tomasz

Official: Hi There! How are you? My name is Chris and I work for www.MMAUniverse.com. I'm looking for Email contact address for Tomasz Drwal. Any help will be much appreciated. Kind regards Chris MMAUniverse.com Nieoficjalnie: Jestesmy zainteresowanie sponsorowaniem Tomka w jego najblizszych walkach dla UFC. Niestety na Google nie znalazlem [...]

PN 2015.03.23 (przerwy 30 oddechów) 1) Rozgrzewka: Wymachy bez krążeń po 40 2) Rozgrzewka: Ciężarki na barki, przodem, bokiem, w opadzie 12x5kg 3) Klatka: Poziom, powoli w dół, szybciej do góry, bez zatrzymania, ściągnięte łopatki 2x20x20 10x40 6x40, 50, 60, 70, 80, 90 4x92.5 kg 4) Barki, przód: Wyciskanie hantli siedząc, szerokie prowadzenie, z [...]

Niepokonany Razak Al-Hussan, który wygrał 5 walk oraz będzie debiutował na gali UFC 87 zastąpi Tomasza Drwala. Tomek miał walczyć z weteranem IFL Andrem Gusmao, który ma identyczny rekord jak Razak, 5-0. Powód wycofania się Tomka z rozpiski sierpniowej gali UFC nie jest znany. Wiemy, że Tomek ma kłopoty z kontuzjami i prawdopodobnie i w tym [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Tomek-Sarara.jpg Tomasz Sarara wygrywa w Rosji! Zawodnik Wisły Kraków i Team Hoost, Tomasz Sarara wygrał po rundzie dodatkowej walkę z Turpalem Tokaevem w 1/8 finału turnieju Tatneft Cup, który 31-ego stycznia rozgrywany był w Kazaniu. Tym samym nasz zawodnik po zwycięstwie na punkty przeszedł do kolejnej rundy [...]

Informację znalazłem na forumring ,potwierdzona przez samego Tomka - przyczyną jest kontuzja kolana. Póki co nie ma jeszcze oficjalnego komunikatu UFC - ma pojawić się wkrótce.Naprawdę wielka szkoda pozostaje życzyć Tomkowi ażeby szybko wyleczył kontuzję .Pozdro Podaję link do strony w razie gdyby ktoś chciał sięgnąć do żródła: [...]

http://www1.gazeta.pl/sport/1,36132,1852975.html Mam nadzieję, że sie podszkoli w boxie jak należy... Jak oceniacie jego szanse?

30 stycznia w holenderskiej miejscowości Zutphen odbędzie się jedna z największych holenderskich imprez Beast Of The East. Wezmą w niej udział polscy zawodnicy MMA i K-1. W jednym z pojedynków na zasadach K-1, jeden z najbardziej perspektywicznych zawodników z Polski Tomasz Sarara zmierzy się z jednym z najbardziej utytułowanych zawodników [...]

Tomasz Makowski obecnie przebywa w Tajlandii gdzie 9 lutego stoczy walkę na Stadionie Czaleng. Walka Tomka, która odbywła sie w 2008 r. w Tjlandii: Makowski vs Sorash http://pl.youtube.com/watch?v=UiujnrNqI1o Więcej walk Tomasza do obejrzenia: http://pl.youtube.com/user/MakuMuayThai www.fight24.pl Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-28 [...]

Dla tych co nie widzieli walki, a jest co oglądać http://www.youtube.com/watch?v=uHG5FUQeGuY http://www.youtube.com/watch?v=xd5LmJXoRkI http://www.youtube.com/watch?v=wr9K55AzPCA http://www.youtube.com/watch?v=CzR-FqZzN2s

[...] kulturystów na raz! Prezentujemy trening Samiego Al Haddada oraz Tomasza Lecha, znanemu w środowisku kulturystycznym jako Papaj. Panowie zajmą się treningiem tej partii mięśni, która jest wizytówką każdego kulturysty - ramionami. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,196,sami-al-haddad-i-tomasz-papaj-lech-pompuja-lapy.html Zapraszamy

TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA / odc.01 - Suplementacja przed treningiem siłowym http://www.youtube.com/watch?v=nsHD0AxvCKM&feature=share&list=PLWRkps5HTEJm3PqYKsbL8J0Pp8pz09vqN TOMASZ " PAPAJ " LECH / TAKA MOJA RADA / odc.02 - Martwy ciąg http://www.youtube.com/watch?v=-hU0OMciCxw&list=PLWRkps5HTEJm3PqYKsbL8J0Pp8pz09vqN TOMASZ " PAPAJ " [...]

