SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • Dobieramy sprzęt do ćwiczeń Junior SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom ale miły moderator z Ciebie%-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2012-11-10 16:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z nowych jeszcze fajny byl Expendables 2, teraz czekam bardzo na te ponizej Last Stand z Arnoldem, bedzie dobra komedia -poczatek klipu 00:21 i text johnniego knoxvilla do arnolda, i wiele innych textow cos jak wlasnie w expendables http://www.youtube.com/watch?v=oc0x-jiewTE Bullet To The Head ze Stallonem, ma byc filmem akcji jak na przelomie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom ! nie ma tego bota ? nie wierzę;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rzezba czy bcaa przed a wpc po

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tom z allegro dobre jest z l glutamina

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2013-01-09 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=sd9HRWn8Tvg przysiad demonstruje nie kto inny jak mistrz nóg Tom Platz! podejrzyj rolkoks.

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 09:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    o tym wszystkim wiem, tylko że każdy ma mechanikę zupełnie różną, to też zastanawiam się otwarcie czy jest sens przysiadać tak jak wszędzie jest to serwowane czy odłamać się od normy (co bardzo lubię) i znacząco zmienić styl siadania, by mocno angażować również przywodziciele (bo maszyna mi się już skończyła, a większego talerza już nie podczepię) [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peepeek co wchodzisz to zawsze o banie piszesz , moze ty chcesz tylko sie wstydzisz poprosić benzyne lub Tom-a \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rik i Tom ? Zmieniony przez - lebioda w dniu 2013-06-12 23:20:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam jeżeli bylo to skasować. trening nóg tom-a platza: http://www.youtube.com/watch?v=8fulA0RGzDU W demonstracyjny trening włożył więcej wysiłku niż większość dzisiejszych pro w prawdziwy. %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom albo BPL-G trzeba to jakoś ogarnac bo na niektore tematy nie mozna wejsc pisze Błąd serwera aplikacji i jest takich tematów coraz wiecej

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 08:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to popychaj Tom %-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 19:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    coś Tom Ciebie tez nie widac czyżby wakacje ? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 10:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tepe ch**e macie dwa takie same avki, macie szczescie, bo myslalem, ze dexter post pod postem pisze%-) nie zapominajcie, ze patrze wam na rece\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-27 23:38:29 Tom w spamie chyba z 4 osoby maja takie avki wiec patrz uwanie na ich rece \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom wyrzuciłeś z podwieszanych jak zrzucic diete z kalkulatora potreningu ??

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 16:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz Pakus soga , Tom nie wiedziałem ze pozmieniali ;-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tom a co masz do wołowinki? %-) sogi powbijane kto jeszcze nie dostał

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jakbyś sie Tom nie wpisywał to by mógł edytować %-) powiadomki wlączone :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-29 15:03:39 ewidentnie zaczepia moderatorow%-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • |-) Tom zawsze wbije z sucharem |-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyciskanie na klatkę

    Post
    ActivLab

    Tom zeskanuj i podeślij ;-) a tak na prawde k00ndzi00 jaja sobie robi z tym pytaniem albo chce was sprawdzić ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyciskanie na klatkę

    Post
    ActivLab

    niech Tom opisze on ma rewelacyjny system :-)) ja mojego nie zdradzam %-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)