tomek

Nie da sie byc caly rok w formie? a chociazby Pudzian? wiem ze glupi przyklad ale on kulturysta nie jest a wyglada o niebo lepiej niz nie jeden Polski kulturysta na zawodach, i to o kazdej porze roku na kazdych zawodach. W takim razie konczac spam, napsize ze na fotach ktoere sa tutaj w blogu Tomek wygalda o niebo lepiej niz na zawodach.. na [...]

Czołem! Widzę, że rozgorzała dyskusja i to mnie cieszy! Dziękuję za słowa nagany i za te podtrzymujące na duchu. Takie opinie tylko mnie motywują, a przecież taki był nadrzędny cel prowadzenia tego dziennika. Wybaczcie zaniedbanie, ale nie znam jeszcze wszystkich zasad rządzących tym forum i pewnie przez to nie uzupełniłem profilu, co w [...]

przeciez to jest banalne zaden spalacz szalu nie zrobi jesli nie bedziesz za******lal i odpowiednio jadl efedryna albo venom hyperdrive na tamtej stronie szalu nie ma jedyne co mi sie widzialo to MuscleTech® Hydroxycut Hardcore Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-12-20 00:22:43

Tomek a ta swoją drogą, to apropo pangi, to karmi się ją podobno jakimś samym syfem itd. gdzieś coś czytałem że nie za zdrowa jest ale ile w tym prawdy... ja tam wczoraj po treningu jadłem mintaja

Pamiętaj, dobry FOX to cudzy FOX, tomek ma rację, serwis jest niesamowicie drogi i do tego często się z niego korzysta. Mój kolega(Jacek Trzop), fakt zarzynał w XC FOXA, był zadowolony z działania, ale co 40-80h prezes woził amora do serwisu. Jeśli dobrze ustawi się Sidka to jest sztywny. Dobry amorkiem jest też R7, moja koleżanka na nim jeździ i [...]

dbol dawka jaka polecaja wina to 50-80mg ed heh typowo angielskie miligramy Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-12-26 10:41:06

tomek 82 ja już miałem tyle cyklów na kreatynie noo bosterachnie jestem jakimś sezonowcem. Ćwicze już regularnie 3 lata diete trzymam od roku.I uważam że już najlepszy czas na cyklik. Ooo właśnie o te cido mi chodziłoczy taki cyklik 250mgc5d przez 8tyg. bedzie dobry i co na oblok i kiedy?

Tomek Weszedorowski hmm Pierwszy raz słysze to nazwisko warto zapamiętac

nie jestem ****a tata,jestem wujek Tomek

Tomek, a moglbys mi powiedziec jak to jest przed startem w zawodach? jak wyglada dieta jak trening? na co zwracac uwage przed startem ?

tomek i robert

Tomek Adamek

[...] przedtreningowym - a XP (ten zwykly, bop jest wersja zm kofeiną), to stack uniwqersalny, pobudzenia nie daje. NIe wiem czego oczekujesz od preparatu, ja wolałbym shotguna. tomek 82 - kreatny i stacki kreatynowe - są preparatami promujacymi wzrost masy ciala przy dodatnim bilansie, dodatkowo oszczedzaja mase miesniowa przez dzialanie [...]

dokladnie jak Tomek kwestia diety a nie odzywek odzywki to tylko uzupelnienie z dupy dieta z dupy efekty proste poza tym: http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Kamiru-t395341.html

Witam! Dzisiaj dzień klatki i ramion. Trening wyglądał następująco: Rozpiętki poziom - 17x10, 19x10, 21x10 Wyciskanie sztangi skos - 70x10, 75x10, 75x8 Krzyżowanie linek wyciągu - 3sztabki x10, 5x10, 6x10 Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc - 11x10, 13x10, 15x10 Uginanie ramion na modlitewniku z linką - 20x10, 25x10, 30x10 Pompki na poręczach [...]

[...] doraznie zabezpieczyc sie myjac glowe nizoraqlem ze 3 razy/tyg. , substancja tam zawarta zapobiega przyłaczaniu sie dht do mieszkow wlosowych . Jesli zdecydujesz sie na finasteryd miej pod ręka nolvadex gdyz wystepuje duze ryzyko ginekomasti, libido zapewne tez oszołamiające nie bedzie Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2009-01-07 11:05:50

tomek nie stwiaj sie tylko wypyerdalaj jak masz sie spinac Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-01-09 00:16:45

Neuner słabiutko, martwię się o Nią, od początku sezonu jakoś tak bez błysku Gwizdoń nie jest wcale lepsza niestety... Oby jutro Tomek popisał się i nie dał plamy

sławek pokazał tą dupe wcześniej oglądam zdj oglądam ona pisze ze to jej tomek a typ napisał w komencie "zdejmij moje zdj suko" hehe jaka beka durna małolata znalazła w necie fote i wkleiła ze to jej chłopak

No niestety nie zaliczy chyba do udanych dzisiejszego występu w Oberhofie nasz najlepszy biathlonista Tomasz Sikora. Polak startujący w koszulce lidera PŚ, zajął 14 miejsce. Po pierwszym strzelaniu wszystko wyglądało bardzo dobrze, niestety kolejne były już gorsze, 5 "pudeł" i w efekcie odległa pozycja. Zwycięzcą został dość [...]