SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermal

  • LowCarb - Dieta - Cel Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponizej moja dieta LowCarb. Cel spalenie jak najwiecej fatu w okresie 4 miesiecy. Suplementacja: XP Energizes, Thermal Pro Evol / Yellow Subs Ext, Omega 3-6-9, Olej MCT, wiek: 25 wzrost: 174 waga: 90 (20kg fatu do zjarania) Aktywnosc: pon,sr,pt - slika 1h+ 30 min aerobow. Wt, Czw, Sob SW. 1) Ser, Edamski tłusty 70g Pomidor 100g Jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-03-24 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL EVO + CP

    Temat
    Doping

    WITAM.MAM PYTANIE JAK NAJLEPIEJ BRAC THERMAL + CP.OD PIATKU ROBIE TAK , RANO NACZCZO 1KAP. THERMALA PRZED AEROBAMI i 1KAP PLUS JEDNA PORCJA CP PRZED TRENINGIEM.MOZE TAK BYC?CEL REDUKCJA.POZDRAWIAM I CZEKAM NA ODPOWIEDZ.SOGI.:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2007-03-26 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP Energized + Thermal Ex + Scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki dylemat. Cwicze teraz na rzezbe, ma do dysozycji nastepujace suple: XP Energized - Fajnie smakuje i daje mi dodatkowa "chec" do treningu, ale nie czuje podczas cwiczen mega powera. Thermal Ex - Dobrze poprawia moja wydajnosc na silowni oraz podczas aerobow, ale czesto czuje sie na nim jakis psychicznie zamulony. Thermala zawsze dodaje do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-03-27 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta plus efedryna

    Temat
    Doping

    [...] od 2 tabsow dziennie pozniej moze skocze na 3 czyli bedzie top jakies 5-6 tygodni.. Jest to moj pierwszy cykl dlatego takie male dawki... I teraz pytanie czy moge do tego brac spalacze na efedrynie dosc mocne(thermal blast extreme) I nastepne to czy jak skoncze cykl i wyjade na wakacje i nie bede cwiczyl ...tylko pracoiwal to czy mi to spadnie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2007-03-31 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhm.. Trzeba sadlo zgubic, myslalem o CKD ale*****owo ciezko sie to uklada, mam 82kg i wg kalkulatora z sfd powinienem Przy obranym celu powinieneś dostarczać dziennie ok. 2358.4 kcal jesli kalkulator ten dziala dobrze to ok nei wiem ile on odejmuje jesli chodzi o redukcje. Zaznaczylem ciezka praca i ze trenuje. Jesli chodzi o trening to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-04-01 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bilans na 0 (stack+spalacz, a dokladnie xpand + thermal pro) 2200 kcal trzeba dziennie ;) 3,3 g ww /kg m c = 231 g 2,5 g b/kg m c = 175 g 0,8 g t/kg m c = 56 g 1 sniadanie Waga Białko Węglowodany Tłuszcze Kcal Płatki owsiane 50 5.5 31 3.5 183 bialko z odzywki 35 28 0.7 0 50.4 oliwa z oliwek 20 0 0 20 176.4 2 sniadanie Chleb mieszany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-04-01 21:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro + stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moglby mi ktos powiedziec czy jest sens brac razem mocny spalacz typu thermal pro i jeszcze do tego jakis stack?czy to w jakis sposob ze soba koliduje?i czy moze jest jakis lepszy spalacz ktory mozna laczyc ze stackami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-04-04 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey, Miałbym prosbe odnosnie sprawdzenia diety na redukcje. Zapotrzebowanie wynosi 2400kcal, a ja dalem 2250 i bede z czasem obcinał z tłuszczy.Węglowodany tylko w okolicach trenignu i przy pierwszym posiłku. Od razu zaznaczam, ze warzyw i owoców w ogóle nie uwzględniłem w diecie, poniewaz nigdy nie wiem co i kiedy bede chciał zjeść, dlatego z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2007-04-05 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TBE & Tight!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hey, mam pytanie odnosnie polaczenia spalaczy. Oczywiście bedzie to redukcja. Zakupilem Thermal Blast Extreme(60kaps) i Tight!(60kaps). Zastanawiam sie jak to połaczyć ? Otoz redukcja powinna trwać 8 tygodni (bf-25%) i chciałbym aby to starczyło na cały cykl,ale jak bedzie trzeba do dokupie.. Moja propozycja: pierwszych 5 dni - 1xtight. 6-15 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2007-04-05 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz do CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory spalacz bedzie najlepszym rozwiazaniem do łączenia go np z CP? slyszalem ze thermal pro i thyrotherm sa dobre.czy moze jednak cos innego?pomozcie mi cos wybrac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-04-06 08:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Blast Extreme!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Wczoraj dostałem Thermal Blasta, ktorego zamawialem z pewnej stronki (chyba nie moge napisać z jakiej). Zgodnie ze składem na opakowaniu jedna tabletka powinna ważyć ok 1600mg, tak sie składa że posiadam wage jubilerska i postanowiłem je zważyć i tu sie troche zdziwiłem... Moje tabletki waża średnio 900mg!! I teraz nasuwają mi sie dwie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2007-04-06 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie połaćzenia w jednym cyklu Thermal pro i NITRO II. Łączenie stacka z termogenikiem jest bardzo częste obecnie. Chciałbym zredukować tłuszczyk, a jednocześnie nabrać troszkę mięska ;) Czy polecicie mi taki komplet? NITRO II juz mam Thermala jeszcze nie. Moze lepiej połączyć Nitro z czym innym?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2007-04-16 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro - białystok zakup

