SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • Chciałem się podzielić wynikami testu... Przypomnę co pisałem przed testem: "Ostatni cykl kreatynowy - niecałe 6 tygodni temu Nie byłem z niego zadowolony, poszło ok. 1kg czystych mięśni. Jeśli na tym pójdzie przekroczy 2kg można będzie uznać, ta metoda u mnie ma sens. Wiadomo, że odzyskam trochę glikogenu i wody, ale nie sądzę, że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] humorów, czy innych. Nic mnie nie boli, wątroba się nie odzywa. Tak więc jak na razie ja nie zauważyłem żadnych negatywnych oznak przyjmowania MT. I oby tak dalej do końca testu… :-)) Czy czuje działanie Muscle Test’a? Zdecydowanie tak! 8-) Sylwetka widze, że zaczyna się robić bardziej zbita, mięśnie robią się coraz twardsze i wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 02:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] dobre ;-D Nie widać żadnych skutków ubocznych stosowania Muscle Test’a. Zauważone efekty dodatnia, rośnie siła, mięśnie uwypukliły się :-)) Jest bardzo dobrze :-D Do końca testu lecimy hardkorowo, nie ma mowy o op*****laniu się %-) Dieta, suplementacja dopięta na 100%, a na treningu lecimy na 200% Do tego odpowiednia regenarcja i masa i [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Friel proponuje np. testy terenowe żeby wyznaczyć tętno na progu (bo właśnie o to chodzi, żeby wiedzieć jakie jest tętno i jak poustawiać strefy) i wspomina, że na wynik testu wpływa mnóstwo czynników - pogoda, sprzęt, rozgrzewka, sposób wykonania a także jedzenie/picie przed testem, godzina testu, a przed wszystkim odpowiednia regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 11:03:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyjecia carbo a aminokwasami lub potreningowo... wiec raptem 3 porcje tygodniowo mialy optymalne warunki wchlaniania gdyby ktos raczyl mie zapytac jakie suple podac do testu - nie byloby tam kreatyny, bo dopiero co skonczyl test Treca z kreatyna i spalaczami ciekawe ktory mądrala po cyklu kreatyna plus spalacze nie przytyje w samar bedac [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również dla konkurencji. Wrzucam też kolejne podziękowanie dla ekipy potreningu.pl (SneS, faftaq), którzy mnie non stop ustawiali abym jakoś dobrnął do końca niniejszego testu… A było ciężko, o czym poniżej… No to jedziemy. HISTORYCZNIE - COŚ O SOBIE DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: już 11 miesięcy %-). 18 lat temu ćwiczyłem ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test trwał 56 dni = 8 tygodni Serdecznie chciałbym podziękować firmie ActivLab za udostępnienie produktów do testu! Oraz grrubasowi za zdrową rywalizacje! Teraz pora na konkrety! Przez cały okres trwania testu byłem na J/NJ Na początku pojawił się pewien spór na temat rygorystycznego trzymania diety Przygotowanie na scene to nie było, toteż w [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie postarzaj mnie, DUDEK. Don Garcia: rozumiem i dzięki! Na solarę na razie nie mam czasu, ale przed końcem testu na pewno się trochę podpiekę, bo blady jestem okrutnie, co moja kobieta ciągle mi powtarza. :-* Pitt Bull: Dzięki! Nitro2, póki co, zostaje tak mówiłem, czyli: efka do obiadu, stack godzinę po (30 min przed treningiem). Nie widzę, [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory bardzo ciezko byloby mi kiedykolwiek sobie pozwolic oraz dziekuje forum sfd.pl bo gdyby nie Wy to cały test by sie nie odbył. Jeśli chodzi o całokształt prowadzenia testu to starałem sie na bieżąco pisac o odczuciac i dawac regularnie wypiski. Co kilka dni wrzucane były zdjecia jedzenia/filmy z treningu wiec mysle ze 'lipy' nie było, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19424 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] :-D W ramach cardio skoczyłem na rower stacjonarny, poszło 30 min. Po rowerze sypnąłem 10g glutaminy i 10g bcaa, tak na lepsze samopoczucie ;-D Dzisiaj mija 3 tydzień testu na Muscle Test, tak więc standardowo, krótkie podsumowanie co się dzieje z moją sylwetką i organizmem. Na początku najważniejsze, nie czuje żadnych skutków ubocznych, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 PODSUMOWANIA Podkreślam że to nie jest koniec testu.. Jest to na razie półpodsumowanie, z dniem dzisiejszym skończył mi się spalacz Dymatize Dyma-Burn (100cap).. Tak jak już wcześniej pisałem efekty nie są aż tak kolosolne,ale jestem z nich zadowolony, nie oczekiwałem cudu po niecałym miesiącu brania spalacza,nie marzyłem o żadnej kratce [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie-PROGRAM REKREACYJNO ZDROWOTNY DLA 40LATKOW

