a gdzie kupowales gryf? bo mi sie wydaje ze takie w tesco to troche kiepskie sa. dlatego wole zrobic.sam sobie zrobie z konkretnego zelaza. bedzie twardy. a jak takie ograniczniki zrobic, dzielace niejako gryf na czesc za ktora trzymam i na czesc z obciazemniem? mi sie wydaje ze srednica jest 28 mm a otwor w ciezarkach 30. pozrawiam.
[...] jak w PL, bo mieszkam w UK, ale u mnie tzw. alaskan pollock, czyli mintaj ma 10% glazury i jest bez dodatków i na pewno nie traci po odmrożeniu 50%, a później kolejnych 50% po upieczeniu. ale to u mnie, nie wiem jak ten pakowany w tesco. podrzuciłem po prostu tanią alternatywę, opierając się na tym co mam tutaj, bo "klient" szukał oszczędności.
5zl? wow gdzie ty tak tanio mleczko kokosowe kupujesz? ja zawsze w tesco placiem ok 9zl za 400ml. a ostatnio w biedronce hit znalazlem jakies firmy dragon cos tam za 5,45zl bodajze i taniej nigdy w zyciu nie widzialem. kupilem zapas 4x400ml bo fakt ze mleczko do takich dan zwlaszcza z curry nadaje sie super. te skladniki na sos to jest na 1porcje [...]
[...] 1000E a 2 snickersy te duze kosztuja 1.50E, a u nas zarobisz 1000zł a snickers jeden zwykly ok 1.5zł, ogolnie kupisz więcej jedzenia itp. pozatym sa tam takie sklepy jak tesco , lidl, ed tanie sklpy i kupisz duzo jedzenia, na miesiac za mieszkanie względnie 200E drugie tyle na jedzenie + piwko po pracy, idzie dużo odłozyć , pizza kosztuje [...]
[...] nie jest miejscem na to. Ja w uk na bramkach stalem 5 lat z czego 4,5 jako head doorman w klubach, pubach i imprezach specjalnych. Fajnie ale to nie wystarczy. Robie w tesco jako kierowca tira od 2.5 roku. teraz rozpoczynam trening na managera transportu. Tak jest w kazdej duzej firmie. Jak chcesz to zapisujesz sie na zakladowe kursy i [...]
Witam:)na wstępie thx za komentarze, jak narazie te pozytywne bo negatywnych nie widzę;)choć na pewno się pojawią...:) Ale od początku moja przygoda z siłką zaczęła się tak jak widać na pierwszej fotce w 2005r. więc można powiedzieć że staż treningowy to około 6lat, choć nie do końca ponieważ wiadomo jak wyglądają początki...trening w piwnicy z [...]
A co ze słodzikami na bazie cyklaminianu? Ostatnio widziałem w tesco słodzik na bazie cyklaminianu sodu i sacharynianu sodu. Jak wygląda sprawa w przypadku tego słodzika?
[...] w miare czysta , staram sie trzymac planu i całkiem niezle to idzie Przed chwila sobie wciaglem 2 kawałeczki chleba wieloziarnistego z 130g fileta z kurczaka ( szynka ) w tesco za 5zl jest i jest mega polecam ;-) Dobra zarzucam środki i na pake nogi robic i cardio 45 min znowu Dzisiaj na 18-6 do pracy wkoncu Zmieniony przez - Baku7 w dniu [...]
pytam jakim prawem odpowiedz mielismy wezwanie ze ktos dragi sprzedaje. Pff zawsze 'maja wezwanie'. a co,moze jeszcze mieli Ci przyprowadzić tego który ich zawiadomił żebyś miał pewność? odpowiedzieli zgodnie z prawem. Wieczorami jak biegalem to przynajmniej 2 x w tyg mnie zatrzymywali albo przesadzasz,albo biegasz w jakichś [...]
Wiesz, ja mam hantelki regulowane od 2-21kg bo z mężem ćwiczymy oboje w domu od dwóch lat to trzeba bylo porobić inwestycje. Piłkę kup sobie 65cm chyba ze jesteś niska, lub powyżej 177cm to wtedy odpowiednio większa lub mniejsza. I zupełnie normalna, bez jakiś wypustek i innych udziwnień. Jezeli powaznie myslisz o cwiczeniach w domu i nie jest to [...]
mleko i sery takie od krowy więcej tłuszczu mają tak że też na to trzeba by patrzeć:) ja tam musli w tesco kupuje a wygląda ono tak że 90-95% to płatki owsiane a reszta suszone owoce:) a wychodzi w choj tanio bo 5 zl za kg:)
Potrzebuje pomocy kogos kto by mi napisal raport z marketingu:(Analiza strategi marketingowe itp dla Tesco po angielsku oczywiscie:)Hojnie sie odwdziecze:)czekam na kontakt.
co do lososia, w tesco jest losos salatkowy, 200g za 5 zl jak dorwiesz - bierz ile zostalo. Ja raz spojrzalem ze jest, poszedlem po chleb pak. hermetycznie jak wracalem juz nie bylo i nie jest zly ten losos :)