top

niestety Victor nie ma szans nawet na top 6 jak dla mnie...

dokładnie top 6 poza zasięgiem victora...

A ja widzę, bo nie pamiętam kiedy, ale był okres gdzie zwiększył masę w okresie po za startowym bardziej niż to robił zazwyczaj i na scenie nie wyglądało to potem najlepiej... Teraz wie, że rozmiar będzie miał znaczenie, by być w TOP 6 (oczywiście nie zapominając o proporcjach i formie) i stąd stwierdzenie, że postawił na 1 kartę i chce być [...]

niestety jego ladna linia... juz nie wystarczy obecnie, musi dorzucic masy dobrej bo tak to skonczy sie w najlepszym wypadku top 10

Dokąd się przeprowadziłeś? Jeśli to nie top secret %-)

Nelson z pleców byłby bezradny ,krótkie nogi i wielki bebech ,do tego marcin pokazał ,że ma bdb BJJ. Ogólnie to Nelson,Hunt ,werdum niedługo emeryturka także top 10 dla Marcina bardzo realne Zmieniony przez - xper w dniu 2014-08-21 17:33:00

[...] http://mrolympia.com/2014/ Livestream: http://streaming.bodybuilding.com/2014-olympia-webcast/ Zawodnicy zakwalifikowani do konkursu Open Mr.Olympia Beyeke, Lionel Centopani, Evan Compton, Justin Delarosa, Jonathan Elssbiay, Mamdouh Fahim, Ibrahim Greene, Kai Heath, Phil Jackson, Dexter Jackson, Johnnie Kuclo, Steve Martinez, [...]

[...] czy wpasować z trenem czy nie , (nie wiem ile fatu podłapie) i nie wiem czy nie zarzucić ari 0.5 mg ed Oczywiście dieta trening regeneracja suple wszystko będzie na tip top To tak z grubsza wszystko . Dziękuje bardzo z góry za pomoc . Jeśli będą potrzebne jeszcze jakieś informacje dajcie mi prosze znać :) Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] estro i żeby zrobić ładna sucha mase - razem z trenem żeby zwiększyć potencjał smakołyków i zmniejszyć troche dawke trena I jest jeszcze sprawa vinka nad którym też się zastanawiam ( nie wiem ile fatu podłapie) mam na uwadze ari 0.5 mg ed Oczywiśćie dieta trening regeneracja i suple będą tip top . Dzięki wielkie z góry za pomoc . Pozdrawiam

a wolf? a dex ? Ja obstawiam Dextera w top 3, do tego phil i kai albo dennis :)

No w sumie o Jacksonie zapomniałem, Wolf moim zdaniem w top 3 nie będzie. Dexter rzeczywiście formę ostatnio pokazał dosyć dobrą, ale zobaczymy trochę czasu jeszcze jest. Nadal jednak upieram się przy Ramim lub Rhodenie na trzecim miejscu.

shawn to zawsze wielka niewiadoma, przed zawodami go mało odkąd zdecydował się startować tylko na Olympii, ale formę zawsze ma nieziemską. przyznam że trzymam za niego kciuki, bo jego sylwetka najbardziej mi odpowiada jeżeli chodzi o czołówkę ale przez ten brak medialności nie ma szans na pudło ale w formie top 6 zawsze :)

przydala by się zmiana warty , puramuk takie top 5 mysle tez ze będzie tylko inna trochę kolejność.

Myślę, że to tylko kwestia czasu kiedy będzie mr.o nabierze tej dojrzałości mięsniowej, której brak każdy mu zarzuca i będzie top 1 tylko j/w zdrowie podstawa

[...] w dni treningowe 200gr wegli, nietreningowe 150gr. bialko srednio idzie w okolicach 3g/kg masy tluszczy okolo 1g/kg waga aktualna 88kg, Zmodyfikowac cos w diecie? off top: za 6 tygodni zbliza mi sie wyjazd sluzbowy po za granice kraju- niestety tam gdzie jade nie wypada mi odmówic "drinka"- czy coś delikatnego typu drink zaszkodzi przy [...]

Belfort bez odpowiednich "fundamentów psychicznych" jest w stanie przegrać z każdym, a na 100% pewny siebie, zmotywowany i skoncentrowany jest w stanie rozjechać każdego. Tyle, że do Weidmana wszystko musi być na tip top, sama technika to za mało.

wiesz co, wydaje mi się, że w miarę upływu czasu przyszła technika, więc teraz te 10 powtórzeń jest na tip top, a wtedy sobie machałam 15 razy i żadnych rezultatów nie było

Tank Top / spodenki HI TEC - feel the power jak Wam się podoba wersja testowa? planuje wprowadzenie Tank Top i może nawet spodenek w najbliższym czasie - czekam na Wasze opinie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b78e88e96a6d4c179e962ef8bc7a450f.jpg

najwyżej wolf wyleci z top 3 a wskoczy Jackson, co dla mnie jest 100 % pewne, a tak to obstawiam tak: 1. Phil Heath,/Kai Green,/ Dexter Jackson (raczej w tej kolejności, jeśli tak nie będzie to się zdziwię :)) 4. Dennis Wolf 5. Shawn Rhoden 6. Big Rammy 7. Winklaar

1. Kai 2. Phil 3. Dex 4. Wolf 5. Rami 6.Rhoden takie top 6 ale kolejność mysle może zaskoczyć w tym roku:-))