ok loku. zaluz taki nowy post. wrzuc w nim wszystkie informacje i zaczynaj relacje nawet z kazdego dnia jak idzie sila waga , jakie masz samopoczucie ja zaloze temat glowny i beda tam wrzucane wszystkie testy. tzn linki do tematow. temat zaloz z nazwa zwiazana z celem cyklu. i jedziemy z koksem
Bzdura. Rutten uderzał wskutek zakazu uderzania pięścią w Pancrase. A ściemy trenerów krav maga są powszechnie znane. To raczej nie jemu mierzyli, tylko żołnierzom - były podobno takie testy robione kiedyś. Zdr Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-21 13:04:58
to ja troche nie skumalem calej idei tego wszystkiego ok Micen,w takim razie ja ze swoja relacja rusze w polowie stycznia,max w raz z poczatkiem lutego.Jak narazie bede obserwowal inne testy i wyciagal wnioski zeby nie robic bledow jakie zostaly popelnione Flex dzieki za uznanie.
wiem, sam prowadziłem testy , a pierwszy universala skończył się przetrenowaniem i chorobą z tego powodu - to był szok ze taki numer mozna wykręcić po amatorsku.. ale jaks zło..jakbym był na testosteronie.. Teraz mam podobny stan i trenuje sie super. zdr.
Wiek: 18 Waga: 70-71kg Wzrost: 181 Typ Budowy: Ektomorfik Cel: masa Trening: 4 dni w tyg. (Priorytet ramie) Suplementacja: Tak, po ocenie planu żywieniowego i treningowego będę testowal VPX No Shotgun + ULTIMATE Horse Power. Test możecie śledzić w dziale: SUPLEMENTACJA - NASZE TESTY POSIŁEK I Płatki owsiane i jęczmienne (100) Mleko spożywcze 1,5% [...]
a moge sie dołączyć na testy jesli zacząłem cykl 4 tyg temu? cykl 12-o tygodniowy. a wszystkie efekty do tej pory mam udokumentowane i da rade zeby opisać Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2006-11-23 14:24:25
justbe ogranij sie troszke i zobacz co sie w tym dziale dzieje , wlasne testy robi wielu uzytkownikow i zobacz w jaki sposb to robia. Pisz wszystko na biezaco , otworz swojego posta i jedziesz z testem. Co do testow fitmaxa to mozemy teraz wrzucic cos dla panny a dwa pozostale niech troszke zaczekaja bo juz duzo testow teraz mamy. Chociaz ze dwa [...]
LUKI szkoda gadac.....Wejdz sobie w suple i testy i tam sa deklaracje jak chlopaki odchodza z forum;/ Mateo ich pobanowal..i oni teraz odhcodza jakby z forum..Nie wiem sam dokaldnie jak i dlaczego ale min dlatego
[...] zajmujacy sie tym. Nie bede tu z nazwiska wymieniac. Musisz odbyc kurs, pozniej przez rok jestes kandydatem kandydatem na sedziego, pozniej ew sedzia. Co roku piszemy testy unifikacyjne, ubezpieczenia, trza czytac odnowione przepisy etc. Na poczatku dostajesz rozgrywki mlodzikow/mlodziczek, juniorow, 4 liga etc, pozniej jak sedziujesz. [...]
[...] ze trenigi bylyby ulozone tak ze daloby sie skonstruowac po niego model statystyczny opisujacy wyniki, a wyniki bylyby korygowane przez specjaliste od treningu... Badania i testy nie sa wiec takie proste jak sie wydaje... Powszechne sa badania niskobudzetowe, ktorym mozna wiele zarzucic: np odwrocenie przyczyny ze skutkiem.. Znasz badania w [...]