Cześć mam na imię Tomek, mam problem w którym Wy możecie mi pomóc Od pewnego czasu zaczyna mi bardzo przeszkadzać moja nadwaga i postawiłem sobie cel z 85 kg zejść przynajmniej do 79kg. Bardzo prosiłbym o ułożenie dietki no i porady co mam zrobić aby schudnąć bez efektu jojo. Z góry dziękuje i pozdrawiam Tomek Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: [...]
Mabrouk masakra! Nie powinien byc w finale! Mam nadzieje ze sedziowie nie dadza mu medalu! Jest antyreklama tego sportu. Kto chcialby miec taka sylwetke? Najwieksi Prosi tak nie przeginaja z masa np. Ruhl wyglada 100 razy lepiej! Kiedy finaly? Moze Tomek cos zwojuje?
dzięki za soga tomek 109 napisałem tak bo nie mogę takich dzieci,ważysz 120kg. masz 190cm(przynajmniej tak piszesz} ale mózg masz wielkości bakterii pisząc te bzdury.
[...] budowania masy?Mam l-glutamien hi teca,Bcaa tst, zakupiłem tez Carbo PUR hyperfusion,aminokwasy proste ale universala 1900 witaminy hi tec,stak przedtreningowy MAP i co jeszce polecasz?jestem w okresie budowania masyCo tomek sadzisz o tej soi w białku wiemy ze ona obniza meski testosteron i wpływa tez na gospodarke hormonalan organizmu meskiego?
tomek jaki trening polecasz na poruszenie klatki piersiowej i barków ?bede wdzieczny za odp pozdrawiam i jak tam ktore miejsec na MS ?Forma jak dla mnie rewelacja
Tomek A czy w kwestii diety dla trenujacej kobiet tez cos podpowiesz? W sumie chcialabym teraz zrobic redukcje i max przyciac wegle tak do 50 gr i zastanawam sie jakie zrodla wegli zostawic( ktore warzywa, czy moge jakis owoc ?Dzieki jesli bedzies w stanie cos podpowiedzec. Moze jakis spalacz?
Może uznacie mnie na jakiegoś świra, ale mi tu coś nie pasuje. Wałujew (36 lat) - zawodnik Dona Kinga przegrywa w niecodziennych okolicznościach i gładko godzi się z tą decyzją. Adamek (także zawodnik Dona Kinga ) niedługo przedtym przenosi się do wagi ciężkiej. Jak dla mnie jest to tylko i wyłącznie tymczsowy mistrz, który tylko przejął tytuł, [...]
Koniec boksu !!!!!!!!!!!! Ta walka to jedno wielkie góvvno, znów wygrała żądza pieniądza. Ta walka była ustawiona od samego początku. Tak jak mówił Saleta, Haye ma już uzgodnione 3 walki z Sauerlandem. Widzieliście gdy już było po walce i po wynikach jak Sauetland cieszył ryja bo wie że na pajacu Haye'u dużo zarobi. Cóż przez takich ludzi jak [...]
Einwunder napisal posta i ja myśle tak samo jak on. Przekonuje i przekonuje,ze Haye jest przereklamowany,i tak przekonuje i nic.A prawda jest taka,ze zwyciestwo Haya na pts było więcej niz prawdopodobne(bez wałka),ale nie w takim żenującym stylu... Kamil jest niesmak,bo gdyby patrzeć pod innym kątem walka mogla też pójść dla Valueva...(wyrównane [...]
"rundy wyrównane są przyznawane mistrzowi" - chociażby TO, a To miało duże znaczenie w tej walce. Moim zdaniem Valuev powinien wygrać. Jasne, że ciosy się liczą, ale poza tym aktywność i "agresywność" też, a tu Nikoś był lepszy. Haye wsteczny bieg i kilka czystych ciosów i to by było na tyle. Wynik złości mnie nie dlatego, że [...]