temperatura

eheheh cytuje : "Faktycznie drużyny z Afryki mogą być groźne(że względu na klimat)" noo taaak, tylko ze o tej porze roku w R.P.A mamy zime :D - temperatura okolo 13 stopni C... LOL a faktem jest ze nie jedzie Riquelme jeden z moich ulubionych argentynczykow :[

[...] dobicie się. Starałem się mieścić w granicach tętna, ale średnio mi się to udało, pewnie dlatego, że organizm zmęczony był po szkolnym WFie - ganianie za piłką, do tego ta temperatura . Trening mięśni brzucha dziś to była istna masakra. Masakra mało powiedziane. Poziom 2 a 1 to jak niebo i ziemia, doszło kilka nowych ćwiczeń, które dają nieźle [...]

[...] 20-35 Dziś w czerwcowy poranek zwlokłem dupę z łóżka o godzinie 10.15 bo już odleżyny mi się robiły.Słońce nie pali tak jak wczoraj i przedwczoraj,jest lekko pochmurno,ale mi w końcu temperatura odpowiada bo są 23 stopnie C,w cieniu. Rafał-słit fajterzy latają w różowych ciuszkach i jak ktoś chce walczyć,to oni na to zalotnie -Ochhh,ty brutalu

PONIEDZIAŁEK 1 Trening 15-stek HST 15-stki (1 seria): Przysiady 1 x 15 x 62 kg poprzednio Wspięcia na palce x Wyciskanie sztangi na ławce skosnej 1 x 15 x 45 kg poprzednio 95kg Dipsy 1 x 15 x 15 kg poprzednio Wiosło sztangą jednostronnie obciązoną 1 x 15 x 45 kg poprzednio 80kg Modlitewnik 1 x 15 x 17 kg poprzednio Unoszenie [...]

Wiem że już dużo było tego typu tematów, ale się zapytam, ponieważ albo mam problem ze zrozumieniem czytanego tekstu, albo nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi: 1. Czy temperatura mleka (jak robi się kożuch) jest odpowiednia do zalania płatków owsianych i odstawienia na 10 minut? Czy może lepiej trochę wcześniej to mleko zdjąć z gazu? 2. Czy gdy [...]

kolejne pytanie które mi się narodziło w trakcie :) - mianowicie czy można brać aspiryne gdy występuje temperatura w ciągu dnia okolo 37-37,2 (+ czy też nie brać, w zasadzie to chyba też wpływać może na zmniejszenie bólu pośladków, co o tym myślicie?

tak najlepiej wysoka temperatura dosc duza wilgotnosc plus niewielke lub wrecz ciasne przestrzenie

Fakt teraz 2 tyg męki z temperaturą 35oC

Przy aero nie odczuwałem większego pocenia. Temperatura też zawsze 36,6. Niby pisze, że redukuje poziom stresu i hamuje apetyt ale nic z tych rzeczy nie odczułem. Być może tak jak piszesz działa z ukrycia.

Mi tam obojetne tylko w zime mam wiecej czasu /silka w piwnicy stala temperatura dosc chlodna ;) czego wiecej potrzeba....

Właśnie tak, chodzi o bakterie. Takie surowe masz lepsze, bo przy gotowaniu to wiadomo wysoka temperatura powoduje straty aminokwasów, to wszystko zalerzy jak długo gotujesz. Ja gotuje max 6 minut, wtedy żółtko jest jeszcze wmiare luźne i świetnie smakuje. Wybór należy do ciebie. Jak chcesz gotować to będzie trochę dłużej trwało. Zmiksować na [...]

[...] że może się to przydażyć i niektórzy też mieli taki sam problem jak ja dlatego nic już nie doradze - tylko moge powiedzieć, że przez czas który cierpiałem z bólu a tak to: temperatura było lekko podwyżona do 37,2, cieśnienie lekko podwyższone ale nieznacznie, dość duży puls czasem nawet do 100 bez wysiłku, po strzale praktycznie żadnego śladu, [...]

Wrocław, godzina 10.00, temperatura powietrza - 36 stopni Celsjusza... Dajcie żyć

[...] cholera przedramię ss nachwyt 32,5 x 15/35 x 15/37,5 x 15 podchwyt 32,5 x 15/35 x 15/37,5 x 15 --> łooostro Nie zrobiłem - skaleczony palec Dziwny trening. Duchota i temperatura 36 stopni dały się we znaki. Niby energia była ale po drodze na siłownie wstąpiłem po rozliczenie za jedno zlecenie i nastąpiło spięcie z inwestorem a propo [...]

Ja polecałbym ci trening obwodowy- poszukaj w dziale trening dla początkujących. Jeśli chodzi o aeroby polecam bieganie wieczorem gdy temperatura już spadnie. Pamiętaj, że to nie teraz masz dawać z siebie wszystko tylko w trakcie okresu przygotowawczego z drużyną.

O 17.00 wziąłem 2 cleny trzęsiawa straszna temp.35.6 O 20.00 wziąłem 2 cleny trzęsiawa straszna temp 36.1 CO JEST KOORWA Z Tą TEMPERATURą GDZIE JEST BŁąD?

juz za mną 2 strzały jest ok clen dzis podbiłem do 5 tabsow jest ok tylko temp. 35.6-36.2 ale telepie jak po dobrym melanżu miska 6x ucięte ww do 1.5 CO JEST KOORWA Z Tą TEMPERATURą GDZIE JEST BŁąD?-czy ktos mi pomoze zrozumieć i wrazie czego naprawic błąd sogi polecą Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-24 02:13:00 Zmieniony przez - siero w [...]

[...] targałem duże ciężary, teraz muszę lekko odsapnąć. Krok w tył aby wziąć rozbieg Z drugiej strony ścięgna, więzadła i stawy se odpoczą. Marian - pompuje, pompuje. Dzisja temperatura już bardziej znośna do treningu. Wlecę i zobaczę w czym problem. Krzychu - teraz to Ty jesteś od konkret ciężarów w wyciskaniu, rwaniu i podnoszeniu. Ja już [...]

[...] cyrkulacja krwi i opłukiwanie skręplin w kończynach dolnych. Hydromasaże po każdym treningu prysznic Masaż termiczny na przemian ciepła- zimna woda ( tylko nie przesadzaj z temperatura bo przy bardzo intensywnym treningu np. klatki i później bardzo gorący prysznic na klatę może skończyć się zasłabnięciem). NO oczywiście odpowiednia długość snu [...]

odczucia co do clenu mam rozne, w zaleznosci jaka firma, nie bralem tego zbyt wiele ale: po jednym jak juz pisali, trzesawica, pobudzenie , temperatura, natomiast ostatni moj wrzut zaczal sie od balkana skonczyl na chinczyku, dawki szy spore. ok 280mcg. Balkan lekko lataly rece , byla potliwosc ale nie bylo temp- natomiast chiniol po 4 tabletkach [...]