Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski
dzięki, staram się przygotowywać posiłki tak, by cieszyły również oko ;) Rzeczywiście kulturystyka w ostrołęce znajduje coraz większą rzesze zainteresowanych a to cieszy. fajnie gdyby wśród tych znalazła się większa liczba osób która chciałaby startować w zawodach i reprezentować nasze kluby. Tym bardziej ze posiadamy w naszym mieście tak wielki [...]
DT TechAvi
Tomek musisz zrzucić 60kg to też takie bedziesz miał %-)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Siemasz Tomek %-) ,,Ściema'' ? %-)
Tomek 29 lat amator
DT TechAvi
Tomek musisz zrzucić 60kg to też takie bedziesz miał %-) }:-(
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
A Ty Tomek? Kulrutystyka? mma na drugie miejsce?
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
tomek to gdzie pracujesz ze masz silownie w pracy? :-)
Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie
Jan Błachowicz został zapytany na kogo stawia gdyby doszło do walki Drwal - Chalidow, odpowiedział krótko: Tomek Drwal 88-O :-)
Międzynarodowy Turniej w Kaliningradzie zakończony. Niezwykle udany powrót Tomka Jabłońskiego zakończony triumfem przez oddanie finałowej walki przez Mistrza Litwy, który nie stawił się na ringu. Wielkie gratulacje Tomek i pozdrowienia dla KSSAKO Gdynia Pozdrawiamy FitMax /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/797eb124d4024f31a9b8bf3c4b9b36ec.jpg
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Ooo Tomek wrócił. Opowiadaj co u Ciebie.
tomek, teraz masz większy lvl:D
Wiem ale o ile dobrze pamietam wujek tomek stosuje ostatnio chyba 4 g i zyje:-)
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Co w tym zaj**istego ? %-) Siemasz Tomek.
Tomek jak dajesz rade na tym IF, jak walczysz z głodem %-)? kalorie na + czy - lecisz?
Co Ty chrzanisz Tomek :-) http://img855.imageshack.us/img855/9600/3bn4.jpg
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3
Tomek, wbiłem na forum przed siłką dlatego tak wcześnie %-)
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!
boszka223 - zapraszamy za rok :-)) barano90 - w tym roku nie będzie sędziów z zewnątrz, w sumie to nigdy ich nie było (sędziów licencjonowanych), byli co roku po prostu zaprzyjaźnieni z forum zawodnicy (Brus, Borysiuk, czy też zawodniczki: Gacka, Galińska, albo po prostu osoby mające do czynienia z tym sportem od lat, jak mod z forum Marcin [...]
dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012
widziałem filmik, dobry trening ;) Tomek, dużą teraz trzymasz wagę poza sezonem?
Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski
no ja podobnie jak powyżej nasz kolega Tomek, czasami też doładowuje się kaloriami
A dlaczego kolego uwazasz ze Drwal jest jak ty to nazwales "wyjadaczem" a Hallmann niby nie? pamietaj o tym, ze Tomek przegral swoja 1 walke w ufc i rywalem jego nie byl super przekozak a mimo to potrafil sie wziac w garsc i kilka naprawde dobrych walk stoczyc. Jednak moim zdaniem Drwal troche zbyt szybko poszedl do UFC. Nie wolno nic ujmowac [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
