SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • ostrowia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam ostrowie i musze powiedziec ze w szklance miesza sie ją dobrze.(na shaker czekam- zamówiony) ale wiem ze jak sie robi z ciepłuym mlkiem tom sie pieni ale zeby z zimnym?;/Nie wiem- moze spróbuj obracac shakerem a nie wstrzasać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-10-25 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+ ... ? co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx tomasz za chec pomocy ale zrobie tak jak radzi tom xD pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-02-01 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza -> pomożecie , pomożemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom wiem bed e miał diete na 0 ale chyba bardziej bilans ujemny - 200,300 kcal + trening 3x + areoby 3x week.Chcę wybrać spalacz jak najlepszy bo nie śpię na pieniądzach żeby eksperymentować wieć pytam się który lepiej wybrać .Nie chce robic redukcji tak jak inni bez diety bo sam spalacz nic nie da ale spalacz na pewno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-04-22 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez problemu możesz robić francuza tak jak Tom pisze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-08-15 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do koxow w angli

    Post
    Doping

    adres by wystarczyl mam tom toma hehe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-04-06 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ważenia ze Strikeforce: Walka wieczoru: 205 lbs.: Dan Henderson (204.5) vs. Renato “Babalu” Sobral (202) Karta walk: 170 lbs.: Paul Daley (169.75) vs. Scott Smith (170) 185 lbs.: Robbie Lawler (186) vs. Matt Lindland (185.5) 265 lbs.: Antonio Silva (263) vs. Mike Kyle (219) 205 lbs.: Benji Radach (205.5) vs. Ovince St. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2010-12-04 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mozesz brac razem tu masz np. osobno jak Tom zaproponowal http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Caffeine_Pro-opis30583.html http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html 3 pompery w jednym http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html lub osobno agmatyna np. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2015-09-20 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowka ! bedzie sie dzialo .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom - 5g były w poprzedniej wersji, w limited jest o ile się nie mylę miarka 30 gramowa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-08-09 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIMY Z KOLEJNYM KONKURSIWEM!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom sie poprostu konserwuje :-D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2012-12-03 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Literatura związana z odżywianiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Co do tej pierwszej książki zwracać uwagę na rok wydania? Będzie to miało znaczący wpływ na zamieszczone w niej informację? A i jeszcze jedno widzę wszędzie tylko tom 1 istnieją jakieś inne? Zmieniony przez - kuba90 w dniu 2013-07-28 23:27:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-07-28 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka redweiler jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Tom, żyje jak widać, to się okaże. ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2017-11-01 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka redweiler jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Tom, żyje jak widać, to się okaże. ;-) wracaj do zywych8-) zawsze jestes u nas mile widziany:-))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2017-11-02 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny przedtreningowe + 1 kreatyna po treningowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom nie podburzaj ;-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2013-05-14 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom kto pierwszy tym razem poda typy %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2012-09-22 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy - kto to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po odpaleniu pliku WMP wyświetla: "Tom Prince at the 2001 NOC" samego filmiku nie widziałem bo mi się nie odpala z powodu kodeków... Zmieniony przez - SlickPL w dniu 2005-06-15 19:55:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2005-06-15 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski KB - Hel

    Post
    Sztuki Walki

    Medaliści w formule light kontakt: kobiety 50 kg 1. Julita Tkaczyk (Kick Sport Radom) 2. Patrycja Kotlarz (Zuber Krynica) 3. Sylwia Mosior (Duet Gdańsk), Marta Szulkowska (Probe Starogard Gdański) 55 kg 1. Żaneta Cieśla (Polonia Pasłęk) 2. Agata Karcz (Krak Sport Kraków) 3. Joanna Gutowska (KS Piaseczno), Natalia Grabowska (Fighter Wrocław) 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2004-11-10 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć (dla 14- latka)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html chciałem edytować ale przerwałeś mi Tom %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-05-15 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba,masa, spalenie tluszczu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom mase mam,tom sie narazie pozezbie apotem na mase najade z dobra dieta i odzywkami : D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-05-19 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickbox a Bełchatów ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tak jest TOM-CENTER To jest juz od dawna nieaktualny telefon. Jak chcesz pogadac z trenerkiem to 509877188. Gizmo ty znasz Krzyska prawda? Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-07-04 19:42:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-07-04 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment z filmu Tom Yum Goong <mozna powiedziec ong-bak2>... malo realne aby tak wygladala walka na ulicy...wpiszcie sobie w jakims p2p "capoeira vs bjj" to zobaczycie ok 20 sek. filmik, na ktorym.... moze lepiej nie bede opisywal co sie dzieje z capo... nie uwazam ze capo jest beznadziejna walka, ale na ulicy zawsze istnieje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2006-01-14 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)