teorie

[...] ono zeby powiedziec, ze musi istniec wazna przyczyna dla, ktorej organizm tak silnie zwieksza produkcje naturalnego hormonu wzrostu wlasnie w tym okresie wiec moze warto postapic podobnie jak w przypadku insy i wykorzystac ten moment ta teorie potwierdzaja slowa lukasza k., ktore sa pare postow wczesniej i w temacie do, ktorego ktos dal linka

I na dodatek jak ojciec obserwuje moja dieta to mowi ze zachowuje sie jak idiota zamiast jesc normalnie... nie wiem nie lubi ludzi ktorzy maja inna teorie zywieniowa niz on ...

****** cypio, poprosze teorie na odblok do mojego cyklu :] POdbijam jaki odblok do tego ? Zmieniony przez - i_Like_it w dniu 2010-09-23 15:58:34

robert to jest jednak prawdziwy mistrz i chyba tak naprawde z tego co widac z dupy byly wysnute teorie na temat jego osoby. trzymam kciuki

[...] ratowniczka med mu to mówiła a ona nic nie wiedziała nawet o koksach .kumpel nie wygląda jak bydle tylko normalnie nawet nie powiedział byś że coś więcej także obalam twoja teorie. a lekarz dowiedział się o koksach jak mu tą ropę ściągali stany zapalne owszem miałem bark tak spuchnięty po propie z BD ze katastrofa wszystko zależy od jakości [...]

teorie ma dobrą tylko że arginina w badaniach wychodzi niemrawo , tzn. brak dowodów że aktywuje komórki satelitarne, tworzy białka można stwierdzić, że daje nam pompe która tylko polepsza nam trening

No poziom osob zapisujacych sie nie jest zbyt duzy, tym bardziej ich staz treningowy i teorie. A ty kolego sobie tak nie zartuj bo bedziesz musial pisac z kafejki internetowej.

a teraz?: I posiłek: B - 24,3g; T - 18,8g; W - 33,9g II posiłek: B - 13,7g; T - 10,4g; W - 61,2g - tu makaron lub kasza jest dlatego tyle W mi wychodzi... III posiłek: B - 56,9g; T - 3,4g; W - 8,7g - tyle B, bo miesko IV posiłek: B - 26,2g; T - 19,4g; W - 9,1g V posiłek: B - 18,7g; T - 4,7g; W - 3,7g no i jak często jeść? Bo znam teorię, że co [...]

[...] siłowym wyrzeźbiła. Porównaj jej plecy i jak ładnie się jej pupa podniosła. A waga wcale jej się dużo nie zmieniła. 2. Ilość posiłków. Pytasz co ile jeść – teorie są różne. Jesz regularnie, jeśli wygodniej ci 5 posiłków to jedz 5. Jeśli 7 to 7. Ale nie mniej niż 5. 3. Jadłospis: I posiłek: bułka pełnoziarnista lub 4 krążki [...]

[...] mma z tego forum by sobie z nim poradzila... skonczyly mu sie nawet jego slynne ciosy-przy tak olbrzymiej nadwadze i wieku-lekarz powinien zabronic mu walczyc. a komiczne teorie spiskowe,ze walka byla ustawiona-juz o tym pisalem w innym temacie-totalna brednia... najman saleta:komiczna walka-najman mial salete na widelcu i przegral w dla mnie [...]

[...] mma z tego forum by sobie z nim poradzila... skonczyly mu sie nawet jego slynne ciosy-przy tak olbrzymiej nadwadze i wieku-lekarz powinien zabronic mu walczyc. a komiczne teorie spiskowe,ze walka byla ustawiona-juz o tym pisalem w innym temacie-totalna brednia... najman saleta:komiczna walka-najman mial salete na widelcu i przegral w dla mnie [...]

czyli podsumowując: teorie ,że clen obniża wydolność można włożyć między bajki? myślałem, że największa bolączką clenu jest to ,że przez niego wyrzucany jest glikogen do krwi w postaci insuliny, co uniemożliwia jego większe składowanie. wcześniej miałem cykl na sally z którego byłem w średnio zadowolony (jeśli chodzi o zbicie wagi) dlatego chcę [...]

Zobaczymy jak działa w praktyce - teorie często się nie sprawdzają, a Trec wypuścił Produkt innowacyjny, którgo nie było w Polskiej ofercie. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-10-06 10:11:39

tak jak piszesz, mozesz też cwiczyć ten abs po treningu, rozne sa teorie, ja polecam przed, bo rozgrzewasz miesnie. Rano bialko to ok, ogolnie nie wiem jaka masz diete, ja mam na mase to lacze 2 rodzaje bialek na rano, to samo na noc, czyli np jajka + twarog /ryba. 1,5h przed treningiem bialko + węglowodany, po treningu to samo, tylko z przerwa np [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 200 - 07.10.2010 - CZWARTEK (Masa: dzień 4) DZIEŃ KONKURSOWY NR 31 1. (08:40) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 2. (11:50) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 3. (14:50) 300g mielonego z łopatki + 20g orzechów + fasolka szparagowa 4. (18:00) MIAŁ BYĆ POSIŁEK ALE DENTYSTA ZABRONIŁ [...]

3 miesiące sobie hisotrie-teorie kombinowałeś? uparciuszek.

No więc macie jakieś teorie? Może tak być, że w większej ilości, mój organizm nie toleruje kazeiny?

[...] robie postępy na swoich, co więcej konsultuje to z różnymi zawodnikami np. Radkiem Słodkiewiczem i żaden mi nie wspomniał o czyms takim. Ty masz swoje poraz kolejny dziwne teorie, nie widziałem, aby ktoś normalny napierdzielał kilkadziesiąt serii na jedną partie trenując ją 3 razy w tygodniu. Tutaj nie ma szans aby się mięsień nadbudował, nawet [...]

[...] tak: Jeśli ktoś startuje trenuje je co je. Nie znaczy wcale, że nadaje się do prowadzenia kursu. To kilka razy zaowocowało powiedzmy nieco ciekawymi stwierdzeniami. Ktoś kto prowadzi takie kursy (nie wiem dokładnie jakie są prawne wymogi) powinien mieć też mocno teorie obrytą a co za tym idzie skończone szkoły itp tak jak np. Darek Karpiński

10-10-10 Niedziela Miska: 60% wg rozpiski + wizyta u rodziny, czyli obiad + jakieś kanapki ok 2800 kcal Trening: 1. Przysiad ze sztangą 2sx12 (80kg), 2sx12(70kg) 2. Podciąganie końca sztangi w opadzie 4sx12 3. Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 4sx12 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu na ławce poziomej 4x12 5. Uginanie nóg [...]