teorie

[...] wybite innym tuszem ale nie daje mi spokoju gestosc taka sama jak iranskiego tescia... czy jest ktos w stanie powiedziec po samym numerze seryjnym bez zdjecia? Boshe jakie teorie teraz są... Susta/oma musi boleć i to jest wyznacznik dobrego towaru? :)) Każdy organizm jest inny.. Jednemu dupsko będzie urywało po strzale susty, drugi weźmie z [...]

tyrex nie ma to wsumie duzej roznicy ale jednak sa teorie ja ich sie trzymam

Po czasie na pewno się przyzwyczai, ale teraz trzeba pomyśleć czy jak zdejmiesz obciążenie to czy znowu nie przyzwyczai się do lżejszych rąk i będzie tak samo? :P Bądź królikiem doświadczalnym i wypróbuj swoją teorię. Bokserzy mają cięższe rękawice, tenisiści rakiety, a Ty hantle na siłowni

A moim zdaniem to całe białko w prochu to ściema i tylko firmy owijają w bawełnę ludzi i naciagają je na koszty...lepiej zjeść jaja,mięso,rybe czy twaróg niż napychac się tym gównem,Żaden kulturysta polski Ci nie powie jaka jest prawda bo oni mają z tego hajs,lepiej posłuchać zagranicznych sportowców którzy przejrzeli na oczy i mówią jaka jest [...]

[...] mojego bloku... JEst tam taki pan trener ktory ulozyl trening na "mase sile i rzezbe" i pare takich kartek z tym planem lezy na silowni bo wierzy w swoja wlasna teorie, ze dzieciaki jak beda cwiczyc tym planem to beda wolniej rosnac przez co dluzej beda chodzic na silke bo jak by szybko zdobyli zadowalajaca ich mase miesniowa to [...]

Ale ty beznadziejny jestes Adept Te twoje posty i teorie mnie powalaja. Mniej filozofi i kombinowania stary...

[...] Mysle ze uczciwe jest to co napisalem wczesniej - jak sam nie wezmiesz i nie sprobujesz to nie bedziesz wiedzial...tak jak ze sterydami. Gdybym mial patrzec tylko na teorie to pewnie nigdy nie odwazylbym sie brac sterydow bo balbym sie "potencjalnych" skutkow ubocznych Jesli autor tego postu nie ma problemu z wypadaniem(ojciec [...]

[...] 30 kg na ławie i na dobra sprawę do tej pory nie jestem w stanie odzyskać dawnej siły i wytrzymałości siłowej jaka straciłem po tym reningu "Rozumiem ze masz swoje teorie ale nie zarzucaj wszystkiego tylko dlatego ze myslisz inaczej. To prawda ze mozna zredukowac tluszcz nie zmieniajac treningu tylko zmieniajac diete i dodajac aeroby. [...]

Może teraz część osób zrozumie, że czarnorynkowa i apteczna omka serii 021104 to jedno i to samo. Jak do tej pory nie było jasnych dowodów na to, że to fake, a to co czytałem (przede wzystkim na tym forum) to niepotwierdzone teorie, nie poparte żadnymi konkretami ani tym bardziej badniami laboratoryjnymi. A to jak ta omka działa to osobny temat.

Polecam metodę Oliviera Lafaya. Książkę z nią dostaniesz wklepując "Trening siłowy bez sprzętu" na filestube.com lub w księgarniach oczywiście. Jest to kompleksowa metoda rozwijania całego ciała z wykorzystaniem tylko i wyłącznie własnego ciężaru, a zatem są to różnorakie pompki, przysiady, podciągania etc etc. Wszystko podzielone na 13 [...]

Poczytaj to co polecają, jak opanujesz teorie można będzie przejść ostrożnie do samej praktyki. Sprawa nie będzie prosta bo jak sądze zależy nam na tym by w największym stopniu ochronić mięśnie co przy bądź co bądź sporej ilości tkanki tłuszczowej często sprawia trudności. * * * Ultimus Inter Pares * * *

[...] ze 2 porcje shock theraphy czy horse power + 100mg geranium pozamiata 1 porcje nox pump, a cenowo wyjdzie nie duzo drozej hehe to ja ci moge od razu obalić tą teorie taki horse w ogóle nie pobudza... a mimo to nadal pozostaje moim numerem 1 jeśli chodzi o budowanie masy... pompuje wodą prawie jak meta Shock też przereklamowany, [...]

YAO ZONGXUN W latach 20. naszego wieku, Wang Xiangzhai - wybitny uczeń słynnego mistrza xingyiquan, Guo Yunshena, zapoczątkował rozwój nowego systemu kung fu - yiquan (i-ch'uan), znanego od lat 40. również jako dachengquan (ta ch'eng ch'uan). Wang był prekursorem nowego podejścia do nauki sztuki walki. Trening "wewnętrzny" został ściśle [...]

ciekawe teorie....dzięki za odpowiedzi

a źródłem całego zamieszania jest temat matata, drwycior(czy jakoś tak) zaczął te chore teorie wygłaszać

Wszystko w porządku, napisałeś tylko że "założyłem ten temat nie po to by udowadniać wyższość jednego nad drugi tylko by zebrać argumenty ludzi którzy cenia bardziej jedno badz drugie" i na początku tematu tego się trzymałeś, podałeś swoje argumenty. Jednak później w moim odczuciu wyglądało to właśnie tak jakbyś chciał udowodnić wyższość [...]

ps ja dla odmiany obok tematu: zauwazyliscie ze tutaj widac jak na dloni teorie krzycha ze najwiecej klopotow mamy z partia ktora jest dla nas najwzzniejsza przez plaska/monotonie/nie kombinowanie? bynajmniej statystycznie:)

Co ile bić hcg i czy 2500 na raz to nie jest za dużo? Da teorię że takie ilości blokują jeszcze bardziej a poza tym szkodzą na jajka.

[...] jednak na ekto bym stawiał pomimo że wcześniej widać był maciek :D po trzecie nie ważne jakiej jesteś budowy ludzie są mieszani między typami nie ma co się kierować jakimiś stereotypami że jak chude ręce i kości to ekto , a grube to endo itd itd . Po prostu trenujesz , dbasz o dietę a efekty przyjdą bez względu na te teorie o typie budowy ciała

Don quixet: dextro juice :) bo czytalem rozne teorie w dni bez treningu 5g rano i miedzy posilkami 3gramy (a ja napisalem 2,5 bo nie bede dzielil tabletki na pol- 1= 1,25g) albo 5 z rana i 5 w poludnie, albo tylko z rana 5 czyli wedlug was mam brac tak jak napisalem ale wszedzie dawka 5gram tak? a co z dextro juice gdybym bral tylko z rana [...]