    Post
    Trening dla początkujących

    byloby fajnie:) co prawda wprowadzilam poprawki i wklejam je ponizej, dodatkowo mielismy jeszcze obciazenie treningu na tydzien, jakie tetno,punkty itp. rowniez na podstawie testu coopera, niestety nie wiem jak to zrobic,mimo iz dal nam wskazowki w ale ... musze to ominac z powodu niewiedzy,a glupot nie chce pisac:) to ta ramka.. grupa wynik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2008-06-21 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem jaki jest sens robienia testu klinicznego suplementacji składnikiem XYZ pod kątem sportu, w którym to teście jedynym badanym celem jest poziom stężenia składnika XYZ w jakiejśtam tkance delikwentów, a ich wyniki sportowe nie są przedmiotem zainteresowania testu. Niezliczoną ilość razy się już okazywało, że nawet jeżeli jakaś [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 00:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczcie sobie aktywność testera: 1 strona testu: post rozpoczynający test 2 strona testu: wzmianka o odżywkach Biogenixa 3 strona testu: 1 czerwca - 1 wypiska z 1 dnia 27.05.09 (środa) 4 strona testu: 2 czerwca - 2 wypiska z 3 dnia 29.05.09 (piątek) 5 strona testu: 5 czerwca - 3 wypiska z 6 dnia 01.06.09 (poniedziałek) 6 strona testu: sam SPAM [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas podsumowania i chwila prawdy. Poniżej moja subiektywna ocena poszczególnych, stosowanych przeze mnie suplementów, w tym dwóch, które były głównymi składnikami testu, a więc Ester Stack firmy Nutrabolics i Thermal Blast Xtreme Hollywood Labs. W tym miejscu wypada jeszcze raz podziękować sponsorom tego testu, a więc Cyberpakerowi i [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 01:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie łaczyć wegli z fatem i chooy! hehe dobre :-D Dzięki wielkie, o wrażliwości już czytałem... To dosyć ciekawe co piszesz, jestem na redukcji już dłuższy czas(głównie od testu zrób formę z sfd v2, efekty w podpisie, lecz od 2 tyg końca testu pomimo dodawania aero nic już nie leciało, kcal już nie chciałem odcinać bo wydaje mi się, że to już [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - link do mojego dziennika http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby__konspekt_po_dzienniku_str_138-t892194-s171.html#post1 POMIARY I ANALIZA WYNIKÓW Parametry na początek i koniec testu – niestety większość obwodów poleciała w dół, ale to było nieuniknione. Ale masa mięśni poszła do góry co przy tak ostrej redukcji jest ogromnym sukcesem. Wzrost mógłby [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję również - byłem cały czas na bieżąco. Z racji iż na koniec testu Hitec - jak zwykle zresztą - rozdaje nagrody za najlepiej prowadzony test, proszę też Was o opinię jakbyście widzieli kolejność. Byliście tutaj od początku, opinie powinny być więc w miarę obiektywne, my to później w gronie moderatorskim przeanalizujemy. Żeby było ciekawiej [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robię w Hartwig i już po wielu prośbach o dokładny wynik nie można się doprosić a Pani w labie nie rozumie tego niestety że bijąc 500 mg tygodniowo jakiegokolwiek testu z jakiegokolwiek labu zawsze zamknę ich skalę chyba że byłby to Mobil 1 :D

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 22:07:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak zrobił test to pewnie do testu jest jakaś "legenda" kolorów dołączona... Tak, jak widac na fiolce sa paski kolorow. Dolny = Oxa ; Gorny = Winy Zdjecie jest po 15min od zmixowania, jak poleca producent. Po 20min calkowicie zrobil sie czarny ten test. Zmieniony przez - peter007x w dniu 2016-03-22 22:44:50

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)