tomq mag

Ja akurat nogi staram się unosić na prostych, dlatego tylko 8, wchodzi mi dużo mocniej niż na zgiętych :D Możliwe, że od wczorajszego rozciągania z art. TomQ-MAG napierdziela mnie pachwina ?

Już się zabieram za sporządzanie diety :-) z ta waga gainery i odzywki zbedne. uloz posilki by zgadzalo sie to co wyliczyles a my skorygujemy Mógłbyś mi wyjaśnić po krótce dlaczego ? to białko mam za darmo, więc chyba nie ma sensu żeby się marnowało.Co o tym myślisz ?

bezposrednio nie, posrednio moze cos tam pomoc To może warto kupić? Drogie nie jest, a na pewno zmotywuje mnie taka "puszka" :D No chyba, że źle działa na wątrobe/serce... A co sądzicie o CLA od Trec-a?

jak nawet nie umiesz przeczytac postow podwieszonych tylko zakladasz bezsensowny temat to nic innego poradzic nie mozna. PS: tak nabijam sobie posta, bo mam ich w ch** malo, a kazde 1000 jest wymieniane na darmowe suple, wiec jakos trzeba sobie radzic. niektórzy tyle lat na karku, a rozumu niedużo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-02 [...]

wrzucic mozna, jednak nie powoduje suplementy tego typu wzrostu testa, DAA jedynie moze wykazywac tego typu dzialanie lub niestety odwrotne wraz z podbiciem hormonow mniej pozadanych jak prolaktyna Polecasz jakiś inny booster ?

TomQ-MAG 5 kapsulek kreatyny zawiera 3,95 monohydratu kreatyny, wiec 1 kapsulka 0,79. Brac tak jak pisal buryxon? Czy masz inna propozycje?

po co takie kombinacje na sniadanie? skup sie na jednym rodzaju platkow, a porzadnym, nie blyskawicznych sardynki nie sa zbyt szczesliwym wyborem jezeli chodzi o wybor ryby, lepiej daj swiezego sledzia Co do śniadania to ok, beda tylko owsiane + slonecznik i orzechy i rodzynki. Ale na zwykle nie mam czasu rano zeby gotowac mleko itp itd.. AD2 [...]

ja osobiscie bym barki rozbil do dnia z klata i plecami, a caly dzien na lapy zostawil, skoro chcesz sie na nich skupic z całym szacuneczkiem Panie Tomaszu %-) ale klata + barki to wg mnie słaby pomysł dla 'początkujących' na splicie "partia 1 w tygodniu" Sam tak trenowałem i nie da się zrobić na takim czymś progresu (mówię tu o osobach [...]

pewnie losowo, ewentualnie w uwagach na koniec zamowienia napisz jaki chcesz smak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-03 18:15:59

Przyznam ze nawet nie wiedziałem ze Olimp jest niemiecki, to tym bardziej dziwne ze ich produktu w ich kraju są droższe niż u nasz, i rzadko spotykane. Co do Multipowera to trochu drogi drogo wychodzi, a tym bardziej ze obecnie bez roboty jestem Szary no właśnie szok, dlatego mam też podejrzenia o jego jakość, no ale chyba wypróbuje TomQ-MAG [...]

Olimp chyba raczej polski jest, a nie niemiecki, na niemcy oni chyba biogenixa bardziej pimpowali? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-31 20:36:33

@TomQ-MAG Pisaliśmy z tydzień temu na fb na twoim profilu :) Wracając do odpowiedzi. Wpadłem w lekki mętlik czyli robić w końcu 4 serie w sumie na klatkę a na barki to 3 serie czy 2 ćwiczenia po 3 serie ? Okej zrobię małe rozeznanie co do ćwiczeń nóg i postaram się stworzyć jakiś plan z 2 treningami naprzemiennymi i dam do oceny :)

ja tam ide na kremacje, mam oswiadczenie z dowodem, ze jak kipne, to moga wziac co dobre, reszte do pieca%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-25 12:45:40

typowe dzialanie lekarza rodzinnego nie przyniesie rezultatu niestety. jeszcze nikt nie zostal wyleczony z apomoca srodkow przeciwbolowych w polaczeniu z przerwa i oczekiwnaiem na cud. poszukaj terapeuty manualnego, jak siedzisz nadal w Koninie to polecam Tomka Pieńkowskiego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-21 11:45:09

TomQ-MAG kogo (terapeutę manualnego) polecasz w Warszawie ?

Dzięki TomQ-MAG

niestety cwiczenie jest kompletnie spalone, wszystko podnosisz sila odcinka ledzwiowego, w odcinku l-s az lamie zerknij jak powinno to wygladac http://4.bp.blogspot.com/-0gHuDQkn-9g/VdhwSJOZMLI/AAAAAAAAAfk/fvAvHRjo5_M/s400/better-butt-ex4.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-07 09:19:41

a co to za jezyk? Szwecja? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-22 21:17:37

Dziękuję Wam za odpowiedzi. @FiQus nie mam celu, w lutym cięższy o 4kg chciałem robić masę, ale w dziale diety domer doradził mi redukcję, więc się robię obecnie redukcję, nie zależy mi na docinaniu się na lato, tylko na tym aby docelowo (może być za kilka miesięcy) wzrosła mi siła i masa bez zalania tłuszczem, ale jeśli lepiej przed robieniem [...]

Co do stojaków ... Przydadzą się przede wszystkim do wyciskania na ławie gdzie sztangę będziesz mógł sobie odkładać na różnych poziomach O tym właśnie myślałem, tak aby bez problemu odłożyć i nie kombinować z utrafieniem na stojaki. Kiedyś troszeczkę trenowałem 20 lat temu na studiach :), teraz syn już ma 17 lat i trenuje u kolegi w stodole. A mam [...]