tested

DZIEŃ 23 23.09.2014 Ogólnie waga leci w dół, wczoraj było 115,9 kg po równo 3 tygodniach :-) Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Siłka : z trenerem wiosła + nogi, nie znam się na tym, ale na suwnicy w miarę lekko [...]

DZIEŃ 28 28.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Dzień odpoczynku :-) SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - Power Guarana 2 kaps [...]

taniej wyjdzie activlab czy tested, tested ma chelaty activlab też powinien mieć jak pamiętam http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html

Jaką beta alanine możecie mi polecić? Ten Tested Nutrition Tested Burner, jest w pełni bezpieczny dla zdrowia czy trzeba uważać? Nie ufam takim opakowaniom (jak z apteki|-))

tested burner straszna lipa a co polecasz dobrego? i w podobnej cenie? bo nie wiem na co sie zdecydowac... To ile zrzucisz głownie zależy od diety i wysiłku a nie od spalacza. Brałbym tested jest ok

EDIT - przy okazji: w kwestii supli - mam coraz mniej zaufania: https://medium.com/@anthonyroberts/muscle-milk-syntha-6-isoflex-cellucor-and-optimum-nutritions-proteins-tested-for-bcaa-content-1bbd05ebf23#.p7be38nx3 %-) No proszę, a wydawać by się mogło, że to marka Premium patrząc na ceny... Pewnie z większością marek produkujących suple tak [...]

[...] 450mg, cynk 30mg, vit. b6 15mg) *lidl mangez rozpuszczalny (1tabl = 200mg magnezu) swanson 1x dziennie asparagin 2-3tabl. dziennie asparagin extra 2-3 table. dziennie tested zma 3tabl dziennie lidl magnez skończył mi się, ale jak mam to też 2-3razy dziennie piłem do tego do tego dochodzą wartości z diety wody pijam sporo, 3-5l dziennie, [...]

DZIEŃ 22 22.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : 5 km biegu dla mojej dziewczyny %-) :)) [...]

DZIEŃ 34 04.10.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Pływanie i 1900m bez spiny w 30:38, więc dużo szybciej niż szło mi w 2013 na zawodach :) http://www.trainingpeaks.com/av/F2UQ3A5AXQN3BABPE76XIW4RMQ Luźne [...]

DZIEŃ 37 07.10.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Siłownia http://www.trainingpeaks.com/av/7EQGL4SW67QULORSMEIHFWMULI Pływanko :) http://www.trainingpeaks.com/av/4QT4HFGFEG2M2AWDJIEZ7LXZAM SUPLEMENTACJA: [...]

Porządnie opisane i przejrzyście zrobione, dodaj jeszcze jako że są popularne Tested Nutrition - Tested Multivites ActivLab - TOP 10 dla mężczyzn chelaty minerałów Zmieniony przez - Hellix w dniu 2011-12-25 21:33:28 Zmieniony przez - Hellix w dniu 2011-12-25 21:34:00

Tak na szybko , to nie widać dobrego i taniego mono z Fitmaxa. Z przed-treningowców: Jacked, Maximize, no-Xplode, SizeON, Flashover, NanoVapor... Brakuje sporo dobrych białek. Whey Gold? rewelacyjne smakowo białka XXL'a? Prozdrowotne ograniczone praktycznie tylko do supli Olimpa. Cenowo może z nim konkurować Tested Nutrition (ZMA, witaminy). [...]

chyba, tak skonfrontuj ja z tested i przelicz.

[...] dodam...Przy dawkach 3 kaps x 2(rano i przed tr) Clenburexina czułem się dobrze, zero niepożądanych efektów, ewentualnie lekkie rozdrażnienie nie ma co porownywac go z Tested to calkiem inna polka mocy (teoretycznie - na mnie tested nei podzialal , spalem po 2 kapsach) wez sie za diete a spalacz dolozysz jak dorobisz do jakiegos bez gery ;-)

no to spoko a co do tych produktów już samych w sobie to jak myślisz ? DAA 1000 Activlab np. czy Tested Test z tested nutrtion ? na początek ? nbie ukrywam że cena robi tu dużą robotę

no ja przyznam, że też bym wolał tested, przedewszystkim, z racji tego, że wychodzi taniej. też masz rację. ja ogólnie, bardzo dużo warzyw i owoców jem. lubię po prostu. kiedyś czytałem że powinno się jeść tyle warzyw ile mięsa- nie wyobrazam sobie w tej chwili obiadu, bez pozadnej porcji warzyw. tak samo kolacji, jak i wiekszosci posiłkow. [...]

oooo, ładnie oferta tested-a się powiększyła cynk tested ---> Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-06-02 23:08:25

m0n ja sie na suplementacj nie znam. . ale teraz wale cykla Tested Nutrition - Tested Burner Trec- tribulon trec- zma Olimp - System Protein 80 TREC Multi Pack Universal Shock therapy Universal Storm TREC Cm3 Podziele sobie to wszystko na 2 cykle :] i w sile oby wszystko bo masy nie zabardzo chcem :D z 2kg masy max. Do zawodow sie [...]

Bedzie trzeba przetestowac ta Tested Nutrition Tested Omega 3 bo olimp szaleje z cenami. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-05-02 17:49:01

Tested Omega ma korzystniejszą cenę w stosunku do ilości.