teorie

metodyka metodyką ale w praktyce wyglada to zupełnie inaczej,wszystkie te teorie treningow sa tak naprawde nic nie warte poniewaz nie uzwgledniaja indywidualnych roznic

podwazacie swiętą teorie treningu raz na tydzien:P swoimi wypowiedziami spowodujecie wielka panike wsród pakerów:D

f***master chwila chwila, czytam wlasnie o FBW bo tez chce przejsc na tego typu trening. Czytam forum i co temat to gloszone sa inne teorie . Ty mowisz, ze FBW to trening calego ciala ( nazwa tak wskazuje) i trzeba cwiczyc wszystkie partie miesniowe na treningu. Wchodze zaraz w inny temat i czytam ze w treningu FBW chodzi oto zeby cwiczen bylo [...]

[...] inna dziedzina sportu z tad corac to nowe sposoby pobudzenia mięśni do rozrostu, jeżeli posiadasz wiedzę na tyle duża żeby kwestionować plany m.in. Weidera to obal jego teorie. Może dystrybutorzy drobiu tez "krecą" z redaktorami ? PS. Wydawnictwa kulturystyczne nie produkują suplementów. Dobra kończmy to bo robi się mały off top [...]

elite: to zapytam inaczej... ile musi być przerwy pomiędzy strzałami 100mg susp. aby uznać, że dawka jest jednorazowa, a nie stała. Gdyby w istocie było tak jak piszesz, że lekko muli na 24-48h to w sumie fajna alternatywa, by w okresie off raz na (tu się wypowiesz) X dni strzelić np. testoject celem większej pompy przy treningu partii [...]

[...] je na forum. Jazda nie wiem czy dobrze zrozumialem pytanie? ale mysle ze bedzie dobrze. A wiec Radek zastosowal diete w ktorej bylo350g bialka i 350/250g wegli. Aby wyprobowac swoja teorie zaczol w pierwszym tygodniu od60g bialka czerpanego z aminokwasow. Drugi tydzien to juz 90g amino trzeci i czwarty 120g amino. piaty i szusty bez ladowan

Nie jestem fachowcem, trudno więc, żebym wysuwał własne teorie na ten temat lub chociaż starał się dowodzić ich zasadności. Jednak ilekroć zakładałem możliwie największy ciężar dla zamierzonej ilości powtórzeń, to pamiętam, że prz 10-12 powtórzeniach czułem też zmęczenie w czworobocznym.

[...] do powiedzmy 3 godziny bo ja sam osobiście zużyłem już kilka tubek solcoserylu (no niestety jest to drogie) a efektu nie ma zadnego poza chwilowa ulga ;] ja mam pewna teorie na afty ;] mianowicie, ich przyczyna jest stres (oczywiście po za takimi rzeczami jak uszkodzenie 'mechaniczne' śluzówki typu "jem obiad i sie przygryzę" [...]

[...] zgadywac, co przedstawia, badz co miala przedstawiac, bo nie znasz go osobiscie i nie wiesz jakie byly zalozenia tego aktorskiego popisu, wiec daruj sobie zarowno te tworcze teorie o slowianskim duchu i charakterze jak i te o ruchaniu e-dziwek ktore do ciebie nie pisza. Poza tym to ogolnie sprawa rozbija sie o to ze dorosly facet jak Mirek sam [...]

jak jesteś taki specjalista to czemu nic na ten temat sie nie wypowiedziałeś choć by nawet w ostatnim temacie B-50 tej teorii jest w "****" proszę przetłumacz zamieść będziemy myślę wszyscy wdzięczni art. jest jedynie w celach informacyjnych, bo tę teorie pisały osoby z "TROCHĘ" większą wiedzą niż ja czy Ty...w/e. EOT

zarowno z wodą jak i z mlekiem - mozesz. śą teorie wg ktorych takie rozwiazanie moze być nawet lepsze niz podawanie samej kretki.

[...] do zera. Dzis wiadomo ze nie mieli racji.am ich autorytetu, zwracam jedynie uwagę że są niektore doktryny upadają. Wszystko sie zmienia, nauka idzie na przód, niektore teorie nie wytrzymują próby czasu, wiec wez sie ogarnij i poczytaj troche literatury fachowej zamiast bawic sie w dinozaura. Panowie ktorych wymieniles opowiadajac o [...]

wiadomo,,,ale on zaraz znajdzie teorie ze sila rosnie najbardziej przez pierwszy tydzien ;p musze go jakos przekonac bo mnie wnerwia!!;)

krępy za przeproszeniem ******lisz jak oszołom ..skończ te mongolskie teorie ! to że niby Strzałka na masie nie waży 122 to ktoś inny nie może ważyć ?? Jest tu kilku kolesi ponad 120 i co im tez nie wierzysz bo strzałka na masie tyle nie waży ?? pomyśl zanim napiszesz. ******lenie o szopenie .. nie wierzysz loos- twoje zdanie , szanuje ale [...]

[...] samo można powiedzieć dlaczego ja miałem wypadek samochodowy, a nie on. Życie nie jest sprawiedliwe, także nie podzielam poglądu większości ludzi że wszyscy są równi. Takie teorie to lenin i marks głosili. Faszystą też nie jestem. Jednak gdybym ja urodził się kurczakiem lub świnią też prawdopodobnie zostałbym zjedzony. O tym można rozmawiać [...]

Tak, właśnie siły fizycznej zazdroszczę mężczyznom. Mimo wszystko jestem drobniutka. Dodam jeszcze, że to co piszę, to nie są jakieś moje wysnute w domowym zaciszu teorie. Po prostu opisuję smutną rzeczywistość, w której przyszło nam wszystkim żyć.

mono praktycznie nie konwertuje do kreatyniny. i w zwiazku z tym wszelkie marketingowe teorie o K.A. czy estrach cytrynianach i jablczanach - leżą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-09 16:49:05

Zdałem teorie na prawko '

od zawsze mnie smieszylo jak ludzie sie podniecali ze zdali teorie, a pozniej tydzien plakali ze u******lili ich na placu

[...] rownież o tym fakt, że można podczas treningu wiecej lub mniej odczuwać pracę danych bliżej określonych obszarow mięśni. wiem, że w wielkiej części- moje jak i twoje "teorie'- będą w pewien sposob odbiegać od rzeczywistości/przynajmniej tej udowodnionej/ ale czasem faktycznie należaloby sie głębiej zastanawiać/konfrontować/ teoretyczne [...]