testy

[...] nokaucie. Ostatnią zwycięską walkę Vai Cavalo stoczył w listopadzie 2017 roku z Marcinem Tyburą. Fabricio miał walczyć z Alexeyem Oleynikiem w 2018 roku, ale oblane testy USADA zmusiły go do wycofania się z walki i od tego czasu jest na zawieszeniu. Pomimo pozytywnych wyników testów przeprowadzonych przez USADA, Fabricio Werdum [...]

[...] 249 jak i inne gale odbyły się zgodnie z planem, dlatego też jedną z opcji na miejscówkę do ich organizacji jest prywatna wyspa. White powiedział także, że zawodnicy przejdą testy na koronawirusa. TMZ Sports poinformowało w poniedziałek wieczorem, że Dana White jest bliski sfinalizowania spraw w kwestii organizacji walk na prywatnej wyspie. Nie [...]

[...] ostatniej walce zemdlałem i przewróciłem się twarzą na żwirowej drodze podczas kilkugodzinnej wyprawie w teren. Skończyło się na ostrym dyżurze przez 5 dni, wykonując liczne testy i badania krwi, by dowiedzieć się, co się stało. Widziałem długą listę różnych lekarzy, wszyscy oprócz jednego mówili, że było to spowodowane poważnym wstrząsem mózgu i [...]

[...] ma zamiar przypieczętować swoją przeprowadzkę do UFC. Gilbert Burns umieścił na Twitterze wpis z krótkim filmem z udziałem Michaela Chandlera. Materiał video sugeruje testy USADA, którym miał się poddać Chandler. „Co tu się dzieje?” – napisał Burns napisał w ostatnim tweet’cie, odnosząc się do Chandlera wchodzącego do puli testowej [...]

[...] trzykrotnie naruszył politykę dotyczącą pobytu. Każdy zawodnik UFC jest zobligowany do podawania miejsca swojego pobytu tak, by Agencja mogła w każdej chwili przeprowadzić testy. Trzykrotne naruszenie tych zasad prowadzi do zawieszenia zawodnika na rok. USADA nie uznało zachowania Yaira za podejrzane lub mające na celu oszukiwanie Agencji tak, [...]

[...] która doda trochę hype’u do ich nadchodzącej walki o tytuł. Oczywiście Volkanovski i Ortega mieli walczyć w miniony weekend na UFC 260. Niestety, Volkanovski przeszedł testy na obecność COVID-19 i walka została przełożona, co pozwoliło im zostać trenerami TUF’a. Data walki nie jest jednak ogłoszona i w zależności od tego kiedy się odbędzie, [...]

[...] Oskara Piechoty w związku z zawieszeniem przez USADA Po tym, jak ogłoszono, że rywalizujący w wadze średniej UFC Oskar Piechota został zawieszony przez USADA za oblane testy antydopingowe, „Imadło” wydał oświadczenie w którym odniósł się do sprawy. Amerykańska Agencja Antydopingowa zawiesiła Oskara Piechotę (11-3-1 1 NC, 2-3 1 NC w UFC) na [...]

[...] Reps, powiedział MMA Junkie w środę, że Holland odwiedził ostatnio UFC Performance Institute z różnych powodów. Holland otrzymał pomoc z fizykoterapii na kontuzje, przeszedł testy na wstrząs mózgu i pracował z zespołem PI nad planem redukcji do nowej kategorii wagowej. Holland nie ma jeszcze ustalonej daty powrotu ani przeciwnika na swój debiut w [...]

[...] oktagonu a także w szatniach. Organizacja przypomniała także o regulacjach stanowych, które dotyczą każdej osoby posiadającej bilet i chcącej wejść na widownię gali. Przed wejściem konieczne będzie okazanie dowodu zaszczepienia lub negatywnego wyniku testu wykonanego do 24 lub 48 godzin (odpowiednio dla testy antygenowego oraz PCR) przed eventem.

[...] trenowane przez mistrzynię w wadze koguciej Juliannę Peñę i mistrzynię w wadze piórkowej Amandę Nunes. Bohaterowie TUF 30 są już w Las Vegas, gdzie trwają badania medyczne i testy COVID-19. W męskiej wadze ciężkiej zobaczymy Mohammeda Usmana, młodszego, ale większego brata mistrza wagi półśredniej UFC Kamaru Usmana oraz Bobby’ego Maximusa, [...]

Przestudiowałem arty na SF. W sumie jest tam ich 5, wzajemnie ze sobą podlinkowanych: Programowanie - cz. 1., 2., 3. Total Tension Moving Target Trochę dziwnie są ponumerowane, ale to nieistotne. Zainteresował mnie TOTAL TENSION! Tylko jego, to musiałbym zacząć z 2x16 chyba.. w 2x20 doszedłbym może do 2-4 pressów (max wyszedł mi 5). MOVING TARGET: [...]

[...] wykonałem swoją drogą..). Rozumiem, że potem te dwa treningi po 1x(6,6,6), to już utrwalenie rezultatów?? Ich się nie boję :-) W jakiej kolejności powinienem robić testy: - MP - C&P - SQ ??? Wydaje mi się że MP i C&P się nieco gryzą i test na jednym treningu ujmie mi z 1 powtórzenie w drugim ćwiczeniu. Na pewno zrobię test MP i SQ, a [...]

Post prakrycznie już wszedł, bo ostatni kęs połknąłem wczoraj o 8.45 :-) Piję kawę, to pewnie będzie więcej niż 24h.. A jeszcze może trening by wszedł (C&P - 10x2,więc leciutko). W sumie 4. post we wrześniu, ale po pierwszym miałem niemal tydzień przerwy. 2.,3.,4. - weszły już w 3-4 dniowych odstępach i w takie coś celuję - przynajmniej na [...]

[...] sesji treningowej - power clean, split jerk w stylu 4x4, 3x3, a potem np. pompki plyometryczne, przysiady i coś tam jeszcze na tricka. Nie codziennie robi się snatch testy, ale też byłbym za tym, żeby najpierw zrobić niskopowtórzeniowy i niskoobjętościowy trening siłowy, a potem chwycić coś eksplozywnego (niby metcon, ale niekoniecznie). [...]

[...] ją szorować szczoteczką do zębów! Może ktoś ma lepszy pomysł? Nie wiem czy to przez LCCJ, czy to wina tej magnezji. Jeszcze taką ciekawostkę wrzucę - robiłem z tydzień temu testy w wyciskaniu kul: 30kg - 28kg kula + 2kg obciążnik - weszło po razie na lewą rękę(ciężko było) i prawą (był zapas, może i drugie by weszło) 32kg - nie weszło, ale to [...]

[...] nad sensem - robię swoje. Niestety na matę teraz nie uczęszczam, to nie ma jak sprawdzić poprawy parametrów.. 5min rwań też niespecjalnie jest mi potrzebne - musiałbym teraz testy zrobić i potem, żeby porównać. Weszło 300 z 16kg Przerwy różne - średnio ze 30s pomiędzy ćwiczeniami. Całość zajęła 30min. + kółko z kolan 2x5 :-) Nowa jakość workoutu [...]

[...] drążek w tym treningu co teraz robię wchodziłby czysto 5,5,4,4,3, ale że trochę się poszarpię, to wchodzi 5x5. Tyle, że mam zastrzeżenia do techniki :-) Ogólnie, to by się 2 testy przydały: - 10x5 z kulami 2x20kg - wyciskanie żołnierskie, przysiady i drążek - 5x5 z kulami 2x24kg - wyciskanie, przysiady,a drążek na 5x5 jest zadowalający :-) Przy [...]

Właściwie, to się już zdecydowałem. W zależności od tego co mi wyjdzie z 2x24kg.. Kiedyś w maksie miałem 5 wyciśnięć. Przysiady - nie wiem czy próbowałem na ilość. Jakieś single to wchodziły, ale ciężko! Wiem, że przysiad daje kopa całemu organizmowi - hormonalnie również (chociaż zdania podzielone są). Jak weszłoby 5x3 to mógłbym robić trening z [...]

Dziękuję :-) Nowy Rok przywitany. Nawet nieźle pospałem. W planach trening z 2x24 - raczej takie testy, ale zobaczę jeszcze.. Już czuję, że samo wytarganie dwóch 24 będzie wyzwaniem :-)

[...] na macie, ale chciałbym mieć taką sprawność. Sylwetka - wiadomo - w kuchni się robi, a mi to całkiem nie idzie.. Już nawet nie chce mi się o tym pisać.. Planuję wykonać testy na alergie pokarmowe. Nieco ubogie (ze 20 alergenów), ale może dowiem się, że coś mi szkodzi, a może wyjdzie że na nic z tego nie mam alergii (wtedy jakby kasa w błoto, [...]