tomek

no tak masz racje Tomek tylko jak moge miec jakaś wiedze jak dopiero ćwicze prawie 4 miesiace dlatego poprosiłem Was o pomoc bo sie pogubiłem w tym wszystkim czytałem na forach o planach treningowych ale kazdy mowi co innego dlatego sam sie pozniej w tym potraciłem Tomek moze Ty masz jakis dobry Pan na mase może byś był taki dobry coś mi tam [...]

chłopaki widzie ze nie macie co robić i szukacie afery jak i wiecie lepiej co Tomek robi, a może porostu nie zrozumieliście jego wypowiedzi no i jak jesteście taki ekspertami to powinniście wiedzieć jak niektóre firmy robią próbki. HI TEC nie robi próbek ponieważ większość nie dociera do tych osób do których powinno. Tomek nie pracuje w HI TEC [...]

czesc Tomek miałem napisać jak mi idzie nowy plan no to tak jak gdy ćwiczyłem treningiem split byłem w trakcie brania kreatyny mono z universala pozniej wskoczyłem na fbw po pierwszym tygodniu przestałem brać kreatyne bo skonczyłem cykl po paru dniach odczułem spadki ćwicze juz 3 tygodnie tym fbw i jestem zawiedziony bo waga z 68 spadła mi na 65,5 [...]

Posłuchaj patrioto bo może to do Ciebie nie dociera. Uwierz ,że tłumacząc Ci to teraz staram zachować się spokój. Otóż Tomek Adamek walczył ze starym bardzo słabym bardzo wolnym, tragicznym kondycyjnie pseudo talentem który swój prime miał ponad 10 lat wstecz i wtedy też był gniotem. Był słaby był wolny był nikim. To był taki sam chłopiec do bicia [...]

http://www.bokser.org/content/2011/06/14/110109/index.jsp Właśnie z tego art wynika że Tomek che utrzymać wagę czyli te 96-97kg. Nastawiłem się już ze zobaczę Adamka w swojej najlepszej dyspozycji, i przygotowanego najlepiej jak tylko będzie to możliwe. Mimo iż nie jestem i nigdy nie byłem jakimś zagorzałym fanem Tomka to i tak będzie mi przykro [...]

Nie którzy nie doceniają Adamka. Tomek walczy asekuracyjnie a Haye ofensywnie i wali sierpy całym ciałem. Jednak Tomek ma stalową szczękę i serie ma dużo szybsze niż anglik o czym przekonają się nie którzy na jesieni. Co do tej walki Haye walczył na 100% i nic to nie dało, Wład zdecydowanie ostrożniej a i tak był grozniejszy w ringu. Że Kliczko [...]

Tomek nie będzie w stanie raczej robić takich uników jak David i przez to nie będzie tak jak David pozostawał cały czas w sferze rażenia Kliczki i polować na okazję... Tomek jest raczej mniejszy niż David (na pewno mniejszy zasięg) a Vitek większy niz Władek.

mjuro92 To nie lepiej wrócic na treningi, takie boksowanie w zaciszu to nie jest dobra sprawa jak tjujka ci mowił ja kiedys troche cwiczyłem pozniej samemu troche trenowałem i jak wrociłem teraz na treningi to jest (Tomek nie odsłaniaj sie , Tomek dystans nie lec ) łatwo zlych nawyków wyłapac. wiec uważam że samemu to szkoda czasu inna sprawa juz [...]

Ludzie, dziś to normalnie oczy przetarłam ze zdziwienia, że wyniki sondy są jakie są. Tomasz Adamek na pkt? Aż 85 osób (45%)uważa, że w taki sposób wygra. To przecież nieporozumienie na total. Obejrzyjcie sobie ostatnie trzy walki Vitalija i ostatnie trzy Adamka :D W ogóle rozróżniacie tych braci? Vitalij to ten lepszy :) mówiąc krótko xD [...]

ar90 nie pisz takich głupot... Już grubasek Solisek podczas pierwszej rundy pokazał ładną szybkość na tle Vitalija. Adamek na pewno będzie szybszy i co do tego nie mam absolutnie żadnych wątpliwości. Kondycyjnie też będzie doskonale przygotowany. Sam podkreśla iż jest to najlepszy a zarazem najcięższy obóz przygotowawczy w jego karierze. Jedyna [...]

