tomasz

WYNIKI GALI Walka wieczoru: Pojedynek o pas Zawodowego Mistrza Europy WPMF 72 kg.: Marcin Parcheta pok. Nabila Boujenana przez KO, runda 1^ Pozostałe: 70 kg.: Maciej Jewtuszko pok. Erikasa Petraitisa przez TKO (uderzenia w parterze), 1:38 runda 1 Pojedynek o pas Mistrza Świata WKN 60 kg.: Tomasz Makowski pok. Juana Rodrigueza przez decyzję^ [...]

Od lewej organizator zawodów, Tomasz Olszewski z Klubu Hwa-Rang Ciepłowody, wiceprezes PUT Mikołaj Kotowicz, siedzi obok sedziów prezes PUT Zbigniew Pawlak.

Grzesiek nie okazał się zbyt gościnny dla swoich rywali i zwyciężył. 1 Grzegorz Szymański 2 Mateusz Ostaszewski 3 Maciej Hirsz 4 Tomasz Lademann 5 Sławomir Toczek 6 Krzysztof Schabowski /SFD/2016/7/24/6c48120772224e17a4ed6ff408134416.jpg /SFD/2016/7/24/01a0aff5985243b8a98c469d1d6e7272.jpg

Druga część już online! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/tomasz-lech/video,2,trening.html

Zapraszamy na trzecią część "Na trasie z Tomaszem Lechem" http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/tomasz-lech/video,3,trening-cz-2.html

tomasz 69-w sumie to niezla mysl

No i po co te nerwy? Tomasz ma swoje prawo powiedzieć, co myśli, tak jak każdy człowiek zarejestrowany na SFD. Można się z tym zgadzać, nie zgadzać lub olewać ciepłym moczem, ale bez osobistych podjazdów. Ja akurat stoję po przeciwnej stronie i uważam, że największe nawet zasługi nie powinny stanowić argumentu w obronie Pawła F., co do którego [...]

"jesli ktoś tu twierdzi, ze poprawił strukturę kostną w wieku gdy nie jest możliwy wzrost kośćca, nie wydłużają sięani nie pogrubiaja kości - tzn. że gość ostro jechał na pewnych specyfikach :) nie ma rady na czas, po 30dziestce - nikt nie poprawi znacząco struktury kostnej - bo wtedy już sie nierośnie :) " Do kogo los się uśmiechnie, [...]

Tak jak Tomasz - bierz sobie puche 500g od sfd, wychodzi lepiej cenowo i składowo niż nie które firmówki.

Tak jak Tomasz mowi :-)) Lub do klatki

tomasZ ja przez 2 lata jakos ciagle 10-6 powt nakvrwialem a ostatnio robie minimum 12 w duzych partiach nogi klatka plecy , na barki robie 16 tak samo bice, trice tez kolo tego i bardzo dobrze mi idzie jak narazie, sila na + duzo nawet na takich repach, polecam spróbować Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-04-10 10:33:35

Osobiście nie jestem z Krakowa ale interesuje się mma i wiem że gdzieś w Krakowie Tomasz Drwal uczy mma. Skoro jest tam klub mma to prawdopodobnie jest też sesja kickboxingu. Trzeba poszperać gdzieś w necie o treningach z Tomaszem Drwalem. Pozdro :D

Każda walka wygrana na tym turnieju będzie dla Michała dużym sukcesem. Z polskich zawodników biorących w nim udział zwycięstwo w całej stawce odniósł Tomasz Sarara z Krakowa.

jak jesteś zadowolony z efektów dzięki temu FBW co teraz masz to po co pytasz o zmianę??? pamiętaj o podstawach ja proponuje ci jak tomasz podstawy!!!

Moze byc world record breakers i chcial by ze by byly ale moga wznowic Puchar Polski a jak widamomo skonczyli na relacji z Ciechanowa czyli powinien byc zawody z Bialegostoku a tam wystapili Arkadiusz Makurat . Lubomir Libacki Wojciech Enyama Tomasz Lech Sławomir Toczek Jarosław Dymek nie pytaj kto wygral If you are a feyenoord fan, [...]

Tomasz, podpierałem się tym http://www.kulturystyka.pl/artykul105/ No ale po waszych negatywnych opiniach na moją wypowiedź wycofuję się. Przepraszam nie chciałem nikogo wprowadzać w błąd. pozdrawiam

Trening cz. 2 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-stajnia/tomasz-peplowski-i-pawel-smolik/video,2,trening-klatki-i-plecow-cz-2.html

Tomasz: Dzieki za link, bardzo ciekawy. Z tego co tam pisze nalezy zrezygnowac z HMB i Tribulusa (jadlem kiedys konskie dawki tego srodka i widac bylo cos jak nadpobudliwosc, wyraznie zwiekszony poped seksualny ), zrezygnowac z drozszych bialek i zakupic Ostrowie (co chyba zrobie). ZMA jest traktowane jako efektywny produkt, zastanowie sie nad [...]

w katowicach jest dobra sekcja kyokushin z niej pochodzi wielokrotny mistrz polski i europy Tomasz Najduch jest jeszcze pare kobiet ktore wywalczyly duzo tytulow

ja rowniez Tomasz... kejt jak chcesz mozesz sie dolaczyc do naszego elitarnego grona przystojnych intelektualistów...