SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • P{roblem z nawagą

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jestem nowy i nie oczekuje, żeby ktoś odpowiedział. Mam 16 lat i spory problem z nadwagą. Czy mógłby ktoś mi doradzić jak ćwiczyć ile razy w tygodniu jaką dietę stosować . Zastanawiałem się też nad środkiem THERMO SPEED .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-06-19 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę schudnąć z takim planem ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam W ankiecie sa wszystkie dane ,wiec nie będę o nich rozpisywał. Więc zacznę od mojego podstawowego pytanie czy schudnę na tym planie treningowym ? 1. Plan treningowy Poniedziałek- Poranne Bieganie, Siłownia, Piłka nożna lub kosz Wtorek- Poranne Bieganie, Siłownia, Sztuki Walki, Środa- Poranne Bieganie, Siłownia, Piłka nożna lub kosz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-06-20 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po i przed treningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym dać mój zestaw odżywek do oceny, który ma wspomóc ćwiczenia, wzbogacić dietę, dodać sił i "chęci" (jakkolwiek to nie brzmi ale wiadomo o co chodzi ;) ) do ćwiczeń, zwiększyć masę mięśniową, dodać witaminy, węglwodany itd. Gdybyście mogli ocenić, dodać opinię lub ewentualnie doradzić co na co zamienić, to będę na prawdę wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-06-22 08:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - THERMO STIM/ CZY ODPOWIEDNIE DLA MNIE?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam nadzieję, że ktoś bardziej doświadczony pomoże mi z wyborem :) otóż problem jest następujący: potrzebuję zredukować tłuszczyk na brzuchu w ciągu 2 miesięcy. Jestem i zawsze byłam raczej szczupłą i aktywną osobą. Ważę 63kg przy wzroście 175cm (22 lata) i jedyne miejsce gdzie mięśnie przykrywa mi tłuszczyk jest dolna połowa brzucha. Jem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-06-22 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    thermo speed extreme i super cuts 3 jak je połączyć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-06-24 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner w wieku 16,5 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy mogę stosować Fat burner w wieku 16,5 roku i wciąż przyzwoitym rośnięciu? Dodam, że jestem na diecie ograniczającej zdecydowanie cukry i tłuszcze oraz lekko ograniczającej węglowodany. Konkretnie chodzi mi o ten spalacz http://allegro.pl/activlab-thermo-shape-2-0-180kaps-odchudzanie-i3322796949.html Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-06-24 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - endo 2) wiek - 23 3) waga/wzrost - 76 , 175 cm 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - monohydrat kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane - Thermo Speed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2013-06-24 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa ogólnej kondycji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] worek tłuszczu na brzuchu, w sumie to moja największa bolączka brzuch i klatka. Z przygody z dietami odstawiałem słodycze zatapiałem kolacje koktajlem z białka, zażywałem thermo speed, omega 3, chrom organiczny. Pracuje w przemyśle stoczniowym przy instalacji rurociągów. Nigdy nie byłem zbyt aktywny fizycznie poza pracą, teraz chcąc poprawić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-06-27 04:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam! Od 2 tygodni biegam regularnie po 5km dziennie i pomyślałem sobie, że dobrze by było wziąć jakies tabletki na polepszenie spalania tłuszczu, kolega który również biega polecił mi tabletki FA LipoBurn - co o nich sądzicie? Dodam, że nie utrzymuje żadnej diety, nie jem 5 posiłków dziennie, ale staram się odzżywiać zdrowo i mało kalorycznie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2013-06-28 03:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ryba z nadwagą ale zdrów. Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie możliwe;p Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : machine man burner x2 a teraz stack II thermo fusion. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem na redukcji 2.2/2.0/0,7 Wrażliwość na stymulanty: stymulanty dobrze mnie robią;p ale raczej lubię ich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-06-28 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i pytam :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Planuje przejść na 4 dniowy z naciskiem na klatke (jest silna ale mała) sobota:klatka bicek niedziela:nogi przedramie wtorek:plecki barki Suplementacja: Trec cm3 + thermo speed extreme 5caps/dziennie. Chce zrzucić ten BF w miare i lecieć z suchą masą mięśniową ,zacząłem abs 2 od poziomu A choć brzuch mam całkiem silny ale chce to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-06-28 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja typowo na mase/siłę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 17 3) waga/wzrost 90/174 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,hmb,cm3,beta,bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od wolny 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-06-30 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, który na pierwszy raz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w temacie, chcialbym na pierwszy raz wyprobowac jak na mnie zadziala, lepsze bedzie TSE czy Activlab Thermo Speed 2.0? moj bf biorac pod uwage wzrost i talie wynosi 16%, cwicze od 7 miesiecy, oplaca sie bcaa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-06-30 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wakacje Się Rozpoczęły Z Czego Się Chyba Każdy Cieszy :-) Dla Mnie To Więcej Wolnego Czasu Więc Trzeba Znaleść Jakieś "Zajęcie". Moim Celem Jest Redukcja. Chciałbym Zlecieć Do 75 KG, Aby Tłuszcz Zniknął I Dalej Już Tylko Sucha Masa :). Ankieta Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 189 Staż treningowy: przechodziłem rok na siłownie i posiadam troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-06-30 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tse pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na starcie redukcji, mam zakupione BCAA hitec, thermo speed extreme. Stosowałem wiele spalaczy dawno temu kiedy byłem również na redukcji, mój organizm ciężko przyzwyczaja się do kofeiny , bardzo dobrze ją toleruje. TSE dawniej się sprawdził , dlatego postanowiłem go ponownie zakupić. Wiem że na pierwszym miejscu diete, ruch potem suple. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-07-01 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Basiek22 - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : każde Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : therm line, l-karnityna, thermo speed extreme Stosowane wcześniej diety : brak Moja wczorajsza miska (g policzyłam ze stronką ileważy) : Do tego dochodzi kawa (2x dziennie) słodzona 2 łyżeczkami [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2013-07-02 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Bardzo potrzebuję waszej pomocy. Od marca jadę z redukcją, zjechałem 5-6 kilo i w ostatnim czasie mi naprawdę dobrze szło, bardzo poprawiłem definicję. Oczywiście jak dobrze szło to musiało się spier**lić. Wczoraj złamałem kość w dłoni, zwyczajnie się przewróciłem... Gips mam niewielki, jak taka większa rękawiczka. Zależy mi żeby do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-07-04 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Właśnie od ponidziałku zaczynam swój trening napoczątku zamierzam redukowac mam do zrzucenie 35kg zakupiłem atlas linkowy tower 200 ustaliłem diete 1600 kalori i zakupiłem następujące odrzywki Trec Clenburexin - 180 kaps, Universal Ripped Fast - 120 kaps , TREC L-Carnitine Complex - 90 kaps , Olimp Thermo Speed 120 kap. Zamierzam faze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-07-04 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Thermo pump, Iron test

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie, mam na sprzedaż: Thermo pump - 130zł Iron test - 70zł Wszystko zamkniete, zablombowane jak widać. Wygrałem w pb5, a wole z tego zysk miec Cena bez żadnych kw, dajesz 130zł masz tp, dajesz 70zł masz i IT. ja pokrywan przeysłke /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62162e7ea3864bebb68f7aed1595d304.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-07-04 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można lub czy jest sens brania Universal Creatine Powder i Olimp thermo speed? Oczywiście w jednym cyklu Zmieniony przez - MilesMWA w dniu 2013-07-05 18:42:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-07-05 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)