SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uznali ze MR.O to ma byc wielki, użylony i pociety freak i pod tym kątem sedziowali Gdyby dendencje były nie co inne a hierarich wartości była następująca proporcje/estetyka-rzeźba-masa to top 6 mogłoby wygladac tak (biorąc aktualna forme zawdoników) 1.dex 2.phil 3.jay 4.branch 5.kai 6.vic Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2009-09-27 13:58:27

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] is an integral aspect of the art, it is only part of the equation. Just go to Bruce Lee’s list of the roots of JKD, and you will see that number one at the top of the list is “Physical Ingredients.” Philosophy, in general, is a guide for how to best move through the physical world. It is the same with [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17467 Data: 2009-09-27 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zydrunas Savickas was described as being “massively strong,” and along with Shaw and Poundstone, the Big Z is seen as rounding out the most likely top three in the 2009 World’s Strongest Man contest. The qualifying round for the 2009 World’s Strongest Man contest continues tomorrow, with [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nawet w forme z dziś, nawet w wieku 60 lat bedzie tuż za nim powinien uplasować się Arnold Schwarzenegger w formie plażowej z ostatnich zdjęć, w końcu Arnold to Arnold a top 3 zamykać powinien śp.Larry Scott co z tego ze odszedł.. i tak powinien być w top 3! Prawda że " Sometimes shit hits the fan" :) Cały świat kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak mam to rozpisne dlatego cieko jets napisac inaczej np jak biore omke to 1-8 omka ale top jest piramidka dlatego napisalem tak zeby wszystko bylo wiadomo jakie dawki jakie srodki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-09-28 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki-BRAK 2) wiek 18 3) waga/wzrost 183/80 kg 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu MASSSA 6) stosowane już wcześniej suplementy - OLIMP Top Mass 7) stosowane wcześniej spalacze - NIE STOSOWAŁEM 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny -NIE BRAŁEM JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-09-28 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Wlasnie wrocilem z Barcy. I kilka spostrzezen: - Walka Garcia-Popovich - na stoliku sedziowskim bylo 2-3 w duzych punktach i 1-2 w karach na koniec walki. Po bardzo glosnych protestach Monsona i calej ekipy (America Top Team?) w czasie gdy Marcelo wygladal na szykujacego sie do dogrywki na stoliku punktacja ulegla zmianie. 2(1)-3(1) i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2009-09-28 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] was reportedly 95 kg, although this number, along with all the other details in this report, is unofficial. Tomorrow is the last day of the qualifying round, with the top two competitors going on to the 2009 World’s Strongest Man final, the premier event in strongman. ---- W grupie 1 Derek wygrywa z Ilinem Hantel i chyba ci dwaj [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bede spal jak zaity przez noc jak moj organizm bedzie w stanie katabolicznym bez podanego na noc bialka? Co myslicie na ten temat? Bo zastanawiam sie czy to wyprobowac ale nie wydaje mi sie to logiczne. Jak ktos to robi dla fitnes jak ta babka w tej ksiazce gdzie to wyczytal top ok ale my w nocy mamy rosnac a do tego potrzebne sa bialka....

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] go o Olympie i przygotowania i wogole co przewiduje? a on mi na to ze chce byc jak najwyzej i da z siebie wszystko zeby byc nr 1.wzialem to troche na zart wiec ja pytam> top 6?? a on na to: nie , walczy tylko o nr 1. wtedy mi sie glupio troche zrobilo. Mam wielki szacunek do niego,stara sie chlop oszukac gena , jak stalem kolo niego to byl [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jest moja opinia dzięki., kazdy kto ma taka wizje niech patrzy na kulturystyke naturalna a nie wchodzi temat i swoimi herezjami wylewa smutek i zal... zeby nie bylo ze offtop Liczylem na Warrena w top 3:) nalezalo mu się i wydaje mi się ze to jeszcze nie koniec przynajmniej raz nas jeszcze zaskoczy :) Zmieniony przez - zigolo12 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No chlopaki tak was czytam i cos mi sie zdaje, ze ja by was w jury obsadzono to byscie kazali top 6 badania na doping zrobic bo np. Jay wziol wjecej niz Victor bo mial wjecej kasy, a jakby Victor mial wjecej kasy to tez moglby wziac wjecej koksu i to on by wygral MR O! ludzie zastanowcie sie co piszecie. Oni maja byc FREEKAMI a nie krolami [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 13:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedronkowe Produkty - dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z biedronki polecam Amarene chociaz ostatnio podrozala do 3,95 ***ani zlodzieje , jak ktos nie jest koneserem wina i woli cos bardziej przezroczystego polecam krajowa i wiadomo top chipsy na zagryche do wina ze zestaw maly alkoholik w ktorego sklad wchodza 2 amareny i 1 paczka topow wynosi niecale 10zl polecam :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2009-09-29 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tam bardziej syfi po bombie a ON znikaja Taki off top

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2009-09-30 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ranga krajowa ? Mistrzostwa Polski? Debiuty? Moze jakos uscislijcie co obejmuje ranga "Profesjonalisci" bo brzmi to dosc dziwnie.. :) Ciezko nazwac profesjonalista kogos kto wystartowal raz w zawodach i był daleko z tylu. Jezeli juz to chyba zawodnicy ktorzy odniesli sukcesy na arenie krajowej patrz. top 10 Mistrzostw Polski etc. Pzdr.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 23:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny na mase 3x w tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 19 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: posilki co 3h ryz,pieczywo pelnoziarniste itd. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: top mass+hmb+testosterol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-10-01 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuszcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka, razem z kumplem w wakacje próbowaliśmy zrobić własną siłka . Nie wypaliło i teraz składamy kasę na sprzęt.Na razie mamy zamier kupić gryfy 2 małe , gryf duży i gryf łamany + do tego odważniki 2x10..4x5 5x2 i z 4x1 ..Ile top by gdzieś mniej więcej kosztowało ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-10-02 16:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam spytam krótko. do cyklu z nitrobolonem II i no muscle pump lepiej dac zwykle mono czy moze np creatin m3 gdzie sa 3 formy kreatyn? dieta jest co prawda uzupełniona top masem ale jest staz treningowy 3 lata z przerwami. wykonywana praca - fizyczna ogolnie spawacz, slusarz, lakiernik, piaskarz itd. ogolnie wyczerpujaca. poprzedni cykl na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-10-04 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mala rada: jak robisz fotki - staraj sie ustawic ok.1-2 metry za obiektywem uchwyc cala sylwetke - przynajmniej jej wiekszosc wbrew pozorem wtedy wiecej widac a przedewszystkim lepiej! ...ale to taki maly off top na przyszlosc. ogolnie dobrze ...i cisnij.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19064 Data: 2009-10-04 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mroźnego poranku w Kotlinie Kłodzkiej - na starcie finalnej edycji BikeMaratonu nie zabrakło słońca oraz zawodników! Frekwencja, błękit nieba, a także wyniki jak zawsze na "top poziomie" - tak jak przystało na produkty naszej marki Olimp Go for It! Nasza zawodniczka - Karolina Kozela (ISO PLUS TEAM) na zakończenie potwierdziła totalną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-10-05 08:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)