Witam, mianowicie poszukuje treningów prowadzonych przez Tomka Drwala w Krakowie. Z tego co wiem na Hucie na osiedlu Zielonym już nie prowadzi treningów w klubie ChangeGym. Bardzo proszę o odpowiedź gdzie dokładnie są prowadzone te treningi. Z góry dziekuję :)

W czwartek w Sądzie Rejonowym w Bydgoszczy rozpoczął się proces przeciwko kilku działaczom byłego BKS Polonia oraz znanemu żużlowcowi Tomaszowi G. Dotyczy on niewłaściwego wykorzystania dotacji z funduszy miasta na wyżej wymieniony klub sportowy. Czterech członków zarządu byłego BKS oskarżono o wydawanie na finansowanie sekcji żużlowej i spłatę [...]

http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/trening-z-leszkiem-michalskim/video,3,trening-biceps-triceps-cz-1.html Temat juz tylko w polowie pasujacy do tego dzialu, ale jeszcze sie nadaje:) Piszcie co myslicie o takiej zmianie i jak oceniacie szanse Papaja. Za 8 miesiecy mozna bedzie wrocic do tematui zobaczyc jak sprawdza sie Wasze [...]

Jak informują serwisy zagraniczne UFC 99 odbędzie się w Niemczech. Jak wszyscy wiemy main eventem gali ma być walka Liddell vs. Couture w wadze ciężkiej. Poszły już pierwsze nazwiska, które mają wystapić na tejże gali. Min. Thiago Alves, Rich Franklin, Matt Hughes, Mauricio “Shogun" Rua i Wanderlei Silva. UFC wzięło uwagę na to, że Polska jest [...]

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/578/1/267341226.jpg Zapraszamy do obejrzenia relacji z treningu Krzysztofa Piekarza i Tomasza Danielaka http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/piekarz-danielak/video,1,krzysztof-piekarz-tomasz-danielak-trening.html

Miejsce zamieszkania: Szczecin • 24 lata • waga - 124 kg • wzrost - 180 cm • klatka piersiowa - 140 cm • biceps - 54 cm • udo - 80 cm Rekordy życiowe: • martwy ciąg - 280 kg • przysiad - 280 kg • wyciskanie leżąc - 300 kg Osiagniecia: • Mistrz Świata Juniorów Federacji WPC • Wicemistrz Świata Seniorów w wyciskaniu leżąc • Wielokrotny Mistrz [...]

Cwicze troche i chciałbym sie w tym zaglebic tzn wiedziec wiecej, czy dobra ta ksiazka (jest równierz w formie elektronicznej ) czy mógłby ktos mi ją wysłac ?? na Email , i czy wogole warto sie w nią bawic ?? pzdr

Witam, pierwszy raz zakładam taki dziennik .W chwili obecnej jestem na etapie redukcji przygotowuje się do zawodów kulturystycznych w Anglii. Trenuje 4 x w tygodniu a trening cardio codziennie po 60 minut moja dieta w chwili obecnej to: Posiłek 1 400g białek, 2 żółtka , 100g płatków owsianych 1 jabłko i 150g ananasa Posiłek 2 75g ryżu 220g [...]

W sobotę podczas gali MMA Attack 3, należący do elitarnego Trec Team Athletes - Tomasz "Gorilla" Drwal - wygrał Wesem Swoffordem przez poddanie. Polak pokonał rywala zakładając mu dźwignię na staw łokciowy. Już od samego początku starcia popularny "Gorilla" zdominował swojego przeciwnika, zarzucając go serią mocnych ataków pięściami. Już w [...]