testu

[...] krótszy cykl tym towar nawet nie ma szans sie rozkręcic na dobre i tym samymn mymwiary takie jakie moga byc po 30dniach - a obiecałej sobie ze juz nigdy przenigdy nie zrobie testu 30-dniowego - wiec stąd te zmiany.......... ......wiec jesli zrobie tak jak napisałem wyzej (jeszcze nie mam pewnosci ale wszystko wskazuje na TAK) to zrobie ten cykl [...]

hehe wziąłem fotkę z jakiegoś testu sponsorowanego przez activlaba na sfd :D Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-04-25 18:41:44

masz fotke plecy luzem z początku testu? to byśmy dokleili do porównania widać że krata zaczyna wychodzić, ale boczki spore, szczerze mówiąc nie widze tych 5,5cm utraconych w pasie - ale zobaczymy jak pojdzie dalej... czekamy na reszte Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-05-02 17:38:23

/SFD/2019/1/12/f32ba2f946c34e9187c61d748d57a855.jpg DZIEŃ 6 - TEST REDOX - JASIEK Cześć wam! za nami kolejny dzień testu, czuć trochę weekend bo mniejsza aktywność na forum :-P ja na nogach od rana, na początek dnia trening, później zakupy itp, przed chwilą patrzę w telefon a tam 18k kroków 8-O Miał być basen ale nie mam już siły, poza tym nie [...]

[...] 12kg LONG CYCLE 6RM; 5min; 1 min przerwy i 5 min; potem zmiana i lewa ręka to samo, poszło bardzo dobrze pod koniec lewa ręka juz wysiadała ale dałem radę. Jako że to dzień testu wg. mojego planu wszystkiego było mniej niż zazwyczaj i po skończeniu czułem sie jeszcze na tyle świeżo że zrobiłem prawie pełny komplex: Po wszystkim 4 razy Komplex [...]

"greku - kiedy testujesz Scorcha ? bede obserwował Gdzie kupujesz scorcha ?? " Scorcha juz kupilem, przez neta. Testu nie bede prowadzil, bo bylo juz pare testow ze scorchem. Od poniedzialku zaczynam sie nim faszerowac . Dzieki Niwix za zmiane tematu.

na wstepię chciałem zyczyć jaknajlepszego wykozystania supli i maksymalnych efektów pod koniec testu pozwole się przyczepić do poprzedniego wpisu treningowego: wyciskanie sztangielek na ł.płaskiej 8x21, 8x24, 6x27, 6x30,8x30 to dlaczego zamiast tego 6x30 nie próbowałes dać z siebie wszystkiego?chodzi mi o to że skoro zrobiłeś 6x30 a nastepnie [...]

[...] sie u mnie na 30 kg;/ i te 6 to dosc spoko wchodzi , sprobuje nast razem na barkach i na klacie 2 ost na max sprobowac i zobaczymy skutki ;], dzieki za uwagi , pozdr // jako ,że dziś tydzień od rozpoczęcia testu to wrzucam fotke , nie urosłem raczej ale przynajmniej jakaś troche lepsza wyszła;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-04-23 20:29:08

KokoWKS: widac nie sledziles testu tylko pirsza strone ;p , thyro odstawiony na bok , nitric do podbicia pompy z Xp jako ze nie jade na 2xp tylko xp,cp

ja leciałem na storm+shock możesz zajrzec do testu dla mnie bomba, siła,masa i pompa

no to niezle nieźle niecały miech i tyle to przodu Ty nie narzekasz na apetyt,ja mam zawsze mały dlatego zamówiłem białko ale bede miał je dopiero tydzien po rozpoczeciu testu

Conor aktualnie przebywa w ISLANDII żeby tam trenować.... na prawdę może coś być na rzeczy z tym że zrobił to żeby nie zawalić testu antydopingowego. #youareonsteroids No bo co innego. niby wybrał się tam trenować, więc chyba decyzja o skończeniu kariery bo ktoś tam niedawno zmarł w mma - nie pasuje? nagle akurat tam podjął taką decyzję? bardzo [...]

Jak było do przewidzenia próbka B testu Jonesa także pozytywna. Mowa jest o dwóch zakazanych substancjach. Dana White wku***ony i nie chce gadać z Jonesem. Stwierdził, że jak Jones będzie do niego dzwonił, to nie odbierrze.

gwoli uczciwości przedstawiam wyniki mini-testu HK przeprowadzonego w warunkach przed- i startowych (bjj) - pierwsza porcja równo 2 h po posiłku (tuńczyk z olejem, razowiec) i 30 min przed tre - brak odczuwalnej różnicy jakościowej - druga porcja (posiłek j.w.), po ciężkim dniu w pracy i małej ilości snu w nocy - trenuję normalnie, jak po [...]

głos na Głodka, mimo że forma na zdjęciach może nie jest najwyższa, to nie należy zapominać zdjęć z zawodów, czy formy prezentowanej w czasie testu prowadzonego razem z Pepem (notabene wielkim nieobecnym..)

ej jeden uczestnik testu treca to kompletna pomyłka matki natury w skrócie mówiąc idiota

[...] dla was i chciałbym żebyście byli zadowoleni. Jak wróci brat wczesniej to znajda się tutaj zdjęcia z dzisiejszego treningu - plecy + biceps. Piszcie czego wam brakuje w tym teście, a może chcecie zebym przyjął inną formę prowadzenia testu. Piszcie a ja w miarę mozliwosci postaram się dostosowac Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-31 16:22:37

powiem tak: dawno nie robilem nic a'la poziom 5, sprawdzajacego mozilwosci, ale jak zaczynalem to wyniki testu byly: A: 20 B: 5 C: 3 A1: 15 a po pierwszym obwodzie, czyli gdzies po 5 miesiacach bylo na poziomie 5: B: 35 A4: 44 C: 18

[...] Na wstępie chciałbym bardzo podziękować wszystkim którzy na mnie głosowali, i dzięki nim mam możliwo?ć wzięcia udziału w tym te?cie. No i oczywi?cie sponsorowi testu, czyli firmie Hi-Tec :-) DANE: Nick: prz1993 Wiek: 19 lat Wzrost: 183cm Staż treningowy: ponad 4 lata POMIARY: Waga: 97kg Pas: 92cm Klatka luz: 115cm Ramię: L-44,5cm / [...]

Zajrzyj do poprzedniego testu hi techa, było wręcz przeciwnie :-)