Mariux ten gośc miał pewnie na myśli - najpierw przypakuj klatkę pogrub ją a potem dopiero rozciągaj. Ale tak jak koledzy s adzę że nie jest to zbyt udany pomysł. Tomek
modlitewnik sztangielka Tomek
Miałem to samo koleś 2 może 4 trening - pytanie co brać. Ale tak jak wszyscy z długoterminowych kulturystów sądzę że co rok jest i będzie to samo.Albo i jeszcze gorzej Tomek
Ale fajna rozmówka. Do wszystkich :), oprocz tego z kropką Tomek
666 też to zauważyłeś. (chodzi o gazety) Tomek Zmieniony przez - tomek7 w dniu 01-05-04 16:02:28
Dlatego jak już mówiona gazety czasami mieszają w głowach. Tomek
Fighter a jak by inaczej :) Tomek
A ja to czytam i niewiem o co chodzi a jak niewiadomo o co to napewno o masę mięśniową A jak tak to krótko - jedz 5 ,6 posiłków dziennie bogatych w białko węglowodany , błonnik itd... ogranicz tłuszcze. No to hej i tak nie zabardzo wiem o co chodzi :( Tomek
dyq he dużo w tym racji Tomek
No to pięknie a teraz czekaj na odpowiedzi fachowców tego działu :) Tomek
Tomek a Ty nie jestes jednym z nich?
krasnall tak jakoś dziwnie odpowiadasz ;) Tomek
HM raczej nie zabardzo moje 3 cykle może 4 niepamiętam raczej nie świecą przykładem a już napewno nie doświadczeniem w tej dziedzinie. Radzę jak wyżej - poczekaj. Tomek
krasnall zauważyłem :) oczywiście nie neguję Tomek
HEHE Też tak pomyślałem Tomek
Nio Fajnie nie ? Tomek
Uśmiechnij się :) Tomek
Dziękuję bardzo :) Tomek
To dlatego nie było można się połączyć? MaTEO łapy im poprzetrącać! Tomek
cysiu tylko że górskie są wygodniejsze. zalewasz gorącym mlekiem i wsuwasz. można też wodą jak to moja kolezanka robi. blee Tomek
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