Zależy nam aby pokonać ten dystans i czas tutaj nie ma żadnego znaczenia. Chociaż wiadomo że im szybciej pokonamy ten dystans tym lepiej. Myślę że zacznę od I zakresu i powoli będę zwiększać tak aby dojść do II a później będę wskakiwał czasem na ten II zakres. Jak uważacie czy to dobry pomysł? Co do najdłuższego rozbiegania to myślę że te 60 km co [...]

ADAMEK TRZYMA KLICZKĘ ZA SŁOWO Już jutro, na dziewięć dni przed pojedynkiem z Witalijem Kliczką (42-2, 39 KO), Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) pojawi się w Polsce. Tuż przed wylotem do swojej ojczyzny "Góral" wziął udział w telekonferencji z amerykańskimi dziennikarzami. Choć pięściarz z Gilowic zawsze zapewniał, że mocno wierzy w zwycięstwo [...]

Ashardon racja Adamek zachwiał się po ciosie Michaela widać to było że cios go zamroczył i zrobił na nim wrażenie ale powiedzmy sobie szczerze, spora część dzisiejszej HW usiadła by sobie na tyłku po takiej kontrze. To najważniejsza walka w karierze Tomka tak więc motywacje też ma z pewnością największą, zakładam ,że formę również ma znakomitą i [...]

Kurde! Emocje na maxa! Pięknie by było jakby Tomek wygrał,ale czym bliżej walki tym mam mniejszą nadzieję (mam jednak nadzieję,że przeczucia mnie będą mylić). Padało tu wielokrotnie, że Tomek to największy sprawdzian dla Włada od dłuuugiego czasu - to prawda, ale popatrzcie na to: Adamek od czasu walki z Grantem (która nie wypadła [...]

Adamek dobrze walczył na tyle na ile potrafił nie poddał się był aktywny jestem pełen podziwu, Brawo Tomek!!! Kliczko ma ogromne doświadczenie w wadze ciężkiej i dlatego go pokonał, Tomek ma jeszcze czas, na pewno się nie podda, trzymam kciuki.

Spodziewali się cudu, a tu wielkie rozczarowanie, tak jak pisałem, choć spodziewałem się szybkiego KO, ale Vito oszczędził Tomka. Teraz znowu będzie gadanie, że Gołota to by tego Kliczkę rozniósł w pierwszej rundzie(choć nie pokonał w swojej karierze NIKOGO dobrego, nawet kogoś na poziomie Arreoli) albo że Adamek ma zejść do niższej wagi, choć [...]

Wiadomo ,że nie ma co szukać usprawiedliwień bo nic tu nie usprawiedliwi tak słabej postawy Polaka... Adamek był bezradny jak dziecko... Musze jeszcze raz obejrzeć walkę ( na trzeźwo ) i jeszcze może coś napiszę... W sumie sam jestem zaskoczony gdyż nie przeżyłem zbytnio tej porażki Tomka tak samo jak straconej kasy postawionej na jego [...]

Łatwiej było by mu skrócić dystans niż z Witem. Co do samej walki Adamka z Klitschko. Sądzę, że Tomek powinien zmienić trenera na Ronnie Shieldsa. Tyle się gadało o super taktyce na tą walkę z Witkiem i co? Jaka to byłą taktyka. Tomek był w obronie taki jak był w półciężkiej. Wyłapywał na twarz wszystko od takiego osiłka jak Witek. Nic dobrego nie [...]

Jak to ktoś, gdzieś kiedyś napisał... Andrzej robi dużo większe wrażenie na żywo to jest jedna wielka wręcz ogromna szafa, natomiast Adamek wygląda jak normalny aktywny sportowo mężczyzna. Oczywiście potwierdzam to gdyż miałem przyjemność obu panów widzieć na żywo z dosyć bliskiej odległości i na prawdę ogrom Gołoty robi spore wrażenie. Andrzej to [...]

Jeśli Tomek marzy o pokonaniu któregoś z Kliczków, to powinien walczyć z drągalami, walka z Sosnowskim niewiele mu nie da, choć zapewne dość łatwo by ją wygrał. Chciałbym natomiast zobaczyć jego walkę z Wachem i tutaj wcale nie jestem przekonany kto by wygrał, dałbym tak 60%-40% dla Tomka. Oto dlaczego Wach by był odpowiednim przeciwnikiem: - jest [...]