A czemu się dziwicie wzrostem masy mięśniowej o 3 kg. Przecież mięsień ciągnie wodę, glikogen, aminokwasy i w ten sposób zwieksza swoją masę. Teorie, że to nie jest mięsień kupy się nie trzymają jeśli dochodzi do wzrostu wagi mięśnia na skutek powyższego to jest wzrost mięśni. Za chwilę ktoś odpisze że liczy się suchy mięsień a ja na to że suchy [...]
Nie działają moczopednie. Jest masa nowych badna które ta teorie obalaja. Działanie moczopedne nie występuje u osób które regularnie spoczywają kawe/kofeinę. Do znalezienia w kilka sekund. To mit powielany od lat.
[...] lipidy , także moim zdaniem to bardziej sie nada :-)) Dzięki amg to mi już coś mówi,tu niechodzi oto ze niechce mi się googlowac tylko niestety bardzo mało info Polskich na ten temat o mk całe mnóstwo dlatego wiem wszystko o mk. O gw czytałem tylko badania i teorie jak działa a chciałem wiedzieć jak to wyglada w praktyce i z samopoczuciem
[...] zaczalem od razu pierwszy tydzień 50 mg, potem 75 mg cały czas. (5 dni on, 2 off). Na 50 mg nie robi roboty ;d A te dwa dni off to w jakim celu? Dokładnie tez znam takie teorie i wszyscy polecają takie dwkowanie bo tu okres półtrwania coś ok 2-4h ale racja można tu trochę stracić tak dawkując Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-05-06 [...]
Nawet nie wiem o co wam chodzi z tą insulinoodpornością %-) Dokładnie jak mówi amg. "Nie my tutaj sami amatorzy , tylko walimy saa i sarmy." Większość z nas już miała kaszel po trenie, pikawe po clenie i japę jak księżyc po nadmiarze estro. Kto by tu zwracał uwagę na wymyślne teorie na temat 20mg mk :)
"GW to nie SAA i syfy wywala z innego powodu, więc kompletnie nie w tę stronę. Dużo więcej syfów mają ludzie, którzy mają zawyżony poziom cholesterolu i im się reguluje. Sprawdziłem fajną teorię na podopiecznych i u większości się zgadzało Nadmiar cholesterolu jest wypychany razem z sebum, a jak jest go za dużo to się zatyka i robi się trądzik [...]
mk677 z kreatyną ktoś łaczył? Nieee! Watrobe rozj**ie! Nie pisz takich głupot, bo później ktoś kto chce się czegoś dowiedzieć czyta takie farmazony i powstają teorie rodem z sci-fi. %-)
Tez mam problem z potliwością ale po gw większej nie zauważyłem,pierwszy raz słyszę ta teorie %-) Zawsze kiedyś musi byc ten 1 raz , bardzo często na forum %-) Redukcja bez potu Hmm to co to za redukcja ?
A skąd info ze gw potrzebuje dużej ilości ww ? Gw potrzebuje węgli ale nie jakieś duże ilości. Niektórzy wysnuli teorie, że skoro gw pali tłuszcze przestawiając organizm na ich metabolizowanie zamiast glukozy to idealnie się sprawdzi na dietach keto. Jest to półprawda. Jak ktoś już jest na ketozie to dodatek gw mu pomoże a jakiekolwiek ilości [...]
A skąd info ze gw potrzebuje dużej ilości ww ? Gw potrzebuje węgli ale nie jakieś duże ilości. Niektórzy wysnuli teorie, że skoro gw pali tłuszcze przestawiając organizm na ich metabolizowanie zamiast glukozy to idealnie się sprawdzi na dietach keto. Jest to półprawda. Jak ktoś już jest na ketozie to dodatek gw mu pomoże a jakiekolwiek ilości [...]
[...] do tego trzeba by doliczyć resztę , soki , herbaty itp Herbata powyżej pół litra to chyba się nie wlicza bo daje efekt odwrotny a nie nawodnienie Ziki to już są stare teorie, ostatnio oglądałem na któryś naukowym kanale o kawie, herbacie które teoretycznie nie nawadniają a po dogłębnych badaniach okazało się że nawadniają równie dobrze co [...]
[...] do tego trzeba by doliczyć resztę , soki , herbaty itp Herbata powyżej pół litra to chyba się nie wlicza bo daje efekt odwrotny a nie nawodnienie Ziki to już są stare teorie, ostatnio oglądałem na któryś naukowym kanale o kawie, herbacie które teoretycznie nie nawadniają a po dogłębnych badaniach okazało się że nawadniają równie dobrze co [...]
A skąd info ze gw potrzebuje dużej ilości ww ? Gw potrzebuje węgli ale nie jakieś duże ilości. Niektórzy wysnuli teorie, że skoro gw pali tłuszcze przestawiając organizm na ich metabolizowanie zamiast glukozy to idealnie się sprawdzi na dietach keto. Jest to półprawda. Jak ktoś już jest na ketozie to dodatek gw mu pomoże a jakiekolwiek ilości [...]
A skąd info ze gw potrzebuje dużej ilości ww ? Gw potrzebuje węgli ale nie jakieś duże ilości. Niektórzy wysnuli teorie, że skoro gw pali tłuszcze przestawiając organizm na ich metabolizowanie zamiast glukozy to idealnie się sprawdzi na dietach keto. Jest to półprawda. Jak ktoś już jest na ketozie to dodatek gw mu pomoże a jakiekolwiek ilości [...]
A jakieś badania na tej ostarynie robiliście czy olewka ? Osobiście nigdy nie brałem, mam jakieś teorie czemu może zamulać, ale fajnie byłoby zobaczyć badania osób które korzystały.
[...] nogi to serio konkret trening ;) Robert dziękuję ;) Kamil, tak o to chodzi żeby szukać sposobu na siebie ale wiesz sporo osób serio jest ślepo zapatrzone w pewne teorie i zamiast skupić się na treningu i trenować jak trzeba to szukają zlotych metod itp. Wiadomo na pewnym poziomie trzeba kombinować. To tak jak z towarem, jakie modne [...]
Podobno bić po rękach.. Ale jestem pi...a malinowa i się boję... Dlatego też stoją w miejscu, hehe Często słyszy się tą teorie, ale ryzyko kontuzji większe chyba... Po za tym jak szot nie wyjdzie to trening łap przez tydzień pewnie niemożliwy %-)
[...] Może kojarzycie takie coś, jak się kiedyś mówiło, że powtórzenia zaczynam liczyć dopiero od momentu kiedy zaczyna boleć :) ten kto to wymyślił idealnie wstrzelił się w tę teorie która właśnie poznaliśmy niedawno, poza tym wiele elementów starej szkoły np. większą liczba posiłków czy nieświadome zjadanie najpierw białka z warzywami, a później [...]
[...] nogi to serio konkret trening ;) Robert dziękuję ;) Kamil, tak o to chodzi żeby szukać sposobu na siebie ale wiesz sporo osób serio jest ślepo zapatrzone w pewne teorie i zamiast skupić się na treningu i trenować jak trzeba to szukają zlotych metod itp. Wiadomo na pewnym poziomie trzeba kombinować. To tak jak z towarem, jakie modne [...]