Zalej, jeśli chodzi o wysyłkę na konto, to jest to możliwe, ale szczegóły załatwimy na privie. Natomiast co do Thermo Speeda to ja też od jakiegoś czasu to biorę, w ciągu 1,5 miesiąca zleciałem 10 kg, tyle że oprócz tego biorę całą furę suplementów a z typowych na odtłuszczenie ok. 8g karnityny Vitalmaxa dziennie, termogenik na efedrynie, do tego [...]
Trening aerobowy. 3 razy w tyg aeroby po 20-30 minut, co tydzień zwiększaj o 5 minut aż dojdziesz do 60 minut aerobów. Trening z ciężarami sobie odpuść, jeżeli wcześniej nie miałąś z nim styczności. Co ci polecić na spalanie? L-karnityne, cla, lecytyna, omega-3 i mozesz wrzucić Thermo Speeda w końcowej fazie .
No nie. Na samej diecie i sumiennie wykonywanych aerobach i dodatkach typu l-k, omega-3 itd. powinno ci bardzo ładnie schodzić . DOpiero jak zauważysz, że są trudności w traceniu kolejnych kilogramów dorzuć thermo speeda.
[...] i smaku białko jakie miałem. I w cale nie jestem jakiś anty-olimpowy. Sam żrę R-tajpsy, lubię cell pumpa, podoba mi się crevolution.. a i swojej dziewczynie właśnie kupiłem thermo-speeda. Jednak białka Olimpa i Bx to zdecydowanie dla mnie jest niższa półka - syf kiła i mogiła. Ostrowia +lioton wychodzi taniej. Do tego jeszcze rozpuszcza się [...]
Pytanie te umieściłem również na innym forum;) Witam mam pytanie co lepiej kupić scorcha z mana czy dwie paczki olimpowskiego thermo speeda?? Obecnie jestem 17dzień na Thermal biore 4tabsy dziennie plus kawa i godzinka na rowerku nie czuje wogóle działania efedryny może jestem odporny. Waga od 17dni utrzymuje się taka sama 110kg. Diety jako [...]
Rozpisze swoj problem i mam nadzieje ze powiecie jak brac kiedy i wogole. Wiek 18lat waga 99kg poziom zatłuszczenia ok.22% dieta CKD trening 3 razy w tygodniu a po nim aeroby w pozostale dni aerobu naczczo Mam tak: Thermo Speed HMB mega caps BCAA mega caps (2opakowaniawiec niemusze zalowac ) Glutamina mega caps Taurine mega caps Lecytyna omega 3 [...]
[...] przeciez nie tylko na treningu sie czlowiek chce ciac.. t3 trzymam na 75mcg dziennie i nie widze sensu wiekszej dawki bo to juz kamikadze.. co zauwazylem.. razem z koksem i thermo speedem + efką poziom cukru spada mi do takiego poziomu, ze na low carb po prostu nie idzie wytrzymac.. nie ma co - wszystko dziala synergistycznie obnizajac poziom [...]
[...] (nic na to nie da się poradzić - nie wchodząc w szczegóły - czas) Najpierw dość intensywny basen, później trening na rzeźbę. Generalnie chcę też zrzycić parę zbędnych kg. Ale do rzeczy: Na nasen idę po pracy "na głodnego". 30 min przed pływaniem biorę thermo speeda. Po pływaniu zapodaję bcaa. Czy to dobra kolejność jeśli chodzi o bcaa? pzdr greo
Na nasen idę po pracy "na głodnego". 30 min przed pływaniem biorę thermo speeda. Po pływaniu zapodaję bcaa. Czy to dobra kolejność jeśli chodzi o bcaa? wrzuc BCAA i przed aerobami i przed silka po niej jedzac pelen posilek aha i mam nadzije ze jak robisz rzezbe to trzymasz sie duzych ciezarow a nie np 15 powtorzen nonstop
wrzuc BCAA i przed aerobami i przed silka po niej jedzac pelen posilek OK, ale kiedy w takim razie thermo speeda? Razsm z bcaa? aha i mam nadzije ze jak robisz rzezbe to trzymasz sie duzych ciezarow a nie np 15 powtorzen nonstop Pierwszą serię robie wolnym i dużym ciężarem. Następne właśnie po 15-18 powtórzeń _______________________________
Grem - Thermo przed aerobami, razem z BCAA. Jak styka Ci kasy, to zrób tak: przed aerobami - Thermo + BCAA po aerobach - BCAA przed siłownią - Thermo + BCAA po siłowni - BCAA
a ja z aero wrocilem wlasnie, dawka 1x thermal pro, 2x tussi i 3x thermo speed daje czadu :). leje sie ze mnie jak z wiadra prawie. brzuszek i "schabiki" tez jakby sie zmniejszaja po 2 tygodniach typowej wrednej diety . jeszcze ze 6 tygodni i powinno byc ok. btw. jak do tej bombowej mieszanki na pustym zoladku doloze jeszcze 1-1,5gr [...]
jestem obecnie na diecie masowej ze srednia iloscia wegli, nastawiona na zdobycie w miare suchej masy miesniowej mozliwie bez zalewania i tak sie zastanawiam czy niemoglbym dodac ts przed aerobami???dodam ze niezalazy mi na zgubieniu jakis duzych kg ale jakby zeszlo troszke w pasie to bym sie nie pogniewal
[...] forte i witaminy z grupy B juz wiem ,ze powinienem zmniejszyc liczbe wegli po treningu ... do 200 bedzie ok? i moze jakos wegle inaczej rozłozyc w posiłakach? prosze o odp.... to dieta taka posrodkujaca, mam zamiar zwiekszyc ilosc białka a zmniejszyc wegle bo mam zamiar sie troszke dorzeźbic ( thermo speedem ) czy taka dieta moze byc???
Mam zamiar kupić spalacze a mianowicie "Thermo Fat Burner, Fat Transporter i CLA" i nie wiem jaką dietę zastosować. Najlepiej jak mi napiszecie tą dietę. Z GÓRY DZIĘKI. ważę: 93 kg. wrost: 178 cm.
Kupuje te spalacze ponieważ dużo czytałem o nich. Czytałem dużo opinii w których piszą że te preparaty pomagają w spaleniu tkanki tłuszczowej. Thermo Fat Burner i Fat Transporter znacznie przyśpieszają redukcję tkanki tłuszczowej. Możesz oczywiście pomyśleć, że po co mi 2 spalacze przyśpieszające redukcję tkanki tłuszczowej. Czytałam skałdy tych [...]