tylko ze jak ja sie o cos pytam top nikt mi nie odpowiada
mały off top xD Spodnie Pasują? To Trza nogi ćwiczyć
witam Chcialbym zaczac 1 cykl. Cp + mono do tego HMB mega caps i gluta + bialko ostrowii. Dieta w trakcie w dniu rozpoczecia cyklu bedzie na tip top moj plan: DT 5g mono na czczo, 10g CP przed trenem, 5g mono+ HMB + gluta + bialko po trenie (HMB 4 razy dziennie ale glownie chodzi mi o suplementacje mono CP i gluty) DNT: 5 mono na czczo, CP [...]
Brąz w kategorii do 100 kg na rękę prawa dla Roberta Leszko z Wałbrzycha oraz srebro w kategorii do 70 kg na rękę lewą dla Łukasza Rudnickiego z Żar - z takim wynikiem sześcioosobowa kadra polskiego siłowania na ręce wróciła z prestiżowego turnieju Over The Top w Niemczech. Międzynarodowy turniej "Over The Top 2008" odbył się 27 września 2008 w [...]
ja bym polecil top team :) o ile dobrze pamietam to na tkackiej to jest.
A czemu top team?
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12
[...] czuł energie i siłe;) a jeżeli chcesz szybkich efektów na ciele to przydała by sie dietka. ja osobiście sie przymierzam i przymierzam do diety i narazie nic z tego ale zauważyłem że mam dobre spalanie materi i dużo sie ruszam kiedy zaczołem ćwiczyć(teraz 4-5 obwodów) widać bardziej zarysy mięśni(top też zależy od twojej tkanki tłuszczowej...)
Flex Wheeler aktualna forma
ta napewno wygladal w 99 duzo lepiej niz ronni , ludzie kupcie sobie okulary , sorki za off top
Czytałem ze RAJA to dobra firma, ale te TOP TEN-a wyglądaj na solidniejsze i za dużo o tej firmie nie wiem. Lady M Ty które byś wybrał? Zmieniony przez - michu908 w dniu 2008-10-12 22:29:25
Profi Whey Mass top bulk Gainery: Monster Mass,UP YOUR MASS,MUTANT MASS
Kilka razy walczylem w rekawicach firmy TOP TEN i jakos mi nie podpasowaly. Ale moze to tylko moje odczucie. Wedlug mnie nie byly zbyt dobrze dopasowane. Koledze wytrzymaly okolu 1,5 roku, teraz sa w strasznym stanie - wedlug mnie nie jest to zbyt dobry wynik jak na rekawice za 300 zl. kg. : TWINS'y są bardziej zbite,pięść moim zdaniem lepiej się [...]
Dzieki za odpowiedzi.Co do Top Ten Superfight 3000 to NIE POLECAM!!!!!!!!! Wlasnie mialem te rekawice i mi pekly zwrocilem je na gwarancje i szukam innych . Starsze modele moze i sa dobre ale ten nowy to wogole jakies nieporozumienie. Radze sie powaznie zastanowic nad ich kupnem , wiem bo sam mialem z nimi do czynienia
z deka off top, ale sie wypowiem - nie wiem czemu nie lubię gdy ludziska wrzucają filmiki, zakrawa mi to o narcyzm ale to może takie moje skrzywienie. nie off top: jako pokazowka filmik ok
A co do tych RAJA to jaka one maja skore ??? Widzialem rekawice z bydlecej skory 2 rozne pary: 1. to TOP TEN Superfight 3000 a 2 to jakies Espada i Espady mialy tez bydleca skore to bez porownania. TOP TEN w porownaniu do skory espada to ma jakis naskorek :)
a bilans diety? chodzi mi o to, czym ma byc ta dieta wg zamierzenia. Typowa masa? Jestes ekto/endo/mezo? To są informacje ktore powinienes zamiescic. POza tym, top jak juz wspomnialem - raczej dzial odzywianie.
w atlasie jest błąd. a już myślałem że bzikuje sorry za off-top
Ja bralem top massa z olimpu i byl dobry. Cena taka sobie za 75zł chyba 1300g bylo. Zmieniony przez - -KSMT- w dniu 2008-10-15 17:11:56
jesli jest mezo - top nie szalalbym z carbo/gainerami jesli boi sie fatu.
No akurat nie mialem na mysli takiej diety na tip-top obliczone kalorie, tylko, zeby uwazal na to, co je. Wypracowal dobre nawyki zywieniowe etc. Sam nie mam tak obliczonej tak diety dokladnie i tez mam niezle efekty IMO Co do treningu: wiem, o co Ci chodzi, ale to sie w splicie nie sprawdza. W splicie celem jest izolacja (moze nie tak na maksa, [...]
Studi z nami nie spamuje,tylko w ankiecie na siebie glosuje vol.12
top secrete wczesniej zle robilem znaczy za szybkie ruchy, teraz trzymam w spieciu w gorze kilkanacie sekund i naprawde je czuje ale i tak mam slaby gen do tego
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