    Temat
    Informator PODLASKI

    wie ktos gdzie można w białymstoku kupić thermal pro ? i jeżeli tak to jaka może być jego cena ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-04-24 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja_dieta+Thermal - dobrze??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!!! Za miesiac mam zamiar zaczac redukcje, poki co nie mam czasu, bo musze dokonczyc dyplom. Jednakze juz teraz chce sie zastanowic nad najbardziej optymalna dieta i cwiczeniami. Poczytalam conieco tu na forum na temat diet i racjonalnego odchudzania, aczkolwiek jako laik w tej dziedzinie, potrzebuje jeszcze Waszej (ekspertow) pomocy. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-04-24 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, sam często udzielam się w dziale Trening, liczę więc na to że i tu znajdą się osoby, które pomoga mi, a dokłądnie mojej dziewczynie. Zaczęła się odchudzać, przyjmuje Olimp Thermal Link II, Olimp Tonalin CLA, oraz ampułki diety kapuścianej zakupione na allegro od półtora tygodnia wykonuję A6W + kilka serii przysiadów, oraz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-04-25 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple!!

    Temat
    Targowisko

    2x OLIMP GLUTAMINE MEGA CAPS 300 kaps. 1x Thermal Pro Evolution Ceny do negocjacji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-04-28 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad wyborem a specyfikami spośród których wybieram są : 1.Thermo Max 2.Thermal PRO 3.RedLine nie chodzi o mnie chodzi o osobę która przy wzroście 172 wazy 110 kg dieta jest od 3 miechów , efekty są ćwiczenia oczywiście tez są ale trzeba bardziej drastycznych środków co proponujecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-04-28 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić tłuszcz, nie tracąc masy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam wprowadzać w życie plan zrzucenia fatu. Bo wyglądam jak... ;) Tak więc, chodzi mi o to, żeby spalić tłuszcz, nie tracąc za bardzo masy (czytaj zamienić tłuszcz na mięśnie). Ktoś mi mówił, że mięsko szybciej rośnie pod tłuszczem, prawda to? Poważnym problemem będzie dieta, jako że mieszkam w akademiku (bez kuchenki) to ciężko mi o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2007-04-30 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzji, ale znów zaczynam. Przez tą przerwę trochę się zalałem, i planuje redukcję i poprawę definicji. Zakupilem 90 szt. Clenbuterolu OXYFLUX 0.02mg. mam też ok 60 kaps thermal pro. Zaplanowałem sobie 3 tygodniowy cykl redukcji, bedę w tym czasie ćwiczył na siłce oraz aeroby 6 razy w tyg. Moje pytanko brzmi czy warto dorzucić do tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2007-05-15 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc wiek 17 lat staz treningowy 26 miesiecy wymiary: Biceps 36cm Klatka 100cm udo 60cm waga 78kg wzrost 178cm dotychczas stosowalem Hmb wiele roznych kreatyn. teraz stosuje jedynie Thermal Pro na spalenie zbednego tluszczu Mam zamiar przed wakacjmi uzyc jeszcze jakis suplementow i dopingu najbardziej chodzi mi o MASE miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-05-20 18:17:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)