Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
!!! edytuj posty !!! co do Twoich pytan: MOJE PYTANIE? JAKI ZESTAW SUPLEMENTÓW POLECACIE MI BY WSPOMÓC PROCES BUDOWANIA SYLWETKI? DODAM ŻE ZALEŻY MI GŁÓWNIE NA RZEŹBIE.. MOŻE DO TEGO THERM LINE KREATYNE? JABŁCZAN? JAKIŚ GAINER? JAK UNIKNĄĆ ROZSTĘPÓW? DODAM ŻE WCZESNIEJ NAROBIŁO MI SIE TEGO OCHYDZTWA I CHCĘ TEGO UNIAKAĆ. pierwsze pytanie dziwne [...]
Więc tak, Ogolnie zaczał bym od lekkiej wycinki na lekkich spalaczach. Tj. Thermo Speed Extreme - 60 kaps styka, zwłąszcza ze mozesz sobie kupić klistry. (2 blisry 2x15zł - 30zł) Do tego Therm L-Carnitine z FitMaxa 39zł. Potem - Uderzył bym w Redline 120 ml. z VpX który juz ma zawarta Yohibinę. Co do antykatabolika - Tri-Cratine. Czyli jak Czarny [...]
jeszcze jedno pytanie: czy dawkowac Therm Line tak jak jest napisane na opakowaniu (2x dziennie po 2 tabletki przed posilkiem), czy moge zwiekszyc dawke i np brac dodatkowo przed treningiem??
[...] czasem wpadnę do siłki, spacer i rower też parę razy w tygodniu. W domu ćwiczę ręce ściskaczami i hantlami. Do tego mógłym dodać jakiś lightowy suplement coś w stylu tego therm line'a tylko nie na redukcję a na budowę. Ostatnio czytałem w jakiejś starszej książce, że ornityna i arginina są jedynymi sprawdzonymi środkami ograniczającymi [...]
Witaj Kolega! To co piszesz to bzdury! Po pierwsze ten Therm Line nie spalił za Ciebie tłuszczu, pozatym Ty wogole nie spaliłeś tłusczu dlatego ciągle masz brzuch i "cycki". Niemożliwym jest spalenie tłuszczu nie zmieniejąc nawyków żywieniowych i nie uprawiająć jakiegoś sportu. Przyznaj się względem siebie, przestałeś jeść a to co Ci [...]
Dzięki:)Do junikersa-dietkę mam ułożoną(bilans ujemny-i to jaki-powinienem spożywać ok 3000kcal, zjadam połowę z tego-narazie jest dobrze, ćwiczę A6W, biegam w dni nietreningowe a bo w treningowe jestem na siłce:) Trening też mam ułożony przez tutejszego kolegę z forum(pozdro dla niego), chodzi oto, że słyszałem opinie, iż powinienem sobie kupić [...]
zgadzam sie z Therm hmb lipa a halo faktycznie skład daje do myslenia 8gram substancji czynej to juz lepiej torrenta weś po siłowni słyszałem ze bardzo dobry i tanszy no-xplode równiez moge polecic z czystym sumieniem działa i to rewelacyjnie do tego zwykłe mono kreatyny i bendziesz zadowolony odpuść sobie przereklamowane produkty
w pierwszych tyg odwykania pilem po 5-8 lightow dziennie, chociaz terapeuta zabronil i mnie nie zalalo, wiec etykieta nie klamie. rzeczywiscie nie zawieraja cukru i mozesz smialo pic, bo przyspieszaja metabolizm Zmieniony przez - Therm w dniu 2009-07-17 18:54:57
tak jak sie przyozysz do odpowiedniej diety to da rade;p kup w takim razie kreatynr pozniej jak bedzie kasa to kolejno spalacz nawet jakis tani typu therm speed na poczatke ii tak podziala dobze pozniej bcaa i na koncju jak by byla kasa to glutamine
Witam Ostatnio stosuję base-l cani w dni nietreningowe i therm carni przed trenigiem ta druga karnityna spisuję się na medal - jestem czuła na kofeinę polecam, b.dobry produkt w dobrej cenie
No to powiem w co się zaopatrzyłem. Reduktor Therm Line II oraz białko Sojavit 85. Proszę Was teraz o pomoc, jakbym musiał to dawkować? I jeszcze jedno, czy lepiej jest biegać z rana, czy może po całym dniu - wieczorem?
Mam nadzieję, że ktoś porwie się też na relację z cyklu na Therm Line S. To byłoby ciekawe... Badania - badaniami, ale ciekawe - jak sprawdza się taki spalacz w praktyce?...
Therm Line jest lajtowy zacznij od 2 a z czasem dodasz jeszcze kilka będziesz widział czy działa , bcaa przed treningiem można i po dać zależy ile lejesz tej oliwy ale połowa się wchłonie do piersi więc ja wlicz Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-23 20:58:01
Dzisiaj łyknełam na czczo Olimp Therm Line II - znalazłam połowę opakowania u siebie w szafie.Ogólnie dziś taka zakręcona jestem - nie mogłam tyłka z łóżka podnieść.Nawet kawy nie miałam siły zrobić a że opakowanie stało koło łóżka to łyk 2 kaps.po godz.na orbitreka.Po 6 min wróciłam do żywych.Stwierdziłam że kawy nie będę pić skoro zaczynam OTL. [...]
Dziś jakoś mnie roznosi- zapodałam rano "term lajna" i chyba dzięki temu żywsza byłam do obiadu.Gdy była pora drugiej porcji OTL energia zaczeła spadać.Nie łyknełam ich bo nie miałam jak - zapomniałam zabrać z domu - teraz ich nie wezmę - nie wiem czy zasnę skoro tak pobudzają. Zjadłam dziś niewiele 7.00 whey 8.30 Olimp Therm Line 9.00 [...]
Waga ta sama - jednak ciałko nabbiera kształtu i jędrności - tyłek mi się podoba ;) haha - nogi twarde zwłaszcza udka.Whey codziennie + therm Line Olimpu.Łykam proszek zasadowy.Czuję się rewelacyjnie.Pojechaliśmy nad morze w week 2x - wszyscy chorzy - podziębieni przewiani, katar, gardło boli - A JA NIC - NIIIC szok bo zawsze mnie rozkładało [...]
Chyba nie rozumiesz bede cwiczyl tak jak cwicze bez zadnych therm i diet, a tak wogule cwicze 4 miechy waze 105 mam 196 wzrostu i raczej poradze sobie, chce wkoncu jakos wygladac a i nie mam zamiaru stosowac tej "diety" Chcialem sie dowiedziec wogule co to za dieta?? Skoro ktos podaje takie cos w gazecie lub w necie Dowiem sie kto to [...]