ładnie sie kurde zrobiło. rozmiar obrazka mógłby być do 80 a nie 80x80. byłoby łatwiej wklejać, a nie które zdjęcia lepiejby wyglądały... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek
Jacek i Placek, yyy Tomek i Mariusz Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Zawodnicy, trenerzy i sympatycy Bjj-Trojmiasto. Na dole Robert Zawisla (3m w gi) i Piotr Labuda (1m bez gi i 3m w gi), na gorze od prawej Grzegorz Truszkowski (1m w gi), Adam Krupowicz (2m bez gi), Grzegorz Jakubowski (trener), wypina sie na kolegow Tomek Goscik (to sie nazywa zaufanie! , za plecami ktorego stoja Marcin Turczyn (wyzszy) i Mariusz [...]
KOFEINA WPŁYWA NIEKORZYSTNIE NA DZIAŁANIE KREATYNY. Naukowcy odkryli że kofeina może całkowicie zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 h. przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięsni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, [...]
przeskok z pierwszego wsadu - rewelacja znalem juz, drugi tez - za ten wsad Michael skasowal 50 pkt na konkursie pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"