top

Amica Wronki Arka Gdynia Avia Świdnik AZS Podlasie Biała Podlaska Bałtyk Gdynia Beskid Skoczów BKS Bolesławiec BKS Stal Bielsko-Biała Boruta Zgierz Ceramika Opoczno Chojniczanka Chojnice Cracovia Kraków Chrobry Głogów Dyskobolia Grodzisk Wklp. Flota Świnoujście GKS [...]

Rzeczywiście masz trochę nieciekawy rozkład dnia. Kreatynę najlepiej bierz zaraz po przebudzeniu na pusty żołądek i zaraz po treningu. Z Glutaminą to samo, możesz łączyć te dwa suplementy. Top masa wciągaj między posiłkami jako uzupełnienie diety, możesz też wypijać kilkanaście minut po wzięciu kreatyny po treningu.

no wiec zakupilem treca mass xxl 2 kg olimp top mass 1,5 kg i kreatyne creapure monohydrate powder 300 g o jakich porach dnia to jesc ???

no panowie od nastepnego tyg biore sie za siebie ZAKUPILEM olimp top mass 1,5 kg : treca mass xxl 2kg creapure monohydrate z Olimpu 300 g zobaczymy jaki bedzie efekt za miesiac

hrhr wiek pozostaje top secret ale co tam trzeba pracowac i jeszcze raz pracować ide coś zjeść - trzeba wkońcu tą mase łapać hrhr

[...] kreatyne a na poczatek to proponuje ci TRECA mass xxl ja bralem na poczatku i mi za***ista wydolnosc dal i przybyla mi masa teraz bede bral kreatyne dopiero ( biore 95 kg na klate ) i chce po cyklu wziasc 110 kg to by mnie zadowalalo) a bede mial cykl z creapure monohydrate olimpu 300 g Olimp top mass 1,5 kg Trec mass xxl 2 kg

[...] 1 runda 10. Jorge Santiago def Takuya Wada - submission (armbar) - 1:52, 1 runda 11. Izuru Takeuchi vs Marcel Ferreira - remis - 5:00, po 3 rundach == Wyniki gali TKO15 "Unstoppable", 28.02.04, Quebec, Kanada: 1. Mark Bocek def Mark Colangelo - TKO (kontuzja) - 5:00, runda 1 2. Jonathan Goulet def Alex Gasson - rear naked choke - 1:43, runda 1 [...]

Yaroch po "TRECU" u mnie wzrosla wytrzymalosc (moglem wiecej razy podniesc ciezar a jezeli przed braniem ) masa w mniejszym stopniu Masa mi poszla za to po "Olimpie Top Mass" drozsza impreza ale jest wiecej bialka bo 43 g/100g a w trecu tylko 20 g/100g ale jak na poczatek to i tak trec jest naprawde dobry w polaczeniu z [...]

[...] Yeah, the juice was flowing for sure but we were prepared for every step that’s just the way my coach does things, very detailed preparation. He told me nothing could stop me if I believed in myself and that’s what I did. He said if I believed that what he taught me would make me world champion, it would. That night I was "KING OF THE [...]

saib__ tam gdzie ja siedzialam tego grubasa ochrzcili mianem-szatana albo zz Top.Hehe,petertil ladnie wygral z nim,widac ze sie zmeczyli obaj,ładnie wychodził z naroznikow,tamten brał go masą,ale petertil byl szybszy.A ten Jaosz to jakis naspidowany byl,widziales jak "podrzucal cycami" ?

Serwatke jakiej firmy najlepiej?? A co WY byscie wybrali TOP MASS OLIMPA czy SOJAVIT 70 ??

to nie jest żadne porównanie albowiem top mass to gainer z dużą zawartością węglowodanów a sojavit to samo białko. jesli to ma być Twoja jedyna odżywka białkowa to weź system protein 80 olimpu. to dobry suplement, kompleksowy i przede wszystkim stosunkowo tani

Mam prośbe prosze mi pomóc wybrać coś z tego mam 180 cm waże 80 kg mam tendencje do tycia hmb 200 kaps Hi Tec Protein 90% 2500 g Mass XXL GLUCOSAMINE 1000 mg 60 kapsułek Whey Protein Concentrate 1500 g smak naturalny Whey Protein Concentrate smakowy 1500 g Extensor Instant WPC 80% białka Protein 80 2500g Super Mass PQ 3000 g 100% NATURAL [...]

Don King najwiekszy kretacz swiata teraz Andrzej walczy o mistrza a czy wygra top zalezy tylko od Kinga a po zatym wole Andrzeja w Pride a jak nie to w K-1 ale pamietajcie ze Saleta byl kiedys kik bokserem i nawet byl dobry lepszy niz w boksie dlamnie jest nikim i tyle

[...] Prix that takes place in Japan in April. After defeating for Russian Fedor Emelianenko in March of 2003, Minotauro trained hard and showed the world that his return to the top would be just a matter of time. He did it. Eight months later the fighter from Bahia faced the Croatian Mirko Cro Cop at Pride 27 Final Conflict and became the #1 again. [...]

[...] spotkałeś tam Cro Copa? - Tak! Przechodził a ja miałem trening. Potraktował mnie dźwignią, a ja myślałem, że to mój kumpel robi sobie jaja ze mnie (patrz również mój post w topicu - http://www.sfd.pl/temat132596/, przyp. tURn). Pogadaliśmy, gdyż Mirko zaciekawił sięmoim treningiem. Oczywiście nie zdradziłem mu wszystkiego i powiedziałem, że mam [...]

Już napisałem i widocznie nikt nie ma nic do dodania,bo i wszystko już masz podane..na takich ilościach nie zajedzieswz daleko,ale patrząc na profil odpusciłbym kreatyne-za słabe masz wyniki i szkoda pierwszego cyklu.Ale jak chcesz.Kup białko i carbo-zmieszaj i masz top massa! Pozdro.

[...] i węgle do tej kretki. białko kupie extensora serwatke ale niewiem jakie wegle.w sumie przydało by sie takie gdzie węgle są w stosunku do protein ok 80 do 20 ,ale znow w top masie olimpu(50 na 50 wegle/proteiny) pisze ze te wegle są tak dobrane ze nie powoduja zbednego tycia tylko przyjete po treningu regeneruja zapasy energii.to co polecicie [...]

Tak wiem kto wtedy lazil po sklepach i podawal sie za reprezentatnta SNI. Czuje wstret do tej osoby i do czlowieka w Stanach, ktory wpiera wszystkim, ze SNI to Top odzywek, gdy tymczasem to jest totalny smietnik, wytwarzany w warunakch, ktore uragaja wszelkim regulom i standardom wytwarzania karmy dla prosiakow, a co dopiero suplementow dla ludzi.

[...] fighters.The Russian Red Devil team is a world-famous force in mixed martial arts, Iturrate said. To get the American team together, we contacted fighters from the top MMA (Mixed Martial Arts) schools in the United States … Team Renzo Gracie, Miletich MA, Team AKA, American Top Team, Strasser's Freestyle Academy. We asked [...]