temperatura

Relacje zdam po cyklu, dzisiaj piąty dzień (drugi dzień dawki 600mg). W pasie poleciało już 1,5cm, a średnia temperatura to 36,9 (3 pomiary dziennie). Mam trochę mniej energii i dużo większą potliwość, oprócz tego bez zmian :)

PULL 1 30.05.20181 1. Wiosło nachwyt 6x100 / 6x110 / 6x120 2.Hammer siedząc 15x90 / 10x110 / 8x130 / 8x130 3. Ściąganie z góry, oddzielne rączki 10x76 / 10x76 / 8x76 + 8x56 4. Przyciąganie wyciągu do brzucha 10x77 / 10x77 / 10x77 5. Szrugsy smith 20x20 / 16x37,5 / 14x37,5 6. Odwrotne rozpiętki maszyna 10x85 / 12x75 / 14x65 7a. Biceps łamana - [...]

Dzięki panowie za szybką odp. Decyduje ze odstawiam to shit. Dupa boli i ćwiczyć nie można a temperatura osłabia. Mija się z celem taki doping. Pozdro i dzięki

[...] kiedy było ciepło sypiałem jak kamień za to w okresie zimowym takie noce, w których się nie budziłem nie zdarzały się. Zacznij od temperatury pokojowej, dla mnie optymalna temperatura to 19C (zakręcam grzejnik i otwieram okno), wtedy kiedy mogę się owinąć w kołderkę śpi się najlepiej, kiedy w pokoju jest powyżej 20-21C o śnie można najwyżej [...]

[...] podczas treningu myslisz o Muscle Beach w Californi wlasciwie jest jeszcze trzeci, gdy poprostu silownia jest dla Ciebie czyms naturalnym nie myslisz o tym jaka jest temperatura bo przerwanie treningow nie jest od tego zalezne; dostosowujesz trening do temperatury; ja teraz w lipcu dawalem poprostu wiecej wody bo wiecej pocilem i tyle; [...]

26.06 sroda bieganie 10 min rozgrzewki + 9X 15/45 + 30 min rozbiegania przebiegniety dystans to 10 km a czas treningu 50 min Temperatura znaczaco spadla dlatego biegalo sie calkiem fajnie

Panie i panowie, temperatura dyskusji jest za wysoka. Można mieć inne zdanie, ale osobistych wycieczek nie będzie.

myślę, że od złej temperatury, kiedy kupuje i stoi 2 pierwsze dni, serek jest wyśmienity, wchodzi sam, bez żadnych dodatków a na dodatek mi smakuje po 2-3dniach serek gęstnieje - zła temperatura lodówki, zastój? nie wiem ;)

"po 2-3dniach serek gęstnieje - zła temperatura lodówki, zastój? nie wiem ;)" W śmietanie znajdującej się w serku znajdują się bakterie mlekowe, które przeprowadzają fermntację mlekową- wytwarzają kwas mlekowy,który zresztą czuć. Kwas ten powoduje denaturację białek występujących w śmietanie, czyli powstaje skrzep. Proces ten zależy od [...]

na mnie tez nic nie dziala jak chodzi o pobudzeine chyba ze e na krotko, ale to gora przez pierwsze dni ale to ma swoje plusy - moge wciagnac sporo np efedryny, dorzucic kofeiny w megadawce i zadnych nieprzyjemnosci zwiazanych z sercem nie odczuwam - za to temperatura ciala, potliwosc i wytrzymalosc ida w gore jak szalone

[...] lata trzymać formę nie zależy mi żeby być groźniejszym ani większym robie to wyłącznie dla siebie samego.Grzeczniej trochę bo chyba nic Ci nie zrobiłem,rozumiem,że wysoka temperatura może źle wpływać szczególnie na takich napinaczy jak Ty.A co do kompleksów każdy je ma na pewno i Ty także zanim zaczniesz wyprowadzać taką bezsensowną dyskusję [...]

[...] jeśli nie są spożywane w nadmiarze. Na dietach niskowęglowodanowych można pozwolić sobie na sporo wyższe spożycie SFA niż na dietach high/carb. Odrębnym problemem jest temperatura dymienia masła - nie powinno się na nim smażyć, choć te 3 - 4 minuty na patelni z jajami raczej nie zaszkodzą. do tego pieczywo pełnoziarniste (żytnie lub [...]

Dawno miałem odpisać :) To nie do końca to o czym myślałem. Tzn tu bardziej mowa o diecie a mnie nie do końca o nią chodziło. A tylko o uzupełnienie minerałów w trakcie i po. Ale w pierwszym artykule jest np "To ile płynów wypijamy, uwarunkowane jest oczywiście temperaturą panującą na zewnątrz i zdolnościami naszych ciał do termoregulacji. [...]

[...] konsekwentne spożywanie co najmniej 500 kcal dziennie więcej. Ta wielkość kalorii może być zmienna, ponieważ na przemianę materii mają wpływ: wielkość powierzchni ciała, temperatura, poziom hormonów, wiek, płeć, kondycja układu nerwowego, stan fizjologiczny, spożywanie kawy, herbaty i papierosy, no i oczywiście czynniki genetyczne. Biorąc [...]

[...] lokalizacji końcówka elektrody rozgrzewana jest prądem o częstotliwości radiowej (stąd nazwa ablacja RF - radio frequency do około 60 stopni Celsjusza. Uzyskana w ten sposób temperatura jest wystarczająca do "wypalenia" ogniska będącego żródłem arytmii. Ablacja jest zabiegiem leczniczym o bardzo wysokiej skuteczności lecz mogą po niej [...]

Wiecie co wzialem polopierynke na noc i rano bylem mokry ale jak wstalem zaczelo mna trzepac ze nie wiedzialem za co sie lapac zeby mi stukaly jedno o drugie i temperatura spadla tykko do 37,5 Szybko sie przebralem i goraca herbate wypilem raz i jeszcze raz dopiero ustalo.Narazie jest wporzatku wrocilem ze szkoly i bede dalej pocil sie:( Pozdrawiam

[...] czasy i realnie spojrzysz do jakich czasow mozesz dazyc i pokolei realizowac sobie plan w dojsciu do celu,,i zapisz sie do klubu naprawde warto i wiele sie nauczysz,,a jak temperatura spadnie wraz ze sniegiem ubieraj sie tak jakby bylo 15'C wiecej i idz pobiegac , zachartujesz sie.i popracuj najpierw nad wytrzymaloscia bo zadna sztuka niejest [...]

Aspiryna rozrzedza krew więc będzie jeszcze większe ciśnienie podniesione przez efedrynę i większa temperatura. Aspiryna blokuje prostaglandynę znoszącą pobudzające działanie adrenaliny a efedryna zachowuje się w ciele analogicznie do adrenaliny. I to musi być zwykła aspiryna a nie żadna C ani polopiryna bo kwas cytrynowy znosi pobudzenie [...]

[...] temp nawet o 1stopien to zwiekszenie PPM o 13%, dlatego tak pomocne przy odchudzaniu sa wszystkie termogeniki ( mozna w ten sposob wytlumaczyc spadek wagi podczas choroby temperatura niezadko 39stopni i do tego brak apetytu = spadek wagi w zastraszajacym tempie) No ale tak jak mowilem albo siegasz po jakis spalacz np TSE do tego dieta z [...]

[...] mogą się roztopić (wiadomo jak jest na dole). No i dobrym pomysłem tak jak kolega up wspomniał jest namówienie "Żony" na zdrową kuchnię. Ale na dole wiadomo że temperatura męczy, bynajmniej u nas tak jest i nie oczekuj efektów w ciągu miesiąca, to samo jeżeli zaczniesz ćwiczyć ze sprzętem. Dostrój organizm na "nowy tryb [...]