02:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja w poniedziałek zamawiam czapkę zimową Animala i czarny tank top :) Jak tam postępy? W dziennik muszę zaglądnąć, bo dawno nie patrzyłem. Zapraszam, i jak cos to tam piszmy albo na priv, bo tu za duzy offtop polecial u kolegi. Pzdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2012-11-25 02:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też żałuje, ale jak widać lekko zmieniona formuła głosowania, tzn na TOP 3 (+lekka argumentacja) to za dużo dla wielu osób, większość wolałaby sobie kliknąć w ankietę ;) Ankiety i tak nigdy nie były brane pod uwagę, bo naklikać sobie głosów to ja moge 1000 w ciągu paru godzin, ale były jako 'obrazowe'. W tym roku jej nie wstawiałem a napisać 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 19251 Data: 2012-11-25 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki głosowania użytkowników w I etapie finałów - wybór finałowej 6-tki zawodników MR SFD AMATORÓW Paweł Seremak 90 pkt Krzysztof Konczalski 50 pkt Mariusz Raczycki 46 pkt Michael Wielunski 14 pkt Rafał Noras 12 pkt Mariusz Mróz 5 pkt Krzysztof Wierzbicki 2 pkt Krzysztof Brodowski 0 pkt Teraz rozpoczyna się II etap finałów - ocena sędziowska. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16842 Data: 2012-11-25 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    Top 25 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5865004b34704d43bcfe3f07095c17e9.jpg Klasyfikacja końcowa typera /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c35c286767b4c61b3300977e234b2bd.jpg I miejsce: Domer - nagroda 200zł II miejsce: rutkow - nagroda 150zł III miejsce: Dziduszko1 i legmg04 - po 50zł dla obu użytkowników Gratulacje dla podium typera i podziękowania dla [...]

    Odpowiedzi: 803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top gear na tvn turbo leci. 2h odcinek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie, coś w tym jest, Najman to nie byle kto. Jak sam twierdzi, nie przegrał żadnej walki a nie walczył z byle kim. Jego ostatni przeciwnik miał przecież styl bazowy kulturystyka!!!!!!!!!, strongman, emeryt bez nerki - sami TOP HW

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tank top jakiś macie fajny bo zamówiłem gold gyma ale szkoda mi go hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2.70 3.100 4.100 5.100 przykład dla 100 Jeśli masz cienki przysiad to wykonuj go tak jak inne ćwiczenia , TRENUJ 2 x w tygodniu . biceps i triceps 2-3 serie po 12-15 powtórzeń . 5 treningów w tygodniu to ogromne obciążenie organizmu , radzę ci wszystko postawić na odżywianie i wypoczynek i dopracować na tip-top Na stawy - OCZYWIŚCIE !!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-11-27 08:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac 2 cykle??

    Post
    Doping

    ale sami wiecie jak jest z ta dieta...nie jest nic latwego ja utrzymac...zawsze jest dobra okazja zeby cos zjesc.. nikt ci nie karze tutaj trzymać wszystkiego na tip top,jak od czasu zjesz pizze czy kebaba to świat się nie zawali,zrób sobię np w niedzielę dzień wolniejszy od diety i tyle.Ale ogólnie musisz dietę ogarnąć bo nie masz pojęcia czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2012-11-29 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ekonomiczne i to wielki plus jak ktos chce lepsze skladowo to sa przeciez top 10 ;-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2012-11-30 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kur... A już myślałem, że to prawda, że Overeem wchodzi za Caina... Cormier jest jak dla mnie mocno "przehypowany". Owszem ładnie pokonał Silve i Barnetta ale kogo poza tym? Niech się zmierzy w końcu z kimś z Top 5 UFC HW lub LHW Zabrzmialo to tak jakby Cormier od 10 lat w UFC walczyl %-)

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Team Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Top Team połączył się z Berserkers Team. Rozpiska treningów: http://szczecin.berserkersteam.pl/index.php/treningi/bjj-i-mma/ Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-12-02 13:46:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2012-12-02 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    A takie top 100 wszech czasów na youtube?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis jest top 100 filmów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ma byc top 100 youtube

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TOMMY MORRISON---

    Post
    Sztuki Walki

    A tu street fight z Rockym !:-) http://www.youtube.com/watch?v=9mSY2_aC8WQ Szkoda.Gość nie wytrzymał presji w latach 90 po porażce z Benttem(nieoczekiwanej). Za duży hype był na niego.Kreowano go na mega gwiazdę.On nie miał predyspozycji(szczęki) by rywalizować w latach 90 z TOP 3.Nie fenomen jak Tyson,ale świetny pięściarz. Ale gdyby pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2012-12-03 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    top

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2012-12-03 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)