teorie

[...] wywołane przez chorobe przynajmniej ja tak to rozumie na podstawie tego co czytałem na stronach medycznych. jeśli się myle to skasuj wypowiedz i "wyprostuj" moją teorie tylko nie sianie pllzzz, bo boom na RM się zrobił jak mnie choroba zaatakowala wiec mi sie zle kojarzy Pinec dalej sie z kolanami meczysz ? hrrr a ja w kwietniu mam [...]

Płatki owsiane należy gotować czy nie. Są różne teorie. Mnie np. nie szkodzą surowe, ale jak wygląda w tej sytuacji ich przyswajalność?

O a jednak po farmaceutykach tez boli bo niektozy z tego dzialu maj swoje teorie na ten temat))) Ale oni zyja w swoim swiecie.

[...] powinienem zjesc po i przed treingiem. wg teorii I: wieczorem ograniczam weglowodany wg teorii II: najwiecej wegli w posilkach okolotreningowych i na sniadanie tak wiec te teorie sie nawzajem wykluczaja i nie wiem co zrobic *jestem na diecie redukcyjne dziennie jem 230g weglowodanow ja to powinienem rozlozyc zeby wszytsko gralo... PROSZE O POMOC

mam pewna teorie wydaje mi sie ze to dla tych ktorym przyszlo by do glowy notorycznie zastepowac bialkiem pelnowartosciowe posilki amerykanie wiec pewnie zamiast sie rozpisywac "a dlaczego, a po co" to napisali ze nie wolno i juz

jeszcze takcalkiem powaznie : uwazam ze sa na rynku firmy produkujace totalne placebo. dlatego tez staram sie dosc wnikliwie przeanalizowac teorie z praktyką . jak wiecie co do teorii - do mozemy sie dzielic wiedza nabyta, przeczytana, zasłyszaną, natomiast co do praktyki ufam bardzo waskiemu gronu znajomych co do ktorych minej wiecej wiem jak [...]

1/3? pierwszy raz slysze taka teorie

Nikt nie ma nic przeciwko ACT - to bardzo dobry trening na początek ! Z tym że należy używać odpowiednich obciążeń. I w tym punkcie rozumowania leyus błądzi. Jakby jego teorie nie brzmiały przekonywująco to własne wyniki siłowe powinny przekonać go że nie ma racji. Umie ładnie pisać, ale nie bardzo wie jak ćwiczyć siebie samego więc wahałbym się [...]

dzisiaj slyszalem teorie od czlowieka calkiem majacego pojecie w temacie ze powinno sie walic tylko w wewnetrzna strone uda.slyszeliscie to kiedys?

[...] juz nic nie pisac bo nie widze sensu to mnie rozwalily. I ty mi zarzucasz pisanei bzdur gdy pisze ze warto przywyknac do treningu? Tyka, podziwiam twoja wiedze ale chyba teorie pomyliles z praktyka, jak w 3 miesiace mozna kogos zmeinic kto nie tykla treningow, kto ma zle nawyki zywieniowe, kto nie ma pojecia jak wykonywac prawidlowo cwiczenia [...]

no nie potrzebnie napiałem 1ml bo to wiadomo. Brałem 3 co tydzień a ze nie było zadnych efektów to czwartego pudałka nie brałem. A jak następnym razem nie będziesz czegoś rozumiał, albo coś w złej formie napisze to zadaj pytanie a nie wymyślaj jakieś bezsensowne teorie

Cześć, zwracam się do was z prośbą o ułożenie lub chociaż pomoc w ułożeniu treningu rzeźbowego, gdyż ja nie mam o nim zielonego pojęcia choć czytalem juz troche o tym na forum, a wiem że wy macie o wiele więkze pojęcie, więc jesli mozecie pomóżcie. Ćwiczę juz 14 miesiąc, z przerwą w wakacje i ostatnio jakoś w połowie stycznia z powodu operacji. [...]

[...] zarcie duzych ilosci ww szczególnie tych mocno przetworzonych (snickersy itd). ja tak zrobiłem, dałem wieksze ilosci tłuszczy i białek i co ciekawego ból stawów zmalał na tyle że myśle o ... nie próbuje Ci wciskac teori diet optymalnych bo sam w te teorie nie wierze, ale w moim przypadku ograniczenie ww duzo dało. no i niesmiertelne powodenia

wsadź te teorie między bajki

[...] sobie jakims osiagnieciem...i tak niedawno w tv wypowiadal sie profesor z Instytutu Zywienia o zawartosci bialka w konkretnych produktach itp. W 4 zdaniach stworzyl swoja teorie, ze nie idzie zmierzyc zawartosci makroskladnikow w pozywieniu i ze zapotrzebowanie kazdego czlowieka jest tak mocno rozne od siebie ze niemozliwe jest ustalenie [...]

[...] POdaj konkretne przyklady ze nie jestem czlowiekiem wierzacym i myslacym. Z myśleniem bywa róznie. Czasem wykazujesz sie zdrowym rozsądkiem-innym razem głosisz spiskowe teorie lub ślepe posłuszenstwo KKK. Z wiarą-już wskazałem. Osoby bardzo mądre i bardzo wierzace (juz po raz kolejny przywoluje najwiekszy dla mnie autorytet wśród księży-prof [...]

[...] protezy). Badania na szczurach wykazały np. wsparcie układu immunologicznego przez wstrzyknięcie silikonu. Ale człowiek to nie szczur - ciężko na tym opierać jakieś teorie. Co więcej - obecnie stosowany żel ma bardziej zwartą konsystencję i "niechętnie" wycieka. W USA protezy silikonowe nie są dopuszczone do zwykłego obiegu a ich [...]

[...] czy zwykle chudniecie decyduje z kolei w jaki sposob - manipulujac dieta, treningiem i suplementacja - zmaksymalizujesz spalanie tluszczu i zminimalizujesz spalanie miesni. teorie ze rzezbe robi sie cwiczac 6 razy w tygodniu, kazda grupe 2-3 razy, wykonujac 15 i wiecej powtorzen odchodza do lamusa (mam nadzieje ze juz dawno odeszly). w hst [...]

[...] tak naprawde jest b.bliski sytuacji treningowej -ty mu odpusciles i poszliscie na piwko a gdybys czul znacznie wieksze zagrozenie z jego strony myslisz ze bys sie nie zawachal i potrafil dzwignie pociagnac do konca z calej sily!? (wiem ze juz troche schodzimy na teorie a mialo byc o praktyce no ale moze jakos sie to polaczy w spujna calosc)

[...] WYCISKANIE NA SKOSIE - ALE NIE ZA DUZYM, ZEBY ANGAZOWAC KLATKE, A NIE PRZOD BARKOW. na temat mozliwosci pobudzaani zewnetrznych/wewnetrznych czesci klatki sa dwie teorie: - jedna, majaca naukowe podstawy, mowiaca o tym ze to jest niemozliwe - miesien kurczy sie jednakowo na calej dlugosci, -druga, chlopakow z silowni, przysiegajacych, [...]