testy

DZIEŃ 89 Trening siłowy /11.06.2010 r. piątek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed posiłkiem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) ryż brązowy (50 g), białko ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 2) 2 jaja, jogurt naturalny, pomidor, orzechy włoskie /foto 3) cyc indyka, szpinak /foto 4) cyc indyka, płatki owsiane (50 g), jogurt naturalny, ogórek [...]

DZIEŃ 88 Trening brzuch + poślady /10.06.2010 r. czwartek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed posiłkiem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) płatki owsiane (50 g), 3 jaja, masło orzechowe (15 g) 2) oliwa, białko ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 3) cyc indyka, pomidor, szpinak 4) mięso kebabowe (liczę jako cyc + oliwa), sos czosnkowy [...]

Mam jeszcze trochę siły na tę redukcję, no i zapału, więc jak najbardziej przedłużam Maupka ------------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 87 Trening aero x 2 09.06.2010 r. środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) płatki owsiane (70 g), siemię lniane, 3 jaja, [...]

[...] tylko 20min i na dodatek chamskim truchtem, ból pleców był nie do wytrzymania, musiałem odpuścić – uczucie wykończenia, braku tlenu w mięśniach prostowników, nie wiem jak to opisać. Nie mam już pomysłu, testy tuż tuż, a ja na razie chu.. zrobiłem a nie formę :/ martinski po jakim czasie od ostatniej porcji mdrola puściła Cię pompa?

to co mam 5 lat błyszczec w 6 lidze zeby prosic o testy w 5 moze 4 lidze?

No pewnie że do Pazury który albo sobie robi jaja albo szuka kogoś kto go za rączkę zaprowadzi na te testy.

czyli co isc prosic o testy w 4lidze jak sie nie zgodza to do 5 ligi itd?

u mnie jest test sprawnościowy . ostatnio byłam na basenie to spokojnie mieszczę się w czasie obowiązkowym jak i na dodatkowe = wytrwałość. u mnie od 29 czerwca są testy. chociaż ja nawet nie wiem czy na tą fizjoterapię chce iść , złożyłam też na ciekawsze kierunki (lekarskie , farmacja ) rossi składasz na dietetykę do Katowic(Bytom ) ? [...]

skoro chcesz iść na testy to powiedz mi z czego twoim zdanie składają się takie testy ?

ja daje boldenone firmy euro chem i do tego prolongatuma jelfy...zamierzam razem wziąść 30ml boldka i 30ml test...wale 1ml boldka, nastepny dzien 1ml testy, potem dzien wolny i powtorka...wychodzi co 3dni test i co 3dni boldek...stezenie testy 100mh na ml a boldka 50mg na ml...mysle ze cos sie ruszy co wy na to? ostatnio bralem winko razaka w [...]

hm.. no tak tylko ze testy mam 29... a ok 4 dni przed nie trzeba chyba Cwiczyc... dodam ze przez te biegi co robilem przez 1,5 miecha nie pilem zadnych power ride itp izotonikoów. A chodzilem odrazu po biegach na silke..;/ tez na maxa cwiczylem, no i do tego caly dzien pracy fizycznej..;/ nie wiem czy mam nie oslobiony organizm... jak go [...]

Tak składam na fizjo AWF poznań, w tym roku wyjątkowo nie ma testów sprawnościowych I do Wrocławia tak samo, tylko nie wiem czy mi się będzie chciało jechać na te testy, musiał bym trochę potrenować na pływalni :) Ale to chyba i tak później. A jak mi matury nie pójdą, to wale na jakieś studim, typu masażysta czy coś, jak najbliżej domu ;)

Podobno w budowie jest nowy dział " SAA - Nasze Testy i Promocja " a pierwszy temat sie szykuje Test sponsorowany By Razak

[...] hemoglobin (nośników tlenu) specyficznego antygenu gruczołu krokowego, HDL (dobrego cholesterolu) i ciśnienia krwi. Jeśli zależy ci na poczęciu, powinieneś też wykonywać testy płodności. Ćwiczenia, dieta a testosteron Nadmierna ilość tłuszczu obniża poziom testosteronu ze względu na większą ilość globulin wiążących hormony płciowe (które [...]

okręgówka a 4 liga to spora różnica kjurva myslisz ze trener ci w 4ligowym klubie zrobi indywidualny spr. albo testy wydolnosciowe?? jakbys tam kogos znał to by ci pewnie pozwolił przyjsc na trening i by zobaczył co umiesz zależy gdzie bo teraz wszedł ten nowy podział,ale przewaznie jest A klasa to 7 liga

[...] cenę jak najszybciej. Najważniejsze jest, żebym wrócił sprawny w stu procentach. Swoje wsparcie Rossiemu okazał również Luca di Montezemolo, który już teraz zaproponował #46 testy bolidu Ferrari. Wszyscy jesteśmy z Tobą w tych trudnych chwilach. Jesteśmy pewni, że wrócisz na tor naprawdę szybko, nawet szybciej niż się tego wszyscy spodziewamy. [...]

tak robię ;) testy też już powoli będę zaczynał :] ale trochę czasu minie zanim sobie wszystko w głowie poukładam ;d dzieki za dyskusje, trochę zaspamowaliśmy temat ale czasem trzeba :P pozdrawiam Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-09 14:18:52 Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-09 14:20:02

[...] od diety i cwiczen i odzywek znow waga spadla do 70kg, sama z siebie nic z tym nie robilem. Na poczatku grudnia tamtego roku poszedlem do szpitala na okolo 3 tygodnie (testy itd alergia) i wyszlo na to ze jak wyszedlem ze szpitala wazylem 67kg, i tu znowu zwdziwienie bo po jakis 2 moze 3 tygodniach waga znow wrocila do 70kg jakby ta waga [...]

DZIEŃ 86 Trening interwałowy /08.06.2010 r. wtorek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire 1) 3 całe jaja, siemię lniane , płatki owsiane (60 g) 2) cyc, pomidor, oliwa SUPLE przed posiłkiem: 1 kaps. ACTIVLAB Body Fire *****trening: interwały+aero***** 3) jabłko (100 g), białko ACTIVLAB Whey [...]

Venka - tak przedłużyłam test, ale tylko o tydzień, zgodnie z początkowymi założeniami test miał trwać minimum 3 miesiące, natomiast maksymalny czas jego trwania nie był określony, ale wiadomo, że w nieskończoność nie poleci; mam jeszcze trochę tabsów, więc przedłużenie jak najbardziej zasadne - coby je wszystkie zużyć Zouzelina, Carire - [...]