Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Man Scorch - 3kaps rano i 3kaps przed tr (w dnt popoludniu) Białko: Whey Gold - wg braków w diecie+ po treningu( czy lepiej bcaa) ? Bcaa: xplode bcaa - przed i po treningu tested zma +vitaminki :P - zma przed snem, wit do sniadania Dieta: Wartości odżywcze: B: 180g W: 200g T: 70g I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_EGCG_i26659_d400x400.jpg Tested EGCG Opis Zawiera silnie skoncentrowany ekstrakt zielonej herbaty, będący bogatym źródłem związków polifenolowych -bardzo aktywnych substancji biologicznie czynnych. W jaki sposób wyciąg z zielonej herbaty ułatwia odchudzanie? Polifenole zawarte w zielonej herbacie działają [...]
[...] androgens and estrogens, mediate cardiovascular actions remain unclear. Excess aldosterone secretion has been associated with cardiovascular diseases. The hypothesis tested in this study was that at physiological concentrations, androgens stimulate and estradiol inhibits aldosterone secretion by human adrenal cells. In contrast to our [...]
Witam, Przez dłuższy czas byłem na diecie high carb, na której w okresie ok 2,5 miesięcy waga wzrosła z 78 do 86. Diecie tej towarzyszyło ciągle wzdęty brzuch, spadki i wzrosty energii i nierzadko problemy natury gastrycznej, łagodnie to ujmując Fakty są takie, że mój % bf znacznie wzrósł - do 23% Postanowiłem coś z tym zrobić i zaprzestać [...]
[...] born from Meyer and Ida pandora and the rest is history. While these products can be pricey, they offer high tiffany earrings quality that is crafted using proven and tested techniques. But these pandora bracelets elegant light fixtures are an investment that is worth having in tiffany any home or office. If you are looking for tiffany [...]
[...] brzuch i bieganie mam 32 lata, i nie mam pojęcia jakie suplementy mogły by mi pomOc w redukcji a jednocześnie w ukształtowaniu sylwetki. pije odżywkę białkowa po treningu i tested urnera przed treningiem prosze o wszystkie sugestie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dad9978169d0472cb65bfc6bbc84a3d2.JPG [...]
Cześć Ladies, zwracam się do Was z prośbą o pomoc w pracy nad uzyskaniem wymarzonej sylwetki, którą chciałabym uzyskać w przyszłości. Od czegoś trzeba przecież zacząć, a ja jestem gotowa na wyrzeczenia, poświęcenia i ostre treningi... tak mi się przynajmniej wydaje, bo to od Waszej opinii będą zależne moje dalsze działania :) … A więc do [...]
[...] born from Meyer and Ida pandora jewellery and the rest is history. While these products can be pricey, they offer high tiffany quality that is crafted using proven and tested techniques. But these pandora bangles elegant light fixtures are an investment that is worth having in tiffany london any home or office. If you are looking for [...]
[...] these previously sedentary adults to work out regularly for 21 weeks. Some walk or jogged while others trained with weights. Some did both. At the end of the 21 weeks, they tested their aerobic fitness and strength. What they found was surprising. Some of the volunteers improved their aerobic fitness or strength by as much as 42 percent, while [...]
[...] secretion in people at rest or undergoing mental stress. It is not known whether tolerance develops in this response with daily intake of caffeine in the diet. We therefore tested the cortisol response to caffeine challenge after controlled levels of caffeine intake. METHODS: Men (N = 48) and women (N = 48) completed a double-blind, crossover [...]
[...] chocolate or 200 grams of milk chocolate. Some were also given 200 ml of milk to drink in the double-blind experiment. The levels of antioxidant in their blood plasma were tested after one, two and four hours. Maximum benefit "Those volunteers who had dark chocolate had a 20 per cent increase in antioxidants in their plasma," says Alan [...]
Witam, Poszukuje silnego spalacza do ostrej wycinki na 7-8% bf, który nie należy do grupy tzw. wyrywajacych z butów czachoj**ów. Generalnie chodzi mi raczej o sama podwyzszona termogeneze bez nadmierniego trzepania mózgu srodkami z geranium. Wczesniejsze doswiadczenie to Man Scorch, Dyma-Burn XTR 100caps i Viper 40caps. Nie dawały one porywajacych [...]
[...] razowego Warzywa surówka III obiad 1 13:30 w dni treningowe warzywa na patelni 150 g piersi z kurczaka smażony na olej z pestek winogron 100 g ryżu parabolicznego 1 kap tested burner w dni nietreningowe 200 g piersi warzywa 50g ryżu parabolicznego 25 ml oliwy z oliwek 15:00 trening na siłowni przed treningiem 10 g BCAA dwie miarki cytocella [...]
Krótko i na temat. Zabieram się do ostrej pracy nad sobą. W związku z tym, że 2012 minął pod znakiem redukowania tkanki tłuszczowej, chciałbym teraz skupić się na budowaniu dobrej jakości masy. Póki co, będzie delikatny rekomp, bo bilans na 0. Obecna dieta jest dla mnie wyzwaniem pod wieloma względami, organizacyjnym (ile gotowania?!), smakowym [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_BetaAlanine_i26651_d400x400.jpg Tested BetaAlanine Opis W przypadku istnienia tak wielu suplementów dostępnych na rynku i jednocześnie tak wielu suplementów opierających się na błędnych hipotezach, jest wyzwaniem znalezienie nawet jednego, który naprawdę działa. Jest nie lada wyzwaniem dzisiaj żeby [...]
Witam, moze na poczatku przedstawie swoja "sytuacje" Cwicze od czerwca zeszlego roku, prawie od samego poczatku stosowalem 10 wskazowek zywieniowych, wazac kolo 62kg przez ten czas udalo mi sie przybrac okolo 10kg, przy wzroscie okolo 175 mozna domyslic sie ze wygladalem jak szkielet, po roku sie poprawilo, chociaz troche cienia czlowieka zaczelem [...]
Witam serdecznie, rozpoczęcie cyklu zaplanowane na 26 września tj. poniedziałek. Dawkowanie SAA mam zamiar skończyć na 12 tygodniu, czyli 15 grudnia kiedy to przybiję 25 strzał enana. Jestem endomorfikiem i w celu ograniczenia retencji i zalania się tłuszczem będę manipulował dietą. Początkowo chcę zrobić tak: b/t/w: 2,5/1/2,5. Jeśli po tygodniu [...]
[...] 1,5 2,5 3,5 4x5 kg, oraz ławeczkę skośną, chciałabym spróbować swoich sił w treningu siłowym Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :dużo od legalnych jak hydroxycut czy tested burner po nielegalne typu lida od dłuższego czasu nic Stosowane wcześniej diety :wszystkie najgorsze możliwe kopenhaska, kwaśniewskiego, dukana Jestem żywą [...]