CzeŚŚ mam 17 lat i chce zrbić sobie cykl z tego co napisałem wyżej mam 30 strzałów propa i 8 deci. Chce sie tylko dowiedzieć co sie dzieje z narządami płuciowymi po takim cyklu i czy rozwój płuciowy w jakiś sposób sie zatrzymuje czy normalnie sie rozwija?. Dokładnie chodzi mi to to czy penis jeszcze będzie rósł czy nie ? Proszę o normalny [...]
[...] i wogole gdy uznajesz progresje jako "bajernacka metode" to twoja wiedza o kulturystyce w tym momencie wyglada blado. Ponawiam pytanie - poprszoe BADANIE NAUKOWE + test tego w wersji praktycznej na sprawdzonej grupie ludzie. Wymagam tego, gdyz dla przeciwwagi, sporo jest takich opracowan i testow dla progresji - tu tez nie trzeba duzo [...]
[...] w tym momencie wyglada blado. tak uznaje to za strony z bajeranckimi metodami, to samo o czym piszesz jest w czasopismach. Ponawiam pytanie - poprszoe BADANIE NAUKOWE + test tego w wersji praktycznej na sprawdzonej grupie ludzie. Wymagam tego, gdyz dla przeciwwagi, sporo jest takich opracowan i testow dla progresji - tu tez nie trzeba duzo [...]
Witam, zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych do zgłaszania swoich osób na sponsorowany test naszej firmy. Link do naboru: http://www.sfd.pl/***_NAB%C3%93R_-_AMINOSTAR_-_MASA_-%26gt%3B_dla_2_os%C3%B3b_***-t415808.html
Podczas testu mowiles ze bedziesz nadal redukowal... Nio tak, test ACTIVLAB - Redukcja to redukuję Zakończyłem etap redukcji IMO wystarczy, przy tamtym BF budowa masy była błędem. Co Twojego zdania, wybacz ale nie pamiętam tak że zapraszam do oceny. I nie straszę Forma przed testem nie była taka jaką bym chciał osiągnąć stąd moje zgłoszenie do [...]
witam wlasnie koncze kuracje zostaly mi 2 strzaly winstrolu i test propio (boldeon+tes propionat+winstrol+oxanadrol) od 2dni odczowam dziwny bol w dolnej czesci plecow po prawej stronie .Moze to efekt przetrenowania?Bol nie jest bardzo nasilony moge normalnie cwiczyc oraz sie zginac mozliwe ze to nerki? sprawdzalem kolor moczu wyglada na normalny [...]
Nie mój typ sylwetki, ale gratuluję wytrwałości w dążeniu do celu! Brzuch porobiło Ile razy w tygodniu ćwiczyłeś, śledziłam test, ale nie zwróciłam uwagi na to.
faktycznie śniadanie szare... na tym zdjęciu to pogoda za oknem też szara ... trening sobie odpuściłeś, czyżby regeneracja ?? W sumie to ostro ostatnio dawałeś i efekty widać. U mnie tez trochę padało, i też na balkon wychodziłem dlatego tak dla równowagi to też i zdrowo żyć się staram. Test w sumie fajny zrobiłeś, bez fanatyzmu. Luzu trochę [...]
em swietnie prowadzisz test to tak na pocieszenie :) zatloczony czosnkowy autobus ja tu widze problemy z motywacja, wez sie w garsc czlowieku bo widze ze sie zaczynasz lamac
[...] 20czerwca-27czerwca Poniedziałek, środa, czwartek-zalecane formy treningu to - marszobieg, plywanie, fitnes 8.00-8.15 rozgrzewka 8.15-8.30 przeprowadzenie 12-minutowego testu coopera dla kobiet 8.30-8.45 przeprowadzenie 12-minutowego testu Coopera dla mężczyzn 8.45-9.15 marszobieg 9.15-9.55 fitnes 17.15-17.25 rozgrzewka [...]
[...] Poniedziałek, środa, czwartek-zalecane formy treningu to – marszobieg, plywanie, fitnes 8.00-8.15 rozgrzewka 8.15-8.30 przeprowadzenie 12-minutowego testu coopera dla kobiet 8.30-8.45 przeprowadzenie 12-minutowego testu Coopera dla mężczyzn 8.45-9.15 marszobieg 9.15-9.55 fitnes 17.15-17.25 rozgrzewka [...]
1 tydzien: pon,sr,czw: Po pierwsze - po teście coopera od razu marszobieg? Wiesz - taki test solidnie wypompuje czlowieka (tymbardziej w takim wieku), wiec raczej musialby on wtedy chwile odpoczać. Zaraz po marszobiegu fitnes - tez srednio. Myśle, ze na poczatku przydaloby sie troche zanizyc aktywność fizyczną i po porannych testach dac [...]
Udany test - bardzo dobre prowadzenie, efekty jak na taką długośc trwania testu ,takze u wszystkich zauwazalne, nic tylko teraz starac sie dalej Już napisałem do Activlabu o spojrzenie do testu, podanie swojego typu, i jak wspolnie kogos wybierzemy , to damy znac w tym topicu , a na zwyciezce czeka jakas nagroda niespodzianka ufundowana przez [...]
[...] firmy NB , neistety pisalem tez po podsumowaniu u chłopaków (głodzia i pepo) i nikt mi nie odpisał ,jak i tym razem sie nie uda , to sprobuje telefonicznie , bo test był jakby nie patrzec na zasadach rywalizacji, wiec jakas nagroda niespodzianka zgodnie z regulaminem sie nalezy - chociaz wybrac jedną z Was jako zwycięzczynie ,nie [...]
qrva, ale ty chlopie duzo piszesz gdzie, kto, co robi. ksiazke wydaj albo jakis przewodnik ilustrowany. propek wyglada bardzo zachecajaco, robiony na wodnistym nosniku, nie bedzie problemu, zeby przez 0.5 przeszlo. jutro test. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-21 17:33:39
byloby fajnie:) co prawda wprowadzilam poprawki i wklejam je ponizej, dodatkowo mielismy jeszcze obciazenie treningu na tydzien, jakie tetno,punkty itp. rowniez na podstawie testu coopera, niestety nie wiem jak to zrobic,mimo iz dal nam wskazowki w ale ... musze to ominac z powodu niewiedzy,a glupot nie chce pisac:) to ta ramka.. grupa wynik [...]
[...] do gabinetu dyrektora. Kiedy jasiu czekał w sekretariacie, nauczycielka wyjaśniła dyrektorowi całą sytuację. Nauczyciel powiedział pani Magdzie ,że chciałby zrobić chłopcu test i jeśli nie odpowie na żadne pytanie będzie musiał wrócić do pierwszej klasy i nie sprawiać więcej żadnych kłopotów. Nauczycielka się zgodziła. Jasiowi wytłumaczono [...]
TEST - ACTIVLAB - Redukcja, pods. strony: 45, 48 i 49
