tomek

Mialem ten sam problem , to zrobilem tak , zalalem platki (50g) wrzatkiem , odstawilem je na 30min pod przykryciem az nasiakly , nastepnie wrzucilem to wszystko do miksera , zmieszalem , dolalem mleka i wsypalem troche kakao , wszystko miksowalem z 5min i nastepnie wypilem (o niebo lepsze od jedzenia ich) :P Pozdrawiam Tomek.

Tomek gdzie nox znalazles???

WBC,no to pochwal sie na ktorych zawodach byles,bo mnie pisales ze nie trenowales,tylko ze masz doswiadczenie z ulicy. Jak sie bedziesz upieral,to zadam sobie ten trud i znajde tego posta. Co do szkol MMA w Polsce. To nie jest tak,ze sa slabe. Tomek porownal warunki trenowania do USA,ale pamietajmy ze mial na mysli najwyzszy swiatowy poziom. Tu ma [...]

papapa Tomek, ja też się zaraz zbieram:D:D:D już rękawice wyciągnęłam, owijki spakowane i heja:D:D:D miłego treningu:D:D:D

widziałem wczoraj Tomka Bobrowskiego i Marka Olejniczaka na zawodach strongman w kielcach, robią wrażenie :D przy tym Tomek wyglądał bardzo estetycznie i bez żadnej przesady

Nooo W końcu będzie miał kto mi nazwy dzienniczka zmieniać. Wiesz może co ogólnie przesądziło o awansie ? Gratulacje :) Ogólnie prosiłbym o jakieś pozowane zdjęcia i częstsze filmiki. Pozdrawiam Tomek.

Ciężarowo wymiatasz, jeszcze przy takiej wadze... Masz może jakieś zdjęcia rzeźby, sylwetki ? Od razu zacząłeś ćwiczyć 3 bój siłowy czy na początku normalnie się zapisałeś na siłownie i ktoś Cię zachęcił ? Ale z wideo widzę, że na siłowni tylko Ty ćwiczysz a reszta to trenerzy. Powodzenia. Pozdrawiam Tomek.

35, szansa na wyprzedzenie Australijczyka jest, no ale Tomek musiał by w tych pozostałych wyścigach jeździć tak jak wczoraj

Za prawdę powiadam Ci, Tomek nie będzie hardkorem Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-16 13:58:21

hahahaha o ja nie mogę....... Tomek ćwiczył kibicowanie mi- został pomponiarzem:D

Tomek hehehe tego mi brakowało:D:D:D:D Rude :) miło, że będziesz tęsknił:D:D:D może sobie jakiś przenośny net załatwię i wezmę lapka:D

hahaha bo padnę, najlepiej powstrzymać się od jakiegokolwiek wyrażania emocji:DD::D wiem wszystko, kto będzie tęsknić, kto nie, kto mnie Big Love, kto nie:D i starczy. Możemy przejść do normalnych tematów:D A Ty tomek co się tak cieszysz:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-18 10:56:56

Tomek chyba się w głowę uderzyłeś pod tym prysznicem

Rude dlatego napisałam, jak mi się uda pospać do tej, bo i tak przebudzam się już wcześniej, ale ostatnio próbuję jeszcze poleżeć:D poleniwić się, od tak, dla zdrowia:D poranka szkoda, ale trzeba się regenerować. cześć tomek

Tomek!! to Ty tak słąbo traktujesz Ewcie??!!??!! Dzięki Tomuś :D

Ewcia Zapamietam Tomek to Twoje dalsze korzenie? czy pomylilem? ... bo wiem ze Ty tez żolnierz

Ja lecę bo jeszzce trzeba ryja wypchać czymś Kulturalniej dla Kobiety: Zjeść kolację i ogarnąć coś, bo jutro Mami wraca :/ Ewelinciu :* :) Dobrej nocki Wyspij się, kolorowych snów :D Do jutra Narazie Tomek Reso...(świetej pamięci) Koks Sadd Mentos Izik Zabijaka Luki Vokalek i cała reszat "gromadki" trzymajcie się (mozecie za [...]

to drugie kolego...:D:D:D Tomek jaki Ty niemiły:D Rudziu ja oglądam Into the Wild, też już któryś raz :D a sprzątanie na pewno zleci szybko:D jak zawsze:D forty o 17 albo i później, bo ten upał jest beee:D Tomku najedzony?:D

człowiek pies- świetny Rude co Ty.... jakie zniknięcie, wiem jedno- nie użalaj się, nie pisz co chwilę, czy chcemy żebyś był czy nie, bo to nie ma sensu, chyba, że serio oczekujesz, że ktoś Ci napisze żebyś spadał:D Upał Dlatego jestem rozdrażniona i jak coś wrednego palnę to sorry:D Tomek hehe a co Ty mnie seryjnymi mordercami straszysz?:D to z [...]

Tomek przegiąłeś