testy

[...] to na treningi ciezkie i lekkie te 2 naprawde beda lekkie z zapasem 2 pow.Zastanawiam sie tylko czy biegac przed czy po treningu jak myslisz? Ja dalem przed poniewaz te testy zaczynaja sie wlasnie od biegu i pozniej sie przechodzi na silownie wiec mysle ze tak bedzie lepiej. Basen wrzuce w srode no i gdzies w weekend. O i jeszcze jedno czy [...]

testy juz 2 wrzesnia to dam znac co i jak...

[...] 2x8 sciaganie gornego drazka 2x10 PIĄTEK Podciąganie na drazku 4xmax Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4x12/12/10/10 Wznosy barków 4x10 spinanie ze skretem 4xmax No i co myslisz o takiej opcji? Tak jak mowilem interesuja mnie wyniki pod testy reszta tylko dla zasady,oczywiscie w dni NT bieg albo basen,prosze o ewentualne korekty.

Witam ponownie apokalipsa. Te testy nie odbeda sie tak jak mowilem za msc chyba nawet nie w tym roku.Postanowilem wiec zmienic trening zeby zrzucic troche zapasow tluszczu na rzezcz czystej masy,no i poprawic wydolnosc,wytrzmalosc jednoczesnie w dalszym ciagu za priorytet miec cwiczenia na ten test ktory kiedys tam sie odbedzie. Wymyslilem takie [...]

Wysłałem do każdego pw z nr konta do wpłaty proszę pamiętać KONICZNIE o dopisku w tytule wpłaty testy i proszę KONIECZNIE dopisać nick z forum na pw proszę mi podac dane do wysylki , wraz z nr tel dla kuriera

wykreślam z listy konar128 oraz mrWodoo proszę się na kolejne testy nie zapisywać !!! zostały luzem 3 pw i 2 termo jak ktoś chętny proszę pisać

Łodzianin, gdybyś mógł to poinformuj też w tym temacie o następnych zapisach na 18ste testy PW. Nie chcę przegapić. Pozdro

Łodzianin, gdybyś mógł to poinformuj też w tym temacie o następnych zapisach na 18ste testy PW. Nie chcę przegapić. Pozdro Ok

mikunas Nie rozumiem pytania ? Przecież po to są testy sponsorowane Sama dieta kosztuje bardzo dużo, a co dopiero suplementy ?

Testy

[...] po prawej stronie stojąc luźno, po lewej lekko spinając brzuch. - Bardzo jestem ciekaw twojej opinii co do mojej postawy, próbowałem sam ją zweryfikować po przez różne testy, ale nigdy nie byłem pewien wyników (np. podkładanie dłoni podczas leżenia na płaskiej powierzchni) Na dole brzucha masz jeszcze tkankę tłuszczową. Niestety nie tak [...]

Niestety tu mam zablokowaną drogę Tylko pełnoletnie osoby no ale będą na pewno inne testy gdzie nie będzie to istotne wtedy też zapraszam serdecznie

[...] zgłaszałem sie na 4 stronie ale wteyd sogów kilku mi brakowało teraz juz mam 20 więc wole powtorzyć się :). Szkoda ze test dopiero 1 wrzesnia a nie szybciej :(. Czy beda jeszcze inne testy? Bo mam z checia bym wyprobował kilku waszych supli i mniej więcej kiedy kolejne tetsy bedą przewidywane? Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-18 11:44:24

29.11.2018 Na testy dziś wleciał niskokaloryczny dżemik z ALL <3 Pyszny. :-) W środku z Kawałkami owoców, bez dodatku cukru, słodzony słodzikiem. DELICIOUS <3 DIETA: w screen'ach cały dzień. /SFD/2018/11/30/064887cdbca247a8ab58081a865867b0.jpg /SFD/2018/11/30/d24898482ebb4daca65ff116100948e1.jpg TRENING: 1. Trap 3 raise 4x12 4 kg/4/4/4 2. [...]

17-05-2011 Dzień bez treningu siłowego. Poszło 1,5h WF-u ( testy sprawnościowe ) - 50/50 opierdzielania się i dosyć dużej męczarni. Słabiutko wypadło, ze względu pewnie na to, że wczoraj trochę przysiad podmęczył mi nogi i dzisiaj je za bardzo czułem przy wykonywaniu ćwiczeń. A po powrocie do domu chwila odpoczynku i 30 min truchciku. DIETA 1 [...]

Gdzie mozna takie testy na ilosc testosteronu zrobic? Czy jest to platne .Dzieki. <.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

Jeśli mogę wiedzieć to w której wojskowej uczelni takie testy z takimi czasami są?

[...] Efektem tych braków w załodze sa wlasnie 48h słuzby bez jakiego kolwek snu. Jesli chodzi o sama licencje to tez nie jest ona taka tania i łatwa do zdobycia(nie chodzi o testy psychologiczne ale o same egzaminy). Wiekszosc ludzi majac do wyboru zrobic licencje lub bez niej pozostac woli dac sobie z nia spokoj, gdyż stawki dla pracowników z [...]

[...] Nie mam budowy ochroniarza. Jestem niski (jakieś 172cm) i szczupły. Za to bardzo wysportowany z dobrą kondyncją (regularnie ćwicze). I zastanawiam się czy bardziej patrzą na wygląd czy jednak 'to co ma się w środku'. Czy żeby tam się dostać są jakieś testy? No i w końcu może ktoś pracuje i wie jaka praca wygląda? (jak płatna, itd.?;) Pozdrawiam

[...] dobrze mi zrobiła, rozciągnęłam wszystko porządnie i czuję się świetnie : ). Porządkowałam dzisiaj swoje dokumenty medyczne i trochę się przestraszyłam jak odgrzebałam testy alergiczne.. mam spore uczulenie na żyto, groch, kukurydze, papryke, ryż a nawet tuńczyka }:-( Nie wspominając o orzechach... Tylko pytanie, czy papier swoje a życie [...]