tomq mag

u mnie narazie woda gnije bcaa xtra stanialo jeszcze wow http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 14:30:36

ja tez 7zł w plecy by mial na saszetke massacry2 biednemu zawsze wiatr w oczy w sumie bym dolozyl 8gr i mialbym 5 porcji gainera 30% Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 14:45:49

remik dokladnie, postarali sie mozna bylo napisac mature bez problemu. ale kretynka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-04 12:50:08

chvj wie wiem ze matura sie liczy tylko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-05 13:58:31

ja tez chcem wpierdul dawaC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bede sekundantem russella jakmym wszedl mu na barana to bedziemy mieli z 3,5 metra i stworzymy megazorda nikt nas nie pokona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-05 20:52:01

w wielkopolsce ****nia o w kujawsko pomorskim tez Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-06 10:28:16

Kubson ? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-07 17:49:03

no ja mam udko po cyklu 68 teraz nie mierze bo zal.pl po chorobie spadam pograc w CS jak ktos gra i bedzie widzial gracza o nicku KuTaNoId gdzies na vervie ze stosunikem frgow do deathow 18000:0 to ja yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-08 12:30:39

Glaca to tym razem szczescie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-08 22:05:01

ja biole w poniedzialek zdaje trzym sie oj zostalo tylko 20str mojego spamiku:* tez spadam yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-08 22:17:50

Cybul gonie cie peepeek dzieki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:44:30

ja mam dopiero 27 maja spadam sie najesc i do nauki biola i polski ustna a na jej liscie kontaktow widzialem siodeme zaczelo sie jak chcesz mozemy podjechac do tega Wagrowca Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:47:52

dobra spadam yo! i chlac mi wodke tyle ile sie da Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-09 21:54:17

A dietę masz? O tym wałkowaniu właśnie mówiłem - nie stać mnie na dietę, mam 16 lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w [...]

A dietę masz? O tym wałkowaniu właśnie mówiłem - nie stać mnie na dietę, mam 16 lat, jestem na utrzymaniu rodziców, poza tym nie miał bym ich nawet jak namówić, moja mama ma bzika na punkcie czystości, musiał bym latać do zmywania garów i sprzątania w kuchni. Chodzi o to że mam trening dopięty jak tylko się da (TomQ Mag i DreamEvil pomagali w [...]

szybciej staruszku\-)/-)_ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-30 14:40:41

Ludziska już wiemy, że czas posiłków to mit i "czyste" i "brudne" żarcie to mit - w przypadku odkładania się tkanki tłuszczowej, nie mówię o zdrowiu. Co z węglami na noc? Ważne żeby się zmieścić w bilansie i mogę wsuwać na noc banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i [...]

Ludziska już wiemy, że czas posiłków to mit i "czyste" i "brudne" żarcie to mit - w przypadku odkładania się tkanki tłuszczowej, nie mówię o zdrowiu. Co z węglami na noc? Ważne żeby się zmieścić w bilansie i mogę wsuwać na noc banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i [...]

takich tasm proponuje uzywac tylko do ostatnich serii/powtorzen, bo jak bedziesz na nich basowal, to chwyt sie nie poprawi w ogole. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Uchwyty_treningowe_STRONG_GRIP-opis2485.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Haki_ci%C4%99%C5%BCarowe_Lifting_hooks-opis1192.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-21 [...]

Dzięki wielkie za odpowiedź, jesteś jedną z osób od których chciałem usłyszeć jakieś zdanie w tym temacie. Chciałbym też aby TomQ Mag się odezwał ;P Narazie wywnioskowałem coś takiego z Twoich odpowiedzi + dodałem trochę od siebie. -kupić kreatynę, zrobić tygodniową fazę nasycenia i 12 października lecieć już normalnie. - od 12 października [...]