tomek

ale to nie Tomek składał ! Podejrzewam, że jakby to On zrobił to byłoby dużo dużo lepiej. A co do formy, okablowanie Papaja to jest przegięcie !

A kto źle odczytał to co napisałem ?, przecież mi się podoba. Czytajcie najpierw i przemyślcie trochę. Tomek miał takie kable na łapach nogach wszędzie na masie, że przesada, a teraz to juz konkret mi się podoba to. Tak samo przedramiona Papaja są masakra (duże - tak tak podoba mi się ) A co mi sie nie podoba to tylko i wyłącznie montaż tego [...]

Tomek trzymam kciuki za Ciebie..

Tomek nie mam pytań, coś czuje że na Elite Tour będzie miazga!! Ps.a w tle Jarek Dymek o ile mnie wzrok nie myli. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-06-02 16:51:19

Przedramiona to masz przesadzone Tomek

Tomek, a co robisz w Irlandii ?

Tomek widze ze forma miazg widac progres od tamtego roku.#mam kciuki za ciebie i musi byc złoto zycze ci tego

Gigant nie chce nic mówić ale wyluzuj , Tomek wrzucił zdjęcia 4 dni temu.Przecież nikt tutaj nie jest po to żeby latać z aparatem wszędzie i cykać zdjęcia Daj mu trochę luzu. Co do łydek to moim zdaniem najlepszy sposób na ich rozwinięcie to jeżdżenie rowerem , nic łydek tak nie wyrobi jak rower na wysokim biegu

Tomek musisz mi sprzedac pare takich przepisow co by urozmaicilo moja dietke;) a i dzisiaj jeszcze przed praca uruchamiam rower stacjonarny bo stal dluuuugo w piwnicy;] i czas rozpoczac t cholerne aeroby... Tomku a powiedz mi jeszcze czy mozna np czasem w takie upalne dni zastapic rower stacjonarny zwyklym rowerem? i np rownym tempem pojezdzic te [...]

Chodzi o temat "Czas rozbujać trec team " gigant , zdjęć jak Tomek był w strongman jest pełno na necie

Runner - tomek używa ryżu parabolicznego z lidla ;)

jabi jak przejrzałem ostatnio kilka pierwyszch stron tego tematu to Tomek pisał że na masie je ryz paraboliczny, a jak zbliża się do zawodów to przechodzi na basmati bo ma niższy ig ;]

Bardzo fajne filmiki, fajnie się ogląda. Ile części ma być Tomek?

Tomek upiecz mi trochę piersi - bo głoduję pokończyło mi się piersiaki i zasówam na isolate 100, amino whey system, whey 100 no i jakies wędzone piersi z bułka i chlebem razowym A to dopiero 2 dzień urlopu eheh

Tomek skąd wziąłeś tą fote he he fakt w ten ostatni dzień miałem już game over a tu jeszcze trzeba było pozować i do tego dodatkowy występ z Jabim. Mimo to nie zamieniłbym tego czasu spędzonego w Waszym gronie na nic innego.To były bezcenne chwile.

Tomek forma z dnia na dzien coraz bardziej mega naprawde szacun.

Lepsze BCAA to Turbo Jet, w węgle celuj w Vitargo ja dużo lepiej reaguje na nie niż na Carbo i podczas redukcji to tylko Vitargo, zresztą Tomek teraz tylko Vitargo pija.

[...] więcej tym lepiej" a motto Przemka to "Więcej nie zawsze znaczy lepiej" Po pierwsze , rozpisz cały trening tygodniowy w swoim temacie lub tutaj porządnie.A tomek na pewno ci pomoże , przeładowując mięśnie nie pobudzasz ich lecz je palisz i na dodatek się przetrenowujesz.Stara i do dzisiaj używana zasada to Małe partie 9-12 Serii [...]

Dzisiaj w Warszawie odbyły się eliminacje do zawodów z serii Arnold Classic Europe które odbędą się 9 października w Madrycie. Do rywalizacji stanęło w kategorii ciężkiej 4 zawodników i to nie byle jakich bo wszyscy są medalistami Mistrzostw Europy.A mianowicie: -Tomek Bobrowski -Andrzej Kołodziejczyk -Marek Olejniczak -Ja:) Wszyscy dzisiaj [...]

Dasz radę Tomek ;). będe na Pucharze to może po, jak znajdziesz moment fote cyknac ;)