Jeśli dziewczyna jest warta wysiłku, to nie będzie miało dla Niej znaczenia, czy masz 30 czy 50 cm w łapie. Aczkolwiek zgodzę się, 45 to wystarczająco dużo ;) A łapka dobra, szczególnie na ten wiek, uważaj tylko, żeby bf za wysoko nie poszedł. Tom, dzięki za komentarz
[...] przez dekady potajemne starania żeby utrzymać palaczy w uzależnieniu. Na ich podstawie, w maju 1994 roku, stan Mississippi wytoczył precedensowy proces przeciwko producentom papierosów, domagając się zwrotu kosztów leczenia raka płuc. W ślad poszły wszystkie inne stany i terytoria zamorskie USA. Wszystkie procesy zakończono w 1997 i 1998 [...]
Ja tam się akurat nie wypowiadam czy bierze czy nie, to było tylko takie spostrzeżenie, gość w sumie coś w tylu Toma Platza(brał, wiem.....), Tom miał nogi ponad wszystko, ten ma łapy ponad resztę, np. patrząc na plecy CT Fletchera, i na plecy(czy klatkę, nogi, cokolwiek innego) jakiegoś pro kulturysty, który ma również 55 cm w łapie to kosmiczna [...]
/SFD/Images/2016/4/21/a01c00fa7ce3425aaad0d499803956c4.jpg Dzień 35 - 11.05.2016 Dzisiejszy dzień, mógłbym nazwać "regeneracja vol. 2". Dzień był wyjątkowo spokojny, chciałem wypocząć, bo przez tak krótki sen ostatnimi dniami czułem się trochę zajechany, a przemęczenie, to nic dobrego @@-) Więc robię szybki wpis i zbieram się do spania, bo od [...]
no mi własnie chodzi o spalanie tłuszczu. to jedyny supl który na mnie jako taka działał bo wszystko inne tom kompletna porązka, a jakiejs sepcjalnej diety też na tym nie stosowałem. ponadto po hmb miałem jedrną skóre, częstsze oddawanie moczu (lepszy metabolizm) i zwiększone libido. i to nie są wkręty! A cena hmb jest w tej chwili o połowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tom byłem i jadłem , poprostu wyciagasz ten patyk mocno naciskasz i robisz twarz lwa i połkasz %-) to ze jestes cały uj**any to inna sprawa %-) A na Twoim miejscu to blender wziałbym ze sobą jak chcesz spróbować |-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-07-28 15:50:35
Ruski Czołgu wyrzucaj tu z siebie wszystko co Cię boli, każdy z nas ma jakieś kłody pod nogami, to nie dział 20 latków, gdzie życie wydaję się być idealne. Każdy pomoże na ile będzie potrafił. Ja nie raz wyrzucałem tu swoje smutki - forum pomaga, nie tylko w treningach };-) Ps. Kalik przepraszam, tyś ciałem młodszy, ale duchem jasne, że [...]
WYNIKI NEW YORK PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Juan Morel 2. Akim Williams 3. Milan Sadek 4. Jonathan Delarosa 5. Justin Rodriguez 6. Tim Budesheim 7. Josh Wade 8. James Hollingshead 9. Justin Maki 10. Robin Strand 11. Joseph Mackey 12. Andrew Hudson 13. Chris Didomenico 14. Quincy Winklaar 15. Marc Arthur Dautruchee 16. Camilo Diaz Garzon 16. [...]
[...] na: ustawieniu pacjenta w pozycji stojącej równo na obydwu nogach- pierwsze zdjęcie wykonywane jest w odciążeniu kontuzjowanej nogi (cały ciężar na zdrowej), drugie natomiast bez zmiany pozycji pacjenta i aparatu wykonywane jest w obciążeniu kontuzjowanej nogi (po prostu an niej stajemy), kolejnym istotnym punktem badania jest fakt, że aby [...]
Dzięki Rion! Przyda się, gdyż ten aspekt jest najważniejszy na tle wszystkiego. Będę wpadał od czasu do czasu. W ramach małej aktualizacji wrzucę mój wpis z facebooka. Buraki stanowią często niedoceniany składnik naszej diety po mimo, że są łatwo dostępne i uwaga .. tanie. Oprócz zawartych w nich wielu witamin, polifenoli, betacyjan, które [...]
to do mnie bylo :)? Tom pewnie odpisywal odnosnie Dose. a do Ciebie prosba, do zdjec jest odzielny dzial i temat. http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s170.html#post9 Panowie która tura - pmp, dose, vermodje ? Vermodje org.
Pamietam podobne rozpiski sprzed 25 lat jak sam startowałem ale u mnie na treningu 205kg poszlo a na zawodach blokada i 180 paliłem... :( Psychika i motywacja tom pół sukcesu. Bede zagladał :)
Witam towarszystwo :) No i tak caly tydzien minal zanim usiadlam do wlasnego kompa, zeby sprawniej cos napisac. W pracy niestety nasza przegladarka rzadko wspolpracuje z formatem wyswietlania forum. Tydzien temu zrobilam badania. Ok zyje....ale sa parametry ktore zaczynaja mnie mocno zastanawiac zeby nie powiedziec martwic. Obserwuje zmiany od [...]
hmmm załuważ ze w 720 chodzi głownie o kordynacje ruckową i sprawność,Bentyp ty napewno widziales tom co ja próbe,jest tam jedno takie ujęcie jak kadour jest wysoko ponad obrecza juz po 2 obrotach ale niestety jest OBOK obreczy i te wsad nie moze skończyćz tymi 11 w dal to mnie rozwaliles,uwierz mi chlopie ze to nie zależy ile kto skacze w dal tu [...]
Żyję. Ćwiczę. Mam się dobrze. Nie przerwałem treningów. Teraz mam mało czasu na wszystko, nawet na forum. Bawię się nadal w większe ilości powtórzeń, ale jakoś to ułożę, by ćwiczyć zarówno siłę, jak i wytrzymałość. I w sumie nie wiem czy tak duże ilości powtózreń promują hipertrofię czy może to zasługa kreatyny, którą wreszcie zacząłem brać [...]