testy

po raz kolejny pisze, że ich nie interesuje kim ty jestes. chcesz zostac przyjeta na STUDIA wojskowe a kryterium przyjecia jest matura + testy sprawnosciowe (zwis + bieg na 50m i 800m) wiec to ze jestes zolnierzem ich raczej zbyt bardzo nie powinno interesowac ;)

a mi nasuwa sie pytanie bo ktoś rzucił tutaj hasło że okres półtrwania danej substancji w organiźmie różni się od sposoby przyjmowania danej substancji. A co do wykrywalności takie testy sa chyba zbyt drogie

[...] bioder). Mam nadzieję, że może sesje z fizjo przy okazji prostowania miednicy trochę pomogą. Btw - ból kolan po treningu to u mnie w większość przypadków stretch. Robiłam testy i to jest prawidłowość do wychwycenia. Z tego powodu odpuszczam sobie powoli tylny przysiad, bo nie jestem w stanie rozciągnąć się na tyle, żeby go robić poprawnie. [...]

Testy miałem dzisiaj i wyciągnąłem 181 punktów, co było najlepszym wynikiem w mojej grupie. ;)

[...] psycho z tej firmy nie ma ilosci gery napisanej ale dziala przyjemnie. zresztą Skeba wiem ze na suplach znasz sie dobrze bo czesto widzialem Twoja aktywnosc w dziale i testy rozne jak sie nie myle wiec no pare razy wiecej tego masz przejedzonego zapewne od mnie.. %-) tylko mysle ze czasem dobre polaczenie moze byc kluczowe a nie ilosc ten [...]

[...] psycho z tej firmy nie ma ilosci gery napisanej ale dziala przyjemnie. zresztą Skeba wiem ze na suplach znasz sie dobrze bo czesto widzialem Twoja aktywnosc w dziale i testy rozne jak sie nie myle wiec no pare razy wiecej tego masz przejedzonego zapewne od mnie.. %-) tylko mysle ze czasem dobre polaczenie moze byc kluczowe a nie ilosc ten [...]

Dobrze jest! Może najpierw celuj w 100 powtórzeń w 5min? Teraz tam są chyba testy pięciominutowe.. Ale MaGor będzie wiedział na 100%. Powoli wypadam z obiegu. Z tej biurokracji.. ;-)

to jeszcze wakacje były :-)) jednorazowe testy wiem co robię i co mam robić, nie musisz mnie prowadzić za rączkę

Wycinięć MP rzecz jasna:-) AKTUALIZACJA 21 kwiecień Miałem zrobić dwa testy, DMP i DFSQ. Niestety odważnik nie dojechał, więc testów nie zrobiłem. Odzwoniłem się tylko do Walusia i do kurierów, aż usta-liłem że paczka nie została wydana z magazynu, bo gdzieś karton został przedarty. Trudno, miał być następnego dnia. W między czasie, tj. jak [...]

[...] Brzmi trochę dziwnie, więc już tłumaczę: rozpocząłem program z kettlami, który zakłada poprawę kondycji na dystansie 10min biegu lub 10min rwania (gdzie najleiej zrobić dwa testy, ale w związku z moją kontuzją postanowiłem się przebiec). Będę robił wymachy przez najbliższe 6 tygodni a po tym okresie znów bieg na 10min. Jak zadziała to bez [...]

[...] Brzmi trochę dziwnie, więc już tłumaczę: rozpocząłem program z kettlami, który zakłada poprawę kondycji na dystansie 10min biegu lub 10min rwania (gdzie najleiej zrobić dwa testy, ale w związku z moją kontuzją postanowiłem się przebiec). Będę robił wymachy przez najbliższe 6 tygodni a po tym okresie znów bieg na 10min. Jak zadziała to bez [...]

[...] Blue Magic 1-pobudzenie- 7/10 2-skupienie- 9/10 3-ogólne odczucia 8/10 ogólnie pierwsze wrażenie bardzo dobre trudno , jednak mi porównać z Hell Fire , spróbuję wziąść ,dzień po dniu narazie oba termogeniki działały tak jak powinny. edit wkrótce kolejne testy często robię aeroby po przerwie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-12-14 10:59:05

Myślę, że tydzień na testy wiele nie zmieni, a zobaczymy czy odczuję poprawę samopoczucia. Podbiję węglami do poziomu swojego zapotrzebowania dziennego i postaram się dłużej spać. Zazwyczaj nie śpię dłużej niż 6h i przez to też czuję się na pewno bardziej zmęczony. Ilość treningów zostawiam bez zmian. 3x w tygodniu + 1 dzień siatkówka raczej nie [...]

na gino kup exe (symex/aromasin/etadron) ale przy propie raczej się o to nie obawiaj, bo prop mniej niż inne testy aromatyzuje. Hcg domięśniowo podskórnie, obojętnie.

[...] łapie i udaje że ćwiczy :-) ). Oprócz wymachów trochę więcej będzie podciągania i pompek. Tutaj zdecydowałem się na The Fighter Pull-up Program. Wszystko to za kilka dni, a dokładnie od przyszłego poniedziałku. Na razie jeszcze 3 sesje z Planu 103 zostały do zrobienia, dwa testy na koniec i do końca września jeszcze Squatember 2016 realizuję.

[...] z zasad Sztuki Wojennej. Zobaczę jak to się przekłada na bieganie, ale sprawdzał będę na dystansie 5km. Dzisiaj już po sesji wymachów. Padły ostatnie 44 serie po 5 powtórzeń ze zmianą ręki co 1 minute. Uprzejmie oznajmiam, że Plan 103 został wykonany :-) Teraz tylko dwa testy i wrzucam wyniki. Od poniedziałku będzie w nieco innym wydaniu :-)

Dobra sprawa takie testy wiesz co kupic.nie raz kupilem puszke i meczylem na sile

[...] z wf'u. Ostatni kamień milowy to poziom drugi z angielskiego, obecnie pracuję na przygotowaniem do trzeciego i nie powiem ale idzie mi jakby nieco lepiej. Dziś np na 3 testy ze słuchania, każdy po 5 pytań czyli 15 pytań, zrobiłem tylko 3 błędy. Dużo pomaga mi czytanie i słuchanie BBC oraz CNN. W zasadzie tylko to czytam i słucham, i widać [...]

[...] poczyniłam, dorwałam tatara na promocji (data do dziś, mam nadzieje, że obędzie się bez rewolucji), więc ogólnie dzień na spokojnie. Zakuwam dalej anatomie, powoli mi się testy kończą, a jeszcze tydzień do egzaminu %-) Zacznę robić najwyżej jeszcze raz hahah. Dieta: 1. Omlecior, arbuz, kawa /SFD/2017/6/3/9ee9d6f67bf5426a87449e864543c429.jpg 2. [...]

[...] do tego, co obydwaj potrafią zrobić wewnątrz Oktagonu. Jones wygrywał z Cormierem dwukrotnie z czego ostatnia walka została uznana jako nierozstrzygnięta przez oblane testy antydopingowe Jonesa, ale nadal nie słabnie zainteresowanie ich trzecim pojedynkiem, zanim Cormier przejdzie na emeryturę. W związku z tym, przejście Jonesa do wagi [...]