teorie

[...] diety ale mam posiłki rozplanowane za co 3godziny i raczej wysokobiałkowe...Plan zmieniam zawsze gdzieś po półtora miesiąca... mikadorus - tu masz odpowiedzi na Twoje teorie:P a) Z Supli ostatnio nie korzystałem b) Trening mam mocny, praktycznie na każdej parti mam zakwasy po treningu c) Nie wiem co to cykl regenarycyjny;P d) Obciążenia [...]

Wakacje = lato, lato = cieplo, cieplo NIE = snieg Obalilem wlasnie Twoja teorie, lata w zime!

Agnes sprawa jest znana od dawna, oczywiscie pod to sa teorie ale wiadomo ze szczytowe mozliwosci fizyczne przypadaja u kobiet w srodku cyklu, tak wiec przed tym okresem mozna robic ciezkie trening, a w okresie wystepowania miesiaczki nalezy sie trening z duza ilosci apotworzen. Mozna celowac w cos takiego np. Tydzien cyklu 1 Trening o sredniej [...]

[...] co jest tylko teoretyczne to jedz do Iranu i wmawiaj ludziom ze Allaha nie ma :) albo po prostu zrozum ze nikt nic nie musi! Ja na teamt 'fajterow' mam tylko jedna teorie - Fedor Emelianenko jest obecnie, najlepszym zawodnikiem na swiecie i na ten temat moge porozmawiac jak masz inne zdanie ale dla "starych" badz zmarlych [...]

[...] tak samo jak na temat B.Lee wypowiadal sie tutaj nie bede bo to nie ma sensu.. czytajcie co jest napisane a nie co byscie chcieli by bylo... Jedno jest pewne ze wszystkie teorie ktorych sie nie da sprawdzic pozostana tylko teoriami a dyskusja w tych tematch powinna miec jakies granice i nie przeradzac sie w sprzeczki z wyzwiskami. Zmieniony [...]

Kolejny gosciu, ktory lubi pokazywac ladnie wygladajaca teorie... oj pozal sie boze.

dla wszystkich którzy nie wygrali a smuty piszą lub teorie spisku ze polowa to ludzie z olimpu itp to powiem wam tyle, pierwszy raz w zyciu wygralem cokolwiek i życze sukcesów na przyszlosc, pozdro

[...] pisac, jak nic nie mam do powiedzenia? Forum sportowe, moja wiedza sportowa w powijakach, wiec siedze cicho i sie ucze Chociaz czasem jak czytam niektore pseudo-naukowe teorie to sie nie moge opanowac i poczuwam sie do obowiazku, zeby je podwazac/obalac Jak checie cos wiedziec np. o kulturach komorkowych albo myszach laboratoryjnych w [...]

zapisz się na siłownie, idź do działu trening dla początkujących, potem dział odżywianie i zobaczysz jak się sylwetka zmieni, troszke wkładu w teorie

każdy ma swoje teorie na których bazuje :) ja uczyłem sie na teoriach ludzi którzy znają się na prawde na rzeczy i mi się to opłaciło. Trening o tylko bodziec dla mięśni

Jakie pytanie taka odpowiedź. Zadaj najpierw konkretnie pytanie i wypełnij ankietę a potem z pretensjami wyskakuj. A jak podajesz jakieś teorie to wrzuć źródło. Tym bardziej, że to bzdura jest co piszesz. Nie ma czegoś takiego jak spalanie tłuszczu dopiero po 6 godzinach po posiłku. A szybkie marsze to zależy do jakiej wartości jesteś w stanie [...]

skończyłeś cykl na kreatynie i przerwałeś treningi? dramat, decyzja zła, ska wziąłeś taką teorię? Przerwa miała być od kreatyny a nie od ćwiczeń i diety, spadki w takim przypadku na pewno będą Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2010-01-22 16:38:05

chyba masa teraz sie rzadko pije jak są okazje, ale tą okazje można miec codziennie ale za młodu było za***iscie jak sie 1 raz piwo piło kumpel mi tłumaczył co sie będzie ze mną potem działo jakies teorie wkręcia 1 raz najciekwaszy i zawsze sie pamięta

Ja jem 40 jaj na tydzień, jako dziecko jadłem 8 dziennie. Mam syna, prawie 40 lat, poziom cholesterolu odpowiedni i ciągle mi staje Więc te teorie o bezpłodności i cholesterolu i innych demonach to stek bzdur. Nie ma żadnych przeszkód, by jeść jajka codziennie na śniadanie. Poszukaj w kuchni SFD przepisów, tam jest masa pomysłów na śniadanie. Po [...]

Bo zawsze znajda jakies mniej lub bardziej głupie wytłumaczenie zeby nie zrobic dobrego treningu nóg:) Nie wazne co by im sie mowiło oni zawsze maja swoją teorie - "dużo chodze" ale jakos w górach to ich chodzenie sie nie sprawdza:) NIe ma co dyskutowac z głupkiem, najpierw cie sprowadzi do swego poziomu a pozniej pokona doświadczeniem - [...]

czy jest to aktualne? przecież systemy treningowe są wymyślane na lata, a nie zmieniane co sezon; bez linków do innych for; bez trudu sam znajdziesz; na marginesie, przestańcie poprawiać plany każdego kto je wstawi, tylko dlatego że różnią się minimalnie od planów podwieszonych w dziale, przecież to są tylko PRZYKŁADY, trening dostosowujesz do [...]

Idź na trening i zobacz! Na treningach wszyscy lewitują i chodzą po gwoździach Masz teorie ... http://www.youtube.com/watch?v=y0353J_qxKE&feature=player_embedded

Ja wam powiem tak :D Schematy i teorie moze sie sprawdzaja na ogół w mma. Ale Fedor jest poza nimi i w jego przypadku nie maja one znaczenia (no bo jakby nie patrzec, powinien go obic np Herring,Nog czy Semmy wg nich) Werdum moze zaskoczyc ale zaryzykuje stwierdzenie ,ze sam zostanie zaskoczony jakims potwornie silnym cepem. W teorii jakis [...]

teorie z przed 40 lat schowajmy w kieszeń zawsze zostaje low carb na mase Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-27 21:39:22

[...] jestem pewny że to ten cały raku wrzucił swoje foto żeby zobaczyć jaka reakcja będzie ściemniając że to niby koleżki żeby osobiście cięgów nie dostać hehe...” tester250 hehe;D widzę, że już jakieś teorie spiskowe tworzysz. Wrzucę zaraz foto mojej sylwetki do tematu: „jak zmieniła mnie siłownia”, żebyś nie gadał :P