Chvj z takimi kibicami, jak Tomek nie dawal rady publicznosc miala to w nosie zamiast wspierac. bylo slychac tylko Klietczho klieczho... szkoda Adamka trzymalem kciuki na maxa. Blatsi zalosna Twoja wypowiedz, co mial wiecej pokazac chlopie ? boksowal na ile mogl pokazal, ze ma ducha walki... warunki fizyczne porostu nie pozwolily mu wygrac nie [...]
zenada. wyjdz czlowieku z tego dzialu bo nie masz w ogole pojecia o dopingu a chcesz sie za niego brac - idz do supli i odzywiania. temat zostawiam i nie kasuje - niech sie wypowiedza inni chlopacy z dzialu o tomek mnie uprzedzil Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-13 18:13:12
http://www.hulkhogan.co.uk/ Poszukaj tutaj, może coś znajdziesz Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."
. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."
po odstawieniu spoko góra co było to w pierwszym dniu może mały ból głowy ale ogólnie spoko schudłem kilka kilo ale priorytet to było odtłuszczanie - więc minimalizowałem straty mięśniowe przez BCAA, białko, kompleks witaminek, wode. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
zależy od determinacji i od tego czy chcesz faktycznie przyspieszyć te procesy spalania ? Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
Haha, Tomasz szacunek dla ciebie że miałeś cierpliwość mi to wytłumaczyć, wczoraj byłem na siłowni i wszystko ok poszło tylko przysiad ciężko mi zrobić, ale w końcu trening czyni mistrza :) Dokładnie wszystko już rozumiem, Tomek masz kolejnego soga u mnie ale mam jeszcze jedno małe pytanko, czy mogę te ćwiczenia robić w kolejności jakiej zechce ? [...]
Adi również i dzięki Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "
czy ja wiem czy to kreta no chyba że tak jak mówisz z tymi przyrostami. a może coś nie tak z moją wagąmoze nie tak wązy bo codzienine w lustrze sie lukam i jest coraz lepiej Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-14 20:46:14
To co wyżej Tomek napisał to zauważyłem u siebie bo na tej redukcji podchodziłem do interwałów w domu a ze dysponuje rowerkiem stacjonarnym to próbowałem i było cholernie ciężko wejść na odpowiednie tętno , na mniejszym obciążeniu kręciłęm jak szalony i nic a na wyższym levelu zanim rozkreciłem opór to dużo czasu traciłem i nic nie wychodziło [